Je veux quitter mon mari, mais il menace de se suicider

Cela n'allait pas bien dans ma relation depuis environ 10 ans. Je voulais partir, j'en ai parlé avec mon mari, mais cela m'a fait me sentir coupable d'être égoïste, de ne pas me soucier de la relation. J'ai eu des problèmes financiers (partenaire commercial malhonnête), je l'ai partiellement caché à mon mari, car toute information sur les plus petits problèmes a provoqué une telle réaction - mon mari a dit qu'il ne voulait pas vivre, que tout était inutile, il a soupiré lourdement et n'a pas parlé du tout semaines. J'ai travaillé pendant plusieurs années dans deux emplois pour rembourser des dettes, j'étais physiquement et mentalement fatiguée. A cette époque, mon ami proche avec qui nous nous connaissons depuis plusieurs années était avec moi. Il m'a soutenu, m'a remonté le moral. Après une autre dispute avec son mari, il y a eu une trahison. Mon mari l'a découvert, il a d'abord fait des histoires, a appelé ma famille pour lui dire ce que j'avais fait. Je me sens coupable, je me sens méchant, la fidélité a toujours été très importante pour moi.Néanmoins, je sens que je veux partir, que je n'ai plus la force de rester dans ma relation. Cependant, je n'ai ni la force ni le courage de le faire. Chaque mention de départ se termine par la maladie de mon mari - chagrin, hypertension, fièvre. Ma famille m'appelle et me dit que si je le quitte, il se suicidera. Le mari travaille, mais n'a pas d'amis, n'a jamais été extraverti. J'ai terriblement peur pour lui, je sais que c'est difficile pour lui, il veut que je reste en alternance et m'appelle le pire. J'essaye de comprendre ces émotions, j'ai un grand sentiment de culpabilité, depuis plusieurs mois je fais ce qu'il veut. Je ne rencontre personne, je lui donne le téléphone pour voir, je ne réponds pas aux appels, je n'envoie pas de SMS. Pendant ce temps, il reste assis là toute la journée avec une expression douloureuse. Je commence à tomber dans une certaine folie. J'ai des maux de tête, des douleurs thoraciques, des maux d'estomac, des palpitations. Aujourd'hui, j'ai eu une crise de tachycardie parce qu'en revenant du travail, je me tenais au passage à niveau et j'avais peur que cela prenne trop de temps et que je rentre trop tard à la maison. Je sais que si je reste avec mon mari, c'est uniquement à cause de ma culpabilité qui m'empêche de vivre, de dormir et d'agir normalement. Si je pars et que quelque chose lui arrive, comment vais-je vivre alors? Je voulais aller voir un psychologue avec mon mari, mais il dit que cela n'a pas de sens pour lui, car personne ne changera ses sentiments. Veuillez aider, que dois-je faire?

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Je ne peux pas décider à votre place de rester ou de quitter mon mari, car ce n'est pas professionnel. Cependant, je comprends que vous vous trouvez dans une situation très difficile. Ce qui est certain, c'est que personne ne peut nous faire chanter émotionnellement, par exemple en se suicidant. C'est du chantage et vous devez l'appeler un chat. Personne ne peut non plus nous forcer à l'aimer si nous ne le ressentons pas. Il est difficile de vivre avec quelqu'un que vous n'aimez pas et en même temps d'être en couple avec lui à cause de votre peur.

Je pense que vous avez besoin d'une conversation avec un bon psychologue qui vous permettra de voir votre situation de côté, de loin. Ce serait bien pour mon mari d'aller voir un psychologue, car à mon avis, il est d'humeur très déprimée. Mais je sais que personne ne peut être contraint de suivre une thérapie. Si votre mari ne le veut pas, vous devriez au moins vous aider. À mon avis, vous avez tous les deux besoin de l'aide d'un psychothérapeute pour pouvoir prendre les bonnes décisions. N'oubliez pas que la hâte est le pire conseiller et que le divorce est le moyen le plus simple de résoudre un conflit. Il faut parfois se réparer pour pouvoir aller dans la bonne direction. Pensez au psychologue et prenez soin de vous pour ne pas regretter d'avoir pris d'autres mesures.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Ewa Guzowska - pédagogue, thérapeute en toxicomanie, chargée de cours au GWSH à Gdańsk. Diplômé de l'Académie pédagogique de Cracovie (pédagogie sociale et de soins) et des études de troisième cycle en thérapie et diagnostic d'enfants et d'adolescents souffrant de troubles du développement. Elle a travaillé comme éducatrice scolaire et thérapeute en toxicomanie dans un centre de traitement des dépendances. Il mène de nombreuses formations dans le domaine de la communication interpersonnelle.