Comment améliorer le malaise dû aux intempéries? L'effet des couleurs sur l'amélioration du bien-être

Comment améliorer son bien-être au quotidien quand le printemps n'est pas encore en vue? Le temps de neige ne sert clairement que les amateurs de sports d'hiver. Pour la plupart d'entre nous, les chutes de neige cette année sont certainement suffisantes et les prévisions météorologiques ne sont pas optimistes. Les couleurs viennent à la rescousse! Les couleurs de notre environnement ont un impact énorme sur notre bien-être. Les couleurs sont rafraîchissantes ou nous donnent une sensation de fraîcheur. Ils inspirent à agir et à se calmer.

Le temps - meilleur ou pire - affecte fortement notre bien-être. Comment le corps réagit-il à l'hiver prolongé? L'état d'esprit affecte l'environnement et les relations avec les autres. Et nous sommes de plus en plus irritables et apathiques en raison du temps de neige qui dure près de six mois.

Les scientifiques ont découvert que les couleurs ont un effet positif sur le bien-être. Il s'avère que la neige blanche à l'extérieur de la fenêtre a des effets positifs - c'est un remède contre le stress et donne une impression de liberté et de liberté (à condition toutefois qu'elle ne gêne pas le fonctionnement quotidien). Les chercheurs vous exhortent à réchauffer votre environnement et à y introduire plus de couleurs - c'est l'une des méthodes qui vous aident à vous sentir mal. Quelles couleurs devrions-nous choisir pour nous sentir mieux?

Le jaune vous donne vie car il est associé aux vacances, au sable chaud et aux rayons du soleil. Cette couleur vive dans l'environnement est une sorte d'injection de bonne énergie. Les accents jaunes dans la garde-robe de tous les jours sont forts, évoquent des émotions positives et donnent l'impression que la personne vêtue de jaune est plus dynamique que les autres.

Le vert se détend, augmente l'optimisme et la confiance en soi. Peut-être que les feuilles vertes du printemps dans un pot augmenteront également la confiance en l'arrivée rapide du printemps? Cela vaut la peine d'essayer. Le rose est recommandé pour les personnes sûres d'elles qui aiment jouer. Mais méfiez-vous - c'est assez dangereux pour les personnes instables et pas mûres émotionnellement - elles peuvent se sentir dépassées.

Et l'orange? Cette couleur favorise les pensées positives et ramène la volonté de vivre. Par conséquent, un verre de jus d'orange à portée de main sera une très bonne idée pour lutter contre la vue hivernale à l'extérieur de la fenêtre.

Le bleu facilite la prise de décisions. C'est une bonne couleur pour ceux plongés dans l'apathie de la neige. Cependant, cela a un effet négatif sur les personnes souvent nerveuses. Pour ceux-là, le violet sera meilleur. Cela aide à vous comprendre, génère la paix et la tranquillité. C'est une couleur équilibrée - elle est faite d'une combinaison de rouge chaud et de bleu froid. Ainsi, il introduit un équilibre entre le corps et la nature spirituelle de l'homme.

Il est sûr et chaud, brun - il sent la cannelle et enveloppe le thé chaud dans une couverture chaude. Idéal pour les soirées avec un film ou un livre. Antagoniste pour nettoyer la neige, il reste toujours noir - une couleur qui protège et est associée au mystère. Cependant, dans le cadre de ce sujet, il ne doit être associé qu'à un sommeil relaxant et régénérant.