Bonjour. Il y a un mois, j'ai subi une intervention chirurgicale pour une petite obstruction adhésive intestinale. Comme l'a dit le médecin, il y a une forte probabilité que les adhérences reviennent ou soient déjà là. J'aimerais savoir comment je dois manger et combien de temps je dois suivre le régime. Je suis également très intéressé par les épices que je peux utiliser. Merci d'avance pour ta réponse
Bonjour, Le régime pour vous doit être facilement digestible avec une quantité limitée de "fibres dures", facilement digestible et en même temps riche en nutriments. Le but n'est pas de surcharger les intestins, de ne pas provoquer de constipation, de flatulence ou d'hyperémie. Un régime alimentaire facile à digérer signifie de petites formes de pâtes, de petits gruaux, du pain mixte, mais pas du pain complet. Jeunes légumes cuits ou bouillis. La viande est facilement digestible, de préférence cuite, cuite à la vapeur en petits morceaux. La volaille et le poisson sont parfaits pour vous. Vous devez bien mâcher tout ce que vous mangez bien et le mâcher longtemps. Les épices sont: la vanille, les herbes et le jus de citron. Graisses facilement digestibles telles que le beurre, l'huile d'olive, l'huile de colza jusqu'à 6 cuillères à soupe par jour. Exemple de menu: petit-déjeuner: pain grillé, fromage cottage avec fruits et confiture. 2ème petit déjeuner: fruits avec yaourt. Déjeuner: ragoût de poulet, riz, laitue sauce vinaigrette. Thé de l'après-midi: crêpe avec confiture, jus de fruits. Dîner: soupe à la crème de brocoli avec croûtons de pâte feuilletée ou pain. meilleures salutations
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
