Lorsque la douleur est dérangeante, la plupart d'entre nous recherchent rapidement des analgésiques - nous avalons et ne pensons pas à l'énorme fardeau sur l'estomac ou les analgésiques hépatiques. Et pourtant, vous pouvez combattre la douleur avec d'autres méthodes.
Avant de vous attaquer seul à la douleur, découvrez ce qui cause vos symptômes. Cela ne peut être évalué que par un médecin qui, sur la base des symptômes décrits par le patient, saura quelle forme de thérapie recommander. Dans le diagnostic de la douleur, les détails sont importants - son type, sa durée, son intensité, si elle disparaît après avoir pris des analgésiques (le type et la dose sont importants), quand elle s'aggrave, etc. chauffer ou refroidir les zones douloureuses. Le refroidissement entraîne une vasoconstriction, ce qui réduit l'exsudation et l'inflammation, réduisant ainsi la douleur car le froid anesthésie les terminaisons nerveuses qui véhiculent les signaux de la douleur. La chaleur, en revanche, dilate les vaisseaux, ce qui provoque plus de flux sanguin vers les tissus. Le sang qui les traverse réduit l'exsudat en éliminant les composés inflammatoires. En conséquence, l'enflure est réduite et la douleur est soulagée.
Appareils générateurs d'électricité pour vous aider à combattre la douleur
Vous pouvez acheter de nombreux petits appareils dans les magasins médicaux pour vous aider à combattre la douleur. Un appareil photo ressemblant à un stylo épais (par exemple Pain Gone) est extrêmement pratique. Cet appareil génère un courant d'intensité et de tension spécialement sélectionnées, qui stimule les terminaisons nerveuses et stimule la production d'analgésiques naturels, c'est-à-dire d'endorphines. Ces composés bloquent la transmission des stimuli de la douleur au niveau de la moelle épinière et du cerveau. L'appareil utilise la méthode TENS, c'est-à-dire la stimulation transcutanée. Placez simplement la pointe de l'appareil photo contre votre peau, puis appuyez sur le bouton 30 à 40 fois. Le traitement doit être répété au moins 5 à 7 fois par jour. Les appareils dans lesquels les électrodes conductrices de courant sont placées sur une feuille de papier A4 spéciale ou sont situées sur des câbles, qui vous permettent de stimuler les nerfs, par exemple dans la région lombaire, l'épaule ou la colonne vertébrale, fonctionnent de la même manière.
Lampes Sollux - l'effet analgésique dépend du type de filtre
Ce type de lampes utilise les propriétés curatives des rayons infrarouges. L'effet analgésique dépend du type de filtre utilisé. Le filtre rouge se réchauffe, provoque une hyperémie tissulaire et a donc des propriétés anti-inflammatoires. Une telle thérapie est utilisée dans l'inflammation chronique. Le filtre bleu soulage la douleur. Il est recommandé pour la névralgie, l'hypersensibilité, l'inflammation aiguë, car ce type de filtre réduit le rayonnement thermique qui pourrait aggraver l'inflammation. Pendant l'irradiation, la lampe est placée à 20-30 cm du lieu de chauffage en irradiation locale et à une distance de plus de 100 cm en général. La durée d'un tel traitement dépend de la puissance de l'ampoule et du type de maladie, et de l'intensité de l'action - incl. la distance entre la lampe IR et la peau et le temps d'exposition. Pendant l'irradiation dans la zone du visage et de la poitrine, couvrez les yeux avec des lunettes de protection.
ImportantCela vaut la peine d'avoir à la maison:
- Medlight 630 PRO - Lampe LED à usage domestique, émet une lumière infrarouge, permet le traitement des plaies difficiles à cicatriser, a un effet analgésique (Medlight, env. 1400 PLN).
- Lampe Sollux - utilise une lumière infrarouge, utile pour lutter contre les douleurs articulaires (Philips, environ 100 PLN).
- Bioptron Compact III - la lumière polychromatique est utilisée à des fins thérapeutiques (Zepter, environ 2 000 PLN).
- Pain Gone - l'appareil s'appelle un bâton analgésique, il génère de l'électricité d'une intensité et d'une tension spécialement sélectionnées (Pain Gone, environ 250 PLN).
Lampes Bioptron - soulagement de la douleur avec lumière polychromatique
La lumière émise par les lampes est une lumière polychromatique, c'est-à-dire qu'elle a une large gamme de longueurs d'onde, y compris la lumière visible et une partie de la gamme infrarouge. Le spectre électromagnétique de la lampe ne contient pas de rayonnement ultraviolet et a une faible densité d'énergie, ce qui est bon pour divers processus biologiques dans le corps. La luminothérapie doit être planifiée individuellement. Avant de le démarrer, il est nécessaire de consulter un médecin qui évaluera si les traitements peuvent être utilisés et à quelles doses.
Les lampes LED soulagent les douleurs d'origines diverses
Ils gagnent de plus en plus de followers. Ces appareils utilisent des diodes d'électrostimulation LED qui émettent de la lumière proche de l'infrarouge. Irradier les zones douloureuses du corps avec la lumière de la lampe LED augmente la circulation locale, grâce à laquelle les substances responsables du développement de l'inflammation sont éliminées des cellules. Cela soulage à son tour la douleur causée par une blessure, une inflammation des nerfs, des articulations et une surcharge musculaire. Les appareils pratiques (par exemple Medlight 630 PRO) sont sûrs, n'endommagent pas la peau et peuvent être utilisés chaque fois que nous ressentons de la douleur.
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