Passé et relations difficiles et recherche de secours dans l'alcool

J'ai 22 ans, j'ai décidé d'écrire car je me sens comme une épave humaine. Pour commencer par le début - mon histoire est très longue et compliquée alors peut-être en sautant les détails, j'ai commencé à perdre mes nerfs, la seule chose qui me calme ces derniers mois est l'alcool. Depuis août de cette année, j'ai pris la décision de quitter mes parents et de vivre seule. Je loue un appartement à 2 km de mes parents, j'essaie plutôt de ne pas avoir de contact quotidien avec eux, avec mon ami et sa copine (à ce stade je ne sais pas s'il était ou est déjà présent) avec qui je me suis également lié d'amitié. Après environ 2 mois de vie commune, il y avait des problèmes qui ne nous convenaient pas, pendant environ 2 mois elle voulait rompre avec mon amie et elle l'a fait, mais il ne pouvait pas l'accepter et le laisser partir, il me demandait juste (malgré le fait que je ne voulais pas, par la force trucs que je me suis impliqué dans toute la situation). Quand il a finalement lâché prise, il est arrivé au point que je lui ai dit mon plus grand secret, qui est que je suis tombé amoureux d'elle dès le premier moment où je l'ai rencontrée, c'est une personne terriblement difficile car elle a des limites. Je sais ce qu'est cette maladie et je sais que vivre avec une telle personne est très difficile. Pour nous couper tous de cette situation, j'ai décidé de l'emmener dans ma famille pour Noël, où nous avons passé beaucoup de temps ensemble, discuté, fait des promenades et puis pendant ce voyage j'ai eu l'impression qu'elle ressentait aussi quelque chose pour moi et que quelque chose pourrait en être. sortir. Quand nous étions au cinéma, j'avais froid, je lui en ai parlé et elle m'a serré assez fort dans ses bras, c'était sympa, quand nous sommes rentrés à la maison, nous étions seuls, il s'est avéré qu'elle a commencé à me faire un massage, mais à un moment elle s'est arrêtée parce que elle a dit qu'elle avait un problème avec sa main. Comme j'avais pris rendez-vous avec elle auparavant, afin de la rembourser, je lui ai fait un massage moi-même. Quand nous sommes retournés dans notre appartement, que nous louons, elle m'a seulement avoué que pendant ce week-end de vacances et la nuit où nous nous sommes massés, elle a pu se livrer à moi et me faire l'amour, mais elle avait peur de lui dire quoi se trouve au cœur. Ce jour-là, je lui ai dit ce que je ressentais pour elle, c'est-à-dire que je l'aime, et elle a dit qu'elle avait le sentiment qu'elle avait des sentiments pour moi avant. Quand nous étions seuls dans l'appartement, il y avait une caresse, mais j'ai fini, car cette fois je ne voulais pas aller plus loin. Le lendemain matin, elle ne se sentait pas bien, son estomac lui faisait mal de nerfs, et quand je suis rentré à la maison, tout a commencé à s'effondrer encore plus. Mon ami a promis qu'il partirait quelques jours pour se calmer mais il ne l'a pas fait, ce qui m'a bouleversé, j'ai perdu mes nerfs et lui ai dit tout de suite depuis le pont que sa présence dans cet appartement est un obstacle pour nous tous. Elle l'a vu, j'ai dit que je devais prendre l'air, et je viens de quitter la maison pour venir. Quand j'étais parti, ce n'est qu'à ce moment-là qu'elle a commencé à lui parler de tout, il a admis qu'il lui avait menti tout le temps, mais elle lui a aussi parlé de mes sentiments pour elle, ce qui m'a choqué parce que je pensais qu'elle le voulait aussi. C'est arrivé au point que je suis rentré ivre à la maison, elle a fait des histoires et elle avait raison, à la fin nous avons tous commencé à parler honnêtement, ce qui m'a malheureusement fait leur raconter toute mon histoire, que je voulais oublier et ne jamais revenir, malgré puis je l'ai fait. Ils sont allés se coucher ensemble, ce qui m'a beaucoup blessé, mais cela m'a fait beaucoup souffrir. Maintenant, je ne sais pas quoi faire, je l'aime plus que ma vie, je n'ai jamais ressenti la même chose à aucune femme auparavant, mais elle a enfoncé un couteau directement en moi. Je ne sais pas quoi faire de moi-même, comment gérer tout cela, d'autant plus que mon passé m'a beaucoup marqué. Elle a dit une fois qu'à mes yeux elle se voyait et sa peur pour elle-même, elle m'a également avoué qu'elle ressentait aussi quelque chose de plus qu'une simple amitié pour moi. Je demande de l'aide, des conseils sur ce qu'il faut faire. Je sais, c'est une longue dispute, mais j'ai dû tout écrire.

Vous avez beaucoup écrit, mais très peu ... le mot secret "passé" est probablement la clé - mais vous en écrivez le moins. Votre situation, pour ne pas dire votre «Triangle», est si déroutante que vous devriez probablement commencer par arrêter de vivre ensemble. Sinon, chacun se sentira blessé; rien de bon n'en sortira. La psychothérapie est nécessaire pour vous aider à gérer le passé - je crains que sans elle, vous ne rendiez très difficile la réalisation de bonnes perspectives de vie. N'hésitez pas, car votre thérapeute actuel - l'alcool vous conduit dans la mauvaise direction. Vous en portez beaucoup et l'alcool ne vous enlève que vos forces. Je vous souhaite tout le meilleur pour la nouvelle année, c'est-à-dire commencer rapidement la psychothérapie.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.