Divorce

J'ai divorcé depuis cinq mois. J'ai pris cette décision après 8 ans de mariage. Je suis très heureux d'avoir enfin osé, car je le voulais pour toujours - j'ai pris la décision de me marier à la hâte, ce n'était pas de l'amour (du moins de ma part). Mon mari et moi nous sommes séparés en harmonie et nous nous parlons. La seule question qui me dérange est pourquoi il me manque tant d'amour que je n'ai pratiquement jamais eu (mes relations ont toujours été sans réciprocité). J'adorerais ne pas penser si intensément à rencontrer quelqu'un que j'aime avec réciprocité - j'aimerais vivre tous les jours et profiter de ma fille.

Le besoin d'amour est l'un des besoins humains fondamentaux. Vivre ce sentiment est l'un des plus beaux événements de la vie. C'est pourquoi je suis un peu surpris par votre question. Je peux les comprendre - se demander probablement si et quand apparaîtra l'amour peut être fatigant pour vous et vous faire vous sentir plus mal que d'habitude. La solitude peut être très perturbée et peut gâcher tout plaisir potentiel. Cela ne vous permet pas non plus de profiter de la vie très souvent. Surtout s'il se prolonge et qu'on y pense trop. Cela provoque une telle tristesse généralisée et une humeur dépressive, qui à leur tour affaiblit la capacité à faire face aux problèmes quotidiens, ce qui provoque à nouveau une accumulation d'humeurs plus sombres. Encore et encore. Cette spirale n'est pas agréable. L'amour vous manque parce que vous l'avez à l'intérieur, et vous aimeriez qu'il commence à se manifester, à se déverser, à accomplir vos miracles quotidiens et inhabituels, car, malgré les apparences, vous aimeriez l'avoir pour vous et pour votre propre usage. Aimeriez-vous le partager et l'obtenir, aimeriez-vous un gars, un partenaire, un amant, un ami, quelqu'un sur qui vous pouvez vous appuyer, à qui vous pouvez faire confiance, pour qui vous serez important, ou peut-être même le plus important ... même la solitude la plus cool ne peut pas nier. Bien sûr, dans une telle situation, il est difficile d'être patient et il est difficile de ne pas se demander - "viendra-t-il ou non?" "Vais-je la trouver ou pas?" ... Penser seulement est une chose, et l'aide de l'amour en est une autre. Vous avez un très bon plan: vivre en paix avec votre fille, profiter de ce que la vie apporte, ne pas paniquer et vivre ici et maintenant. Mais il y a encore tout le domaine non développé de votre propre développement adulte, et cela doit également être abordé. Connectez-vous avec différentes personnes, rencontrez de nouvelles personnes et entretenez des relations avec de vieux amis. Essayez de vivre quelque chose de nouveau et d'intéressant tout le temps - pour participer pleinement à la vie et en tirer tout ce que vous pouvez. Tout cela, tout d'abord, convient bien au type de réflexion sur lequel vous écrivez, et deuxièmement, cela augmente définitivement les chances de rencontrer quelqu'un d'intéressant. Après tout, il n'est pas nécessaire que ce soit une relation à vie, mais le terrain pour qu'elle soit bonne, satisfaisante et donne un sentiment de bonheur. Ne perdez pas espoir et ne le laissez pas étouffer - c'est votre droit et un grand besoin. Un besoin d'amour que chacun de nous porte comme un trésor précieux et ne peut être satisfait par aucun autre type d'amour. Parce qu'il existe de nombreux types d'entre eux, mais aucun d'entre eux ne peut remplacer l'autre. Cordialement, Tatiana Ostaszewska-Mosak

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.