Près d'un quart des femmes matures ne savent pas si elles sont en ménopause. Les Polonaises considèrent que l'hormonothérapie est la forme la plus connue de lutte contre les symptômes de cette période, mais seulement 17% des personnes interrogées l'utilisent.
La peur des effets secondaires de ces médicaments est un obstacle. Paradoxalement, les plus fiables sont les compléments alimentaires qui ne sont ni testés pour leur efficacité, ni leur innocuité, ni contrôlés. Ces données proviennent de la dernière recherche «Les femmes polonaises et la ménopause 2016» réalisée par ARC Rynek i Opinia.
Problèmes d'évaluation
Des femmes âgées de 45 à 55 ans ont participé à l'étude, c'est-à-dire pendant la période où les changements liés à la ménopause se produisent dans le corps féminin. On leur donne une définition de la ménopause et une liste de symptômes qui persistent souvent plusieurs années avant et après leurs dernières règles. Seulement 49% des femmes ont admis qu'elles étaient après ou pendant la période de périménopause, 29% ont nié la ménopause et 24% ont dit qu'elles ne savaient pas. Par exemple, 35% des femmes ne pouvaient pas dire si elles avaient des changements dans leur cycle menstruel, 47% ne pouvaient pas dire si elles avaient des bouffées de chaleur et des palpitations.
D'une part, les résultats de l'enquête confirment la faible connaissance des femmes polonaises de la ménopause et des méthodes pour en atténuer les effets. D'autre part, ils suggèrent que de nombreuses femmes à l'âge de la ménopause déplacent de leur conscience les changements naturels qui l'accompagnent. Selon les experts, l'attitude des Polonaises envers la ménopause est largement liée à une éducation sexuelle et sanitaire insuffisante dans notre pays. Les femmes pensent généralement que la ménopause est la fin de la féminité. Et ce n'est pas vrai - cela ne fait que commencer la prochaine étape de la vie qui présente de nombreux avantages.
Acceptation au lieu de rébellion
La ménopause survient à un moment difficile de la vie d'une femme. Les enfants commencent à devenir indépendants et n'ont plus besoin de ces soins affectueux. Les premiers résumés apparaissent, la peur de devenir grand-mère. La conviction que j'ai déjà le meilleur de tout peut être douloureuse.
C'est ce qui fait peur aux femmes polonaises de la ménopause. Les femmes des autres cultures n'y attachent pas tant d'importance. Selon une étude de l'Université de Stockholm, les femmes suédoises ont une meilleure estime de soi pendant cette période qu'auparavant. Le fait que vous perdiez la capacité de procréer est-il vraiment la fin du sens de la vie? Le secret du bien-être est d'accepter son âge et de comprendre les changements qu'il apporte. Les femmes ménopausées avec le sourire aux lèvres la supportent mieux que celles qui se rebellent contre elle.
Accepter la ménopause ne signifie pas accepter des symptômes gênants pouvant perturber votre vie privée et professionnelle. Avec le bon traitement, vous vous sentez mieux et vous pouvez fonctionner normalement. Il est préférable de commencer le traitement hormonal substitutif quelques années avant la ménopause ou lorsque les premiers symptômes de la ménopause apparaissent. Ensuite, il est le plus efficace car il empêche l'apparition de changements souvent irréversibles causés par une carence en œstrogènes. Après l'arrêt des règles, des hormones sont proposées aux femmes dont les symptômes interfèrent avec le fonctionnement normal et à celles qui, en raison de changements hormonaux, se plaignent d'infections récurrentes des voies génitales, de la vessie, des reins, de la sécheresse vaginale et de la douleur pendant les rapports sexuels. Avant cela, cependant, le médecin doit commander plusieurs tests pour exclure les contre-indications. Uniquement sur la base des résultats, il sélectionne les médicaments en fonction des besoins du patient.
Plus d'informations dans le numéro de juillet de Zdrowie
en vente à partir du 15 juin
