Refroidissement du corps (hypothermie): symptômes. Que faire en cas d'hypothermie?

Le refroidissement du corps, ou hypothermie, se produit lorsque la température corporelle descend en dessous du minimum nécessaire de 36,6 degrés Celsius. Un léger refroidissement du corps peut entraîner un rhume. Une hypothermie sévère lorsque la température corporelle chute à 28 degrés peut être fatale. Quels sont les symptômes de l'hypothermie et que faire en cas d'hypothermie?

Table des matières

1. Refroidissement du corps (hypothermie) - symptômes
2. Refroidissement du corps (hypothermie) - que faire? Premiers secours pour se rafraîchir
3. Refroidissement du corps (hypothermie) - traitement

Le refroidissement corporel, ou hypothermie, se produit lorsque la température corporelle descend en dessous de 36,6 degrés Celsius. L'hypothermie peut menacer les personnes qui restent longtemps dans l'air très froid ou dans l'eau. Refroidissement plus rapide dans l'eau, qui refroidit 20 fois plus vite que l'air.

Selon les données officielles, le taux de mortalité par hypothermie en Pologne varie de 328 à 606 personnes par an (données de l'Office central de statistique 2008-2010) ¹

Un refroidissement corporel (hypothermie) peut survenir, par exemple, dans un embouteillage sur une autoroute enneigée, lorsque vous attendez de l'aide après un accident, ou lorsque vous vous perdez dans les montagnes ou tombez dans l'eau froide (accident de voile sur un lac ou une mer, rupture de glace, etc.).

Cependant, l'hypothermie peut être causée non seulement par la neige et le gel, mais également par le vent et la pluie. En fait, l'hypothermie peut survenir toute l'année - même en été - et non seulement dans les montagnes, mais aussi en ville. Les experts soulignent que c'est en ville que les gens sont plus exposés à l'hypothermie qu'en montagne. Cela est particulièrement vrai pour les sans-abri et les alcooliques.

Refroidissement du corps (hypothermie) - symptômes

1er stade d'hypothermie

Au premier stade de l'hypothermie, lorsque la température corporelle atteint 32 à 35 degrés Celsius, la personne est consciente, mais des frissons apparaissent. Le corps, sentant qu'il perd le niveau de température nécessaire au bon fonctionnement de tous les organes, tente de l'élever en forçant les muscles à bouger. Les frissons sont le premier signe que vous devez chercher un endroit pour vous réchauffer ou mettre plus de couches de vêtements pour garder la chaleur. Au stade des frissons, il y a peu de refroidissement - il suffit d'être dans un endroit chaud, de se sécher si le corps est mouillé et de boire des liquides chauds pour rester au chaud.

Lorsque les frissons et les mains et les pieds froids se rejoignent:

• tremblements musculaires
• la faiblesse
• vertiges
• confusion

vous souffrez d'hypothermie légère. À ce stade, l'homme est toujours capable d'agir seul - pour arriver à un endroit où il va aider, allumer un feu ou faire d'autres tentatives pour se réchauffer.

Stade II de l'hypothermie

Dans le deuxième stade de l'hypothermie, lorsque la température est comprise entre 28 et 32 ​​degrés Celsius, il n'y a plus de frissons, mais le niveau de conscience est réduit, des troubles de la parole et de la coordination se produisent - les muscles sont raides, mouvements incohérents, élocution trouble, la personne est apathique et perd le sens du temps . Dans un tel état, cela nécessite l'aide des autres.

Entendre parler d'hypothermie ou d'hypothermie. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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Au troisième stade de l'hypothermie, lorsque la température corporelle est de 24 à 28 degrés Celsius, la personne perd connaissance et semble morte - a la peau bleu-vert, un pouls et une respiration à peine perceptibles ou des symptômes d'arrêt respiratoire et circulatoire, les pupilles ne réagissent pas à la lumière. La RCR est essentielle à ce stade.

Au quatrième stade de l'hypothermie, lorsque la température descend en dessous de 24 degrés Celsius, un arrêt cardiaque se produit.

La cinquième étape est l'hypothermie irréversible, c'est-à-dire la mort.

Refroidissement du corps (hypothermie) - que faire? Premiers secours pour se rafraîchir

Tout d'abord, il est nécessaire de maintenir les fonctions du système circulatoire. Par conséquent, chez une personne inconsciente, apparemment morte, un massage cardiaque externe doit être commencé: comprimer la poitrine de manière appropriée et commencer la respiration artificielle. Lorsque la circulation est rétablie, la victime doit être déplacée dans la pièce et, si cela n'est pas possible, elle doit être protégée contre un refroidissement supplémentaire et recouverte d'une couverture ou d'une veste.

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Évitez les échauffements soudains! Que vous ayez une hypothermie légère ou une hypothermie grave, réchauffez-vous progressivement. Par conséquent, vous ne devriez pas sauter dans un bain à remous ou une douche chaude, car c'est un moyen simple de subir un choc thermique et encore plus de problèmes. Vous pouvez prendre un bain chaud après avoir réchauffé votre corps.

Ne laissez jamais une personne habillée à l'extérieur.

Ne vous frottez pas les mains ou les pieds. Vous ne vous échaufferez pas de cette façon et vous endommagerez la peau.

Ne donnez pas d'alcool et de café à boire. Ne permettez pas de fumer.

Si la victime a légèrement froid et que la victime est consciente, déplacez-la dans la pièce dès que possible et appliquez une source de chaleur modérée sur le dos, le cou, la tête et les cuisses (un oreiller électrique légèrement chauffé, des couvertures ou des serviettes épaisses chauffées sur un radiateur ou une cuisinière). Jusque-là, vous devriez vous déshabiller des vêtements froids ou humides une fois refroidis, puis mettre des vêtements secs et le couvrir de couvertures ou d'une veste. Il est également conseillé de porter un chapeau.

Vous pouvez vous recroqueviller sous une couverture - il est plus facile pour le corps de se réchauffer (une activité physique légère est autorisée en cas d'hypothermie légère). De plus, buvez du thé chaud et sucré (ou toute autre boisson chaude et sucrée, mais pas du café!), Mais ne donnez à la victime aucun aliment solide.

Une personne froide qui n'est pas pleinement consciente (degré modéré d'hypothermie) ne doit pas faire de mouvements inutiles et s'allonger (s'applique aux mouvements du torse et des grosses articulations - hanches, genoux, épaules. Si nécessaire, les mouvements doivent être aussi lents que possible). possible).

En se refroidissant, la circulation sanguine est ralentie et le sang chaud s'accumule dans les organes les plus importants - le cœur et le cerveau. Les parties extérieures du corps sont glacées.

Un mouvement dans cet état accélérerait la circulation et atteindrait le sang glacé vers le cœur, ce qui pourrait arrêter la circulation. Pour la même raison, vous ne devez ni frotter ni frotter le corps. Si le patient a un froid modéré, ne vous déshabillez pas, mais couvrez-le uniquement d'un sac de couchage, de couvertures, de pardessus et placez soigneusement quelque chose de chaud sur le dos, la tête, le cou et les cuisses. Dans ce cas, il vaut mieux ne rien donner oralement à la victime.

Refroidissement du corps (hypothermie) - traitement

La circulation extracorporelle est une méthode pour sauver les personnes en hypothermie profonde. La dite canules (communément appelées tubes gonflables). Grâce à eux, le sang du corps est acheminé vers un dispositif appelé ECMO (oxygénation extracorporelle par membrane), qui agit comme un cœur-poumon artificiel.

Il oxyde le sang et le chauffe de 6 à 9 degrés Celsius par heure, qui retourne ensuite dans le corps du patient. En conséquence, la température du corps refroidi est progressivement augmentée et les organes internes «dormants» sont stimulés.

La source:

1. Procédure de soins médicaux pour les patients au stade de l'hypothermie profonde, http://izbalekarska.pl/wp-content/uploads/2014/02/doc_hipotermia_procedura.pd