QUE FAIRE DE L'EXERCICE LORSQUE VOUS SOUFFREZ D'HYPERTENSION? CES ACTIVITéS SONT SûRES

Que faire de l'exercice lorsque vous souffrez d'hypertension? Ces activités sont sûres



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Quarantaine intelligente - les Tchèques la testent déjà
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Une activité physique régulière abaissera votre tension artérielle, mais seulement si vous choisissez le type d'activité qui fonctionne pour votre cœur. Le meilleur choix est fait avec votre médecin. Cependant, il convient de savoir quels sports et quels exercices sont particulièrement adaptés