La bonne hydratation de la peau du visage et du corps est largement déterminée par ... la graisse, qui, en tant que couche lipidique protectrice, empêche l'évaporation excessive de l'eau des profondeurs du corps. Si la peau produit trop peu de graisse, elle doit être soutenue et hydratée avec les soins appropriés.
De nombreux facteurs influencent l'apparence et l'hydratation de la peau. L'un des plus importants est la température - à la fois faible et élevée réduisent l'humidité de l'air, ce qui affecte directement l'hydratation de la peau.
Hydrater la peau - la couche lipidique bloque l'évaporation de l'eau
La bonne hydratation du corps est significativement déterminée par ... la graisse. La surface de l'épiderme est recouverte de ce qu'on appelle une couche lipidique protectrice constituée d'un mélange de différentes graisses (sébum des glandes sébacées) et de lipides (corps adipeux, composants des membranes cellulaires, cellules épidermiques et espaces intercellulaires). Et cette couche protectrice est si étanche qu'elle empêche l'évaporation de l'eau des profondeurs du corps.
La deuxième chose est de boire au moins 1,5 litre d'eau chaque jour. Si nous fournissons au corps de l'eau de l'extérieur et créons une couche lipidique protectrice qui le protège de son évaporation, notre peau sera élastique et lisse.
Lorsque vous gardez votre peau hydratée, choisissez soigneusement les produits de soin du corps. Ceci est important en raison du fait que les détergents agressifs ont un effet très négatif sur sa couche protectrice.
Hydrater la peau du corps avec des lotions et des crèmes
Non seulement la couche lipidique est une barrière contre l'évaporation de l'eau. C'est aussi ainsi que fonctionnent les émollients. Il s'agit d'agents huilants à base de paraffine, de lanoline ou de vaseline, qui s'utilisent sous forme de crèmes, onguents, savons, huiles de bain. Lorsqu'ils sont appliqués à la surface de la peau, ils créent un filtre qui réduit l'évaporation. En conséquence, l'eau est retenue dans la couche cornée - qui peut être vue à l'œil nu.
Lorsque vous remarquez que votre corps à des endroits stratégiques, sur vos bras et vos jambes, est blanc et pèle, après le bain, mais avant de vous frotter, appliquez de l'huile cosmétique (peut-être une pour les enfants). Ensuite, utilisez une serviette pour sécher doucement la peau. Vous découvrirez rapidement que c'est un bon sauvetage.
Salut dans un baiser
"Angel's Kiss" est le moyen secret des stars d'Hollywood pour un visage lisse. Couvrez votre visage, votre cou et votre décolleté d'une épaisse couche de crème hydratante et couvrez-le d'une gaze imbibée d'eau minérale encore légèrement tiède. Après 30 minutes, retirez la gaze. Effet brique.
Une hydratation efficace réduira l'apparence des rides
Les problèmes de peau sèche s'aggravent avec l'âge. La quantité de sébum sécrétée par la peau diminue considérablement avec les changements hormonaux. Après quarante ans, des rides commencent à apparaître, liées à la carence en acide hyaluronique, qui, ayant des propriétés hygroscopiques, est responsable, entre autres, de la régénération systématique de l'épiderme. De plus, la peau elle-même a cessé de produire des céramides, c'est-à-dire ciment intercellulaire, formant un tissu compact qui empêche la perte d'humidité. Comme si cela ne suffisait pas - il contient également moins d'eau de liaison au collagène. Et lorsque les substances mentionnées manquent, nous vieillissons à un rythme accéléré.
Un tel teint doit être particulièrement soigné. Il est préférable d'utiliser des cosmétiques hydratants dits hypoallergéniques (ils ne contiennent ni parfums ni colorants), car la peau sèche est particulièrement sensible à toute irritation. Cela vaut la peine d'atteindre en particulier les crèmes qui contiennent, par exemple, de la vitamine PP, qui favorise la rétention d'eau dans la peau, et pour les produits qui stimulent la peau à retrouver ses propriétés hydratantes naturelles. La vitamine E a également une contribution importante à l'hydratation, c'est elle qui protège la peau contre les soi-disant. le stress oxydatif et combat le vieillissement cutané prématuré. À la maison, il vaut la peine d'appliquer systématiquement des masques prêts à l'emploi pour hydrater activement le visage et le cou, ou d'utiliser l'ancienne méthode faite maison, et une fois par semaine pour vous sauver avec un masque de graines de lin trop cuites. Nous mettons ce gel chaud et épais sur les compresses de gaze et sur le visage! Si vous ne souhaitez pas utiliser de lotions et tonifiants (forcément sans alcool) pour vous laver le visage, utilisez de l'eau avec laquelle vous versez des flocons d'avoine (cuillère par verre).
- Essayez de rester dans des pièces bien humidifiées. Un humidificateur électrique est le plus efficace, augmentant l'humidité de l'air dans une pièce de 20 mètres carrés jusqu'à 60% en 20 minutes.
- Pendant la journée, mais pas immédiatement avant de sortir, vous pouvez vaporiser votre visage et votre cou avec un spray spécial. Le maquillage ne macule pas lorsqu'il est exposé à un tel brouillard.
- La nutrition est également importante pour maintenir une bonne teneur en eau de la peau - si le menu quotidien ne contient pas la bonne dose de vitamine A et de zinc - la peau sèche sera laide.
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