Avant l'accouchement: que faut-il faire pour attendre sereinement la naissance?

Neuf mois de grossesse, c'est long pour préparer l'accouchement et rentrer à la maison avec votre bébé. Pendant ce temps, de nombreuses futures mamans passent les prochains trimestres en un clin d'œil, et quand il est temps d'accoucher, elles remarquent qu'elles ne s'y sont pas correctement préparées. À quoi faut-il penser et que faire avant la naissance pour aller à l'hôpital sans nerfs et se concentrer sur la naissance du bébé?

Lorsque vous pensez à vous préparer à l'accouchement, la chose la plus courante à laquelle vous pensez est de préparer un sac d'hôpital, de remplir une layette et d'organiser votre maison pour un bébé. Pendant ce temps, il y a quelques autres choses dont vous devez prendre soin pendant que vous êtes enceinte afin de faciliter le fonctionnement de vous et des autres membres de la famille pendant votre séjour dans la salle d'accouchement et après votre retour.

Accoucher dans un bon hôpital ...

Selon la réglementation en vigueur, c'est à vous de décider dans quel hôpital votre bébé naîtra. Il est important que ce soit un lieu qui vous offrira à la fois confort et sécurité.
Avant de choisir la bonne installation, vérifiez:

• À quelle distance se trouve l'hôpital de votre domicile ou de tout autre endroit où vous serez avant la naissance?
• L'hôpital dispose-t-il d'un personnel qualifié, quelles sont les compétences et l'expérience de ses employés - médecins, sages-femmes, infirmières?
• Quelles conditions d'accouchement l'hôpital propose-t-il? Tout d'abord, s'agit-il d'une salle d'accouchement générale avec seulement un rideau pour vous séparer des autres femmes en travail, ou est-ce que l'hôpital propose une chambre individuelle plus intime?
• Qu'est-ce qui - mis à part l'équipement standard - peut être utilisé dans la salle d'accouchement, alors, par exemple, y a-t-il des articles qui facilitent l'accouchement, par exemple des balles ou des sacs de sako?
• Quelles sont les procédures à l'hôpital en cas de complications lors de l'accouchement ou si le nouveau-né a besoin de soins médicaux avancés juste après la naissance?

- Les futurs parents se demandent de plus en plus si l'hôpital dispose de sa propre unité de soins intensifs pour les nouveau-nés et d'équipements spécialisés tels que des ventilateurs, des appareils d'assistance respiratoire ou des incubateurs. Ceci est important car grâce à cela, si nécessaire, l'enfant sera pris en charge et une aide sera fournie sur place, sans avoir à être transporté dans un autre établissement médical, et immédiatement - car dans de nombreux cas, chaque instant compte - dit le Dr. médecin Ewa Kurowska, gynécologue de l'hôpital Medicover.

Pour accoucher comme vous le souhaitez ...

Lors du choix d'une maternité, vous devez également répondre à la question: voudrez-vous recourir à l'anesthésie? Dans diverses institutions, les patients ont une influence plus ou moins grande sur le déroulement du travail. Ils peuvent marcher, utiliser la baignoire ou changer de position librement, à la fois pendant la première phase du travail et pendant la poussée. Certains hôpitaux ont encore une incision périnéale de routine, il est donc bon d'en discuter avec votre médecin ou votre sage-femme à l'avance. C'est une bonne idée de l'inclure dans votre plan de naissance. Il convient également de s'assurer que vous pouvez utiliser les méthodes de soulagement de la douleur à l'endroit choisi - anesthésie non pharmacologique et pharmacologique.Certains établissements exigent une notification préalable de l'anesthésie.

www.gdzierodzic.info
Vous trouverez ici une base de données des centres d'accouchement gérés par la Fondation Rodzić po Human.

Comment préparer une layette pour un bébé? Voir

Quels sont les soi-disant Normes de soins périnatals?

Il s'agit d'un règlement détaillé du ministère de la Santé, qui définit ce à quoi une femme enceinte a droit et quelles procédures doivent être suivies par le personnel médical qui s'occupe d'elle. Selon les normes, chaque femme a le droit, entre autres, de pour l'éducation prénatale, les soins des sages-femmes communautaires, l'utilisation de méthodes non pharmacologiques de soulagement de la douleur, la consommation d'alcool pendant l'accouchement et le choix d'une position confortable pour la pression. En outre, la personne qui s'occupe d'une femme enceinte, qui accouche, d'un obstétricien et d'un nouveau-né peut être une sage-femme qui a la compétence statutaire pour s'occuper d'une femme physiologiquement enceinte. Malheureusement, bien que le règlement soit une norme médicale de nature normative et fasse partie d'un système juridique généralement applicable, il n'est pas considéré comme contraignant par la plupart des hôpitaux. Le suivi effectué par la Fondation Rodzić po Domuku montre que la plupart des hôpitaux n'essaient même pas de l'introduire.

Pour se rendre à l'hôpital en toute sécurité ...

L'emplacement de l'hôpital est l'un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors du choix du lieu où vous allez accoucher. Non seulement la distance en kilomètres est importante, mais surtout le temps qu'il faut pour s'y rendre - et à différents moments, y compris pendant les heures de pointe. Il est bon de tester plusieurs variantes de l'itinéraire et leurs volumes de trafic à des moments différents. Lorsque vous réfléchissez à la façon dont vous vous rendrez à l'hôpital, décidez si vous serez conduit, par exemple, par un partenaire, une famille, des amis ou un taxi. Dans ce dernier cas, notez immédiatement les numéros de plusieurs sociétés sur votre téléphone. Si vous choisissez votre propre moyen de transport, assurez-vous non seulement que la voiture est fonctionnelle et alimentée en carburant, mais aussi choisissez un chauffeur adjoint - au cas où la personne sélectionnée ne pourrait pas vous conduire pour une raison quelconque.

Pour avoir les bons documents et résultats de recherche ...

Lors de votre admission à la maternité, le personnel de l'hôpital vous demandera de présenter certains documents et de vous fournir des résultats de tests à jour. Voici une liste de documents que vous devriez avoir avec vous lorsque vous vous rendez à l'hôpital:

• Carte d'identité,
• dossier de grossesse,
• plan de naissance,
• un document qui confirme la validité de l'assurance sociale,
• numéro PESEL écrit et numéro NIP - employeur ou le vôtre si vous dirigez une entreprise,
• résultats actuels des tests de base - détermination du groupe sanguin et du Rh, dernière numération formule sanguine et analyse d'urine, toutes les échographies effectuées pendant la grossesse, test WR (test de la syphilis), test d'antigène HBS (pour l'hépatite B), ainsi que les résultats de culture auriculaire vagin et anus pour streptocoque,
• les résultats d'autres examens et consultations, par exemple cardiologiques ou diabétiques.

Avoir de la compagnie lors de l'accouchement ...

La vue des hommes dans la salle d'accouchement n'est plus surprenante. De nombreux couples décident de la soi-disant accouchement en famille. De nombreuses femmes admettent que cela leur permet de se sentir plus en sécurité et qu'elles ressentent même moins de douleur. Parfois, cependant, la présence d'un être cher à la naissance dérange au lieu d'aider. Alors, lorsque vous vous préparez à accueillir votre bébé dans le monde, réfléchissez à la solution qui vous convient le mieux.

Pour protéger votre bébé des maladies ...

Déjà pendant la grossesse, il vaut la peine de lire le calendrier des vaccinations préventives obligatoires et recommandées pour les enfants. Cela contribuera à protéger le bébé de nombreuses maladies, parfois très graves, dont le traitement pourrait même nécessiter un séjour à l'hôpital. Les premières vaccinations obligatoires - contre l'hépatite B et la tuberculose - sont effectuées dans les 24 heures suivant l'accouchement.

Manger sainement après l'accouchement ...

Prendre soin d'un enfant prendra beaucoup de temps et d'énergie, de sorte que de nombreuses affaires quotidiennes finiront probablement à la fin de la liste des priorités. Cela peut être le cas, par exemple, de la cuisson. Par conséquent, pendant la grossesse, lorsque vous avez encore des forces, planifiez de futurs repas sains pendant un certain temps, puis préparez et congelez leurs éléments de base, auxquels vous ajouterez plus tard des légumes frais, par exemple. Faites le plein de produits qui ont une longue durée de conservation, comme le gruau, le riz, la farine, le sucre, les huiles, etc. Grâce à cela, vous n'aurez plus à penser au menu, ni à passer beaucoup de temps à cuisiner ou à faire les courses. Lorsque vous planifiez vos repas, rappelez-vous que vous ne devriez pas manger d'aliments épicés ou difficiles à digérer pendant l'allaitement et incluez-les dans votre menu post-partum.

Pour ne pas penser aux factures ...

Les finances de la maison sont une autre chose dont il faut s'occuper tous les jours avant de le résoudre. Lorsqu'un enfant arrive à la maison, il est facile d'oublier la facture d'électricité ou de téléphone, donc si vous en avez la possibilité, effectuez tous les paiements à l'avance. Grâce à cela, après l'accouchement, vous pourrez vous concentrer sur ce qui est le plus important pour vous.

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Source: x-news / Dzień Dobry TVN