Si vous avez froid, agissez dès que vous rentrez chez vous. Grâce à des méthodes naturelles d'échauffement, vous éviterez les rhumes et le coucher pendant plusieurs jours. Les thés de tilleul et de sureau, le miel, le gingembre, la cannelle et les clous de girofle vous aideront. Essayez des moyens simples de congeler et d'éviter d'attraper un rhume.
Ne sous-estimez pas le froid, car il peut facilement se transformer en rhume. Voici des moyens de geler pour vous protéger d'une infection grave, à commencer par le gel de votre corps parce que vous vous êtes habillé trop légèrement ou que le temps a changé, ou que vous avez trop attendu à l'arrêt de bus et que vous rentrez chez vous frissonnant de froid. Deux comprimés d'aspirine n'aident pas, vous avez encore froid et le lendemain, vous vous réveillez avec un rhume, un mal de gorge, de la fièvre et un écoulement nasal. Commencez un peu différemment.
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Faites tremper vos pieds et buvez un thé chaud pour éviter d'attraper un rhume
Lorsque vous rentrez chez vous, faites d'abord tremper vos pieds dans de l'eau chaude mélangée à du sel. Le grain grossier est préférable car il contient de nombreuses substances actives, mais la nourriture ordinaire est également utile.Quand ils se réchauffent correctement, frottez vos pieds avec de la masse de camphre (si vous n'en avez pas, cela peut être crème) et mettez des chaussettes en laine chaudes. Leurs cheveux "mordants" irrite les récepteurs de tous les organes, ce qui vous fait vous sentir un peu mieux tout de suite. Ensuite, buvez 1 à 2 tasses d'infusion chaude et forte de plantes de tilleul et de sureau avec un effet réchauffant. Ajoutez une cuillère à café de miel, le jus d'un demi citron, une pincée de gingembre moulu, de la cannelle, du clou de girofle écrasé. Cela donne au thé une saveur légèrement épicée. Puis habillez-vous chaudement, allez au lit et couvrez-le pour permettre la transpiration. Une bonne transpiration est la clé pour vaincre la maladie. En plus de la sueur, vous expulsez les toxines formées au cours de la maladie. Si vous transpirez déjà, changez de pyjama, enduisez votre nez à l'intérieur et à l'extérieur de miel de propolis, mettez un comprimé de propolis sous votre lèvre supérieure et allez dormir. La propolis, se dissolvant sous l'influence de la salive, détruit les bactéries de la bouche et de la gorge. Naturellement, l'idéal serait de pouvoir rester au lit un jour de plus. De cette façon, vous éviterez le développement de la maladie et éviterez de recourir aux antibiotiques.
Comment faire du thé chauffant au gingembre? Voir
Pourquoi les remèdes contre le rhume fonctionnent-ils?
L'expérience de la médecine populaire européenne et orientale est combinée dans le thé. Les propriétés réchauffantes et diaphorétiques des fleurs de tilleul et de sureau sont connues depuis longtemps dans la médecine populaire polonaise. De même, le miel, dont le pouvoir bactéricide était utilisé dans le passé, entre autres, pour désinfecter les plaies. Le vieux Kiemlicz avait l'habitude de verser avec succès du miel sur les blessures, tout en soignant le tir de Kmicic dans "The Deluge". Ce nectar doré fournit également tout un complexe de bioéléments, tels que le calcium, le potassium, le phosphore, le fer, le magnésium et les oligo-éléments, qui stimulent le métabolisme cellulaire et facilitent l'excrétion des toxines. La propolis, un autre produit de la ruche, est un antibiotique naturel qui peut vaincre les bactéries résistantes aux médicaments pharmacologiques et aux champignons pathogènes, comme le démontrent les recherches scientifiques menées, entre autres. à SGGW. Les mêmes remèdes pour lutter contre le rhume, la toux ou la maladie qui l'accompagne - la fièvre ont longtemps été utilisés par la médecine traditionnelle dans de nombreux pays du monde. Par exemple, la propolis est utilisée à Chypre pour traiter la pharyngite et la bronchite. Les anciennes recettes recommandent de saupoudrer 10 à 20 gouttes de propolis liquide sur une tranche de pain et de les manger très lentement, en mâchant soigneusement chaque bouchée. Cette façon de manger désinfecte la bouche et la gorge et l'antibiotique pénètre rapidement dans le sang. En raison de sa santé et de son goût, le gingembre est l'une des épices les plus appréciées de l'Est. Depuis des siècles, dans la médecine chinoise et japonaise, la décoction de racine de gingembre est utilisée pour lutter contre les germes de la grippe et le rhume. La racine médicinale aide également à soulager les maux d'estomac accompagnant ces maladies et libère le corps des toxines formées au cours de la maladie.
Pour les rhumes: clous de girofle, cannelle, citron
Le clou de girofle et la cannelle ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Une méthode populaire largement utilisée au Sri Lanka est pour les rhumes de boire une infusion de cannelle moulue ou une décoction d'un morceau d'écorce de cannelle avec l'ajout d'un clou de girofle. À son tour, l'huile de citron, connue de tous pour son parfum rafraîchissant, est largement utilisée dans les remèdes maison contre le rhume en Italie. Parce que le citron, en plus d'une forte dose de vitamine C, contient des acides naturels qui tuent les virus. Là, il est recommandé de verser 20 gouttes d'huile de citron dans un demi-verre d'huile d'olive et de frotter la poitrine, le dos et le cou. Ensuite, vous devriez vous réchauffer et vous prélasser au lit. Les principes actifs contenus dans l'huile d'olive et l'huile de citron vont pénétrer la peau chaude pour lutter contre la maladie. Ainsi, lorsque vous vous allongez au lit et que vous buvez un thé réchauffant au goût épicé, sachez que sa composition est basée sur des expériences séculaires de médecine populaire de nombreux pays du monde.
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