Un de mes amis (né en 1978) panique quand il tombe malade. Même un rhume provoque de l'anxiété, des pensées de mort, une sensation d'essoufflement, des larmes, la peur de ne pas se rencontrer le lendemain. J'ai remarqué un changement d'humeur (ça va un moment, puis pleurer). Mesure en permanence la température, vérifie si le cœur bat "correctement"). J'ai l'impression qu'elle s'allume. Je ne prends pas ses maux à la légère. Comment puis-je l'aider? Permettez-moi de mentionner qu'il fait un travail extrêmement stressant - il est pilote d'avion. Merci pour le conseil.
Pour aider comme nous l'avons fait jusqu'à présent, sans négliger ni faire exploser ses maux. Offrez de consulter un psychologue, un psychiatre - alors. Meilleures salutations!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tomasz Jaroszewski
Psychiatre au deuxième degré
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