Les douleurs articulaires peuvent nous déranger quel que soit l'âge, mais elles concernent souvent les personnes âgées. Certaines affections articulaires sont liées à des contusions et des blessures, d'autres résultent d'une surcharge liée au surpoids ou à l'activité exercée. Il y en a aussi qui sont la conséquence de maladies chroniques. Découvrez quelles maladies causent des douleurs articulaires et comment y faire face.
Table des matières:
- Douleurs articulaires chez une personne âgée - une maladie dégénérative
- Douleurs articulaires chez une personne âgée - discopathie
- Douleurs articulaires chez une personne âgée - attaque de racine
- Douleurs articulaires chez une personne âgée - goutte
Douleurs articulaires chez une personne âgée - une maladie dégénérative
Sous l'influence des blessures et des charges, le cartilage recouvrant les surfaces des os des articulations devient rugueux. Après des années, il peut disparaître complètement, puis les os «nus» se frottent les uns contre les autres. La couche de sous-cartilage s'épaissit et de nombreuses fosses remplies de tissu muqueux s'y forment. Cela modifie la forme de l'articulation et peut entraîner, par exemple, un raccourcissement de la jambe ou une déformation des doigts. L'étang perd sa stabilité. Les ostéophytes se développent à l'emplacement de l'ancienne frontière entre l'os et le cartilage articulaire. Ces éperons cartilagineux et osseux déforment non seulement l'articulation, mais limitent également son mouvement et provoquent des douleurs lors du déplacement. Il peut également y avoir une synovite, une contracture des ligaments, des capsules articulaires et des muscles.
- Que faire?
Au début de la maladie, les pommades et les gels aux propriétés analgésiques et anti-inflammatoires (par exemple Diclofénac, Piroxicam) donnent de bons résultats. Ils doivent être frottés sur la peau 4, 5 fois par jour, plus souvent, plus il y a de graisse autour de l'articulation. L'étape suivante consiste à prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, par exemple l'ibuprofène, le naproxène, le méloxicam, le kétoprofène.Malheureusement, ils peuvent irriter les muqueuses gastriques et duodénales et endommager les reins et le foie.
À titre prophylactique, il vaut la peine de boire de l'huile de poisson, qui retarde les processus de dégénérescence du cartilage et renforce les mécanismes de réparation naturels du corps. S'il y a une douleur dans l'articulation (ce qui signifie une inflammation), des compresses froides ou des douches peuvent être utilisées. Quand il n'y a pas de gonflement, les bains chauds sont meilleurs. Pour arroser à une température de 36 à 38 ° C, il convient d'ajouter des huiles essentielles et du camphre ou du sel sulfuré (disponible en pharmacie), qui renforce le cartilage.
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La perte de disques, les coussins plats et ronds séparant les vertèbres qui composent la colonne vertébrale, est une cause fréquente de douleur. Lorsque le disque sort des vertèbres, il exerce une pression sur les nerfs qui traversent ou sortent du canal rachidien. Cela provoque une douleur paralysante. La cause des problèmes avec le disque est la faiblesse des muscles dorsaux, l'aggravation des défauts de posture et le surpoids et l'obésité. S'il arrive que le disque sorte, vous devez prendre un analgésique et réchauffer la zone douloureuse, par exemple avec un oreiller électrique, une bouillotte. Si la douleur persiste, consultez un médecin.
- Que faire?
Adopter une posture peut aider. Lorsque la discopathie affecte la région lombaire, vous devez prendre le soi-disant position de la chaise: allongez-vous sur le dos, les jambes pliées à angle droit au niveau des articulations des hanches et des genoux, les mollets reposant sur quelques oreillers ou un tabouret (comme si vous tombiez sur le dos en étant assis sur une chaise). Un petit rouleau doit être placé sous le cou.
Lorsque la discopathie affecte la colonne cervicale ou thoracique, vous devez vous allonger confortablement sur le dos et mettre un petit oreiller sous la colonne lombaire et un rouleau sous le cou. Le fait est que la colonne vertébrale doit être disposée sous la forme de la lettre S.
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Les dommages au cartilage articulaire réduisent non seulement considérablement la mobilité des articulations, mais provoquent également une douleur intense à chaque mouvement. C'est pourquoi il vaut la peine d'essayer de le réparer ou de le régénérer partiellement. À cette fin, la glucosamine est utilisée, et plus précisément ses deux formes - le sulfate de chondroïtine et le sulfate de glucosamine.
Le sulfate de glucosamine peut être combiné avec des sels de sodium ou de potassium. Ceci est d'une grande importance en thérapie, car un patient souffrant d'hypertension (qui doit limiter sa consommation de sel) peut utiliser un supplément de potassium et atteindre le même objectif: améliorer la mobilité articulaire. La glucosamine administrée par voie orale est absorbée à 98% dans le sang.
Lorsque sa concentration est suffisamment élevée, la synthèse des protéoglycanes commence, ce qui facilite l'incorporation de molécules de soufre dans le tissu cartilagineux. Le sulfate de glucosamine favorise la formation de la matrice cartilagineuse et peut donc la réparer. Cela a pour effet de réduire la douleur et d'améliorer la mobilité articulaire. Les préparations contenant du sulfate de chondroïtine fonctionnent de la même manière.
Douleurs articulaires chez une personne âgée - attaque de racine
Les racines communes sont des faisceaux de fibres nerveuses qui s'étendent de la moelle épinière entre ses vertèbres individuelles. Ils viennent par paires - deux sur la droite et deux sur le côté gauche du noyau. Leur emplacement les rend très sensibles à tout changement de l'état de santé de la colonne vertébrale et de son voisinage immédiat.
La pression exercée sur les racines nerveuses provoque des affections sévères, similaires à la névralgie. En raison de l'emplacement des fibres nerveuses, des douleurs peuvent survenir dans la région lombaire ainsi qu'au niveau de la poitrine ou du cou. Par conséquent, il se démarque:
- Douleur brachiale - la douleur irradie du cou vers l'épaule et se poursuit jusqu'au bout du bras. Il y a de fréquents picotements et engourdissements, parésie et spasmes musculaires.
- Sciatique - la douleur survient dans la région lombaire, les fesses, le long de la jambe jusqu'au gros orteil. Il y a des épingles et des aiguilles, des parésie et des contractions musculaires.
- Douleur à la cuisse - la douleur est située dans la colonne lombaire et sacrée, elle longe la paroi antérieure de la jambe. Il y a parésie, contractures musculaires et engourdissements.
- Que faire?
Chaque attaque des racines nécessite une consultation avec un médecin. Avant de l'atteindre, il vaut la peine de s'allonger sur une surface dure, de plier légèrement les genoux et de placer une couverture roulée ou un oreiller sous les genoux. En fonction de la gravité et des causes de la maladie, le médecin peut recommander de prendre des analgésiques, des anti-inflammatoires et des médicaments diastoliques, ainsi que de la physiothérapie, des massages, parfois des exercices de lifting, des injections intramusculaires et le port d'un corset raidissant.
Si une telle thérapie ne donne pas de bons résultats, l'intervention d'un neurochirurgien peut être nécessaire pour éliminer la cause de la pression sur la racine nerveuse ou le sac méningé dans lequel se trouve la moelle épinière.
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Cela s'appelle la goutte ou l'arthrite. Il est connu depuis l'Antiquité, mais il n'existe toujours pas de médicament efficace contre lui. Le seul salut est la modération dans la consommation de viande, la consommation d'alcool et la prise de médicaments appropriés. La maladie est considérée comme un défaut métabolique. Il est souvent associé à un régime alimentaire - manger de grandes quantités de viande, en particulier du porc, des aliments gras riches en protéines et un abus d'alcool. Mais elle peut aussi se développer après un traitement minceur mal conduit ou un jeûne plus long.
Son essence est la production excessive d'acide urique dans le corps. Si le corps ne peut pas s'en débarrasser, un excès d'acide urique s'accumule sous forme de cristaux dans les articulations et les tissus périarticulaires. Toutes les articulations peuvent être touchées, mais l'orteil est le plus souvent touché.
Les symptômes de la maladie sont une douleur intense, un gonflement et une rougeur de la peau au-dessus de l'articulation. Vous devez consulter un médecin, mais vous pouvez prendre un anti-inflammatoire non stéroïdien en vente libre, de préférence le naproxène, pour soulager la douleur.
- Que faire?
La goutte ne peut pas être guérie, mais vous pouvez vous protéger contre de nouvelles attaques en prenant des médicaments qui abaissent les taux sanguins et font passer l'acide urique plus rapidement, et en suivant un régime pauvre en purines.
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