La lecture calme, développe, enrichit la langue, enseigne, divertit, stimule la réflexion et… les avantages sont nombreux. Pendant la période de quarantaine, les livres détournent également l'attention de la triste nouvelle de la pandémie et tuent l'ennui causé par le fait d'être assis à la maison. Quoi et pourquoi lire? Voici 5 de nos suggestions.
Selon l'enquête du site www.komarzen.com, jusqu'à 25% des répondants ont admis que pendant les jours passés à la maison à cause du coronavirus, ils lisaient principalement des livres. C'est bien car, comme le disent les experts, la lecture aide la psyché, surtout dans les moments difficiles.
Des livres comme la médecine
La bibliothérapie est une méthode qui ne fait pas encore partie de la psychologie traditionnelle, mais il existe plusieurs spécialistes dans le monde qui utilisent cette forme de traitement de la psyché humaine.
Le psychothérapeute Chad Perman, basé à Seattle, a déclaré dans une interview avec NBCNews que ce type de thérapie aide les gens à faire face à la peur d'une pandémie, au mauvais pronostic, à la prise de conscience de la crise économique et aux diverses interdictions et blocages imposés par COVID.
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Quel genre de livres devriez-vous rechercher?
Selon les spécialistes, le choix des livres pour le temps d'une pandémie peut être double: vous pouvez soit lire des romans dystopiques, c'est-à-dire ceux présentant une vision sombre du futur, des livres sur le coronavirus ou des études scientifiques sur la crise, pour comprendre la situation et apprivoiser l'anxiété, soit lire quelque chose qui sera une évasion absolue de la réalité. . Il n'y a pas de chemin unique, tout dépend de nous et de nos besoins.
Heureusement, l'accès aux deux livres n'est pas difficile, même pendant une pandémie. À partir du 11 mai, les bibliothèques ouvriront, mais nous pouvons toujours essayer de nous abonner à l'utilisation de livres audio ou commander un livre en ligne.
5 livres pour une pandémie
Cependant, nous nous sommes efforcés de rompre avec la sombre réalité de la pandémie. Voici nos suggestions absolument subjectives qui vous permettront d'oublier un instant ce qui se passe à l'extérieur.
- Un des livres de Marlena de Blasi de la série "Mille jours ..." (il y a trois titres: "Mille jours à Venise", "... à Orvieto" et "... en Toscane". C'est un livre pour les amoureux de l'Italie et des voyages temporaires Ce sont des livres avec des fils romantiques dans de belles réalités italiennes.
- "Piotrek a perdu l'œil de son grand-père et Jasiek veut vivre dans une vieillesse tranquille". Un livre un peu oublié et hilarant pour toute la famille. Il montre la vision du monde adulte du point de vue des enfants.
- Lee Child - série avec Jack Reacher. Héros préféré des fans de fiction policière. Sa personne apparaît dans des titres tels que «Le pouvoir de la persuasion», «Suspect», «Sans pitié». 23 romans ont été publiés dans cette série, avec Tom Cruise dans plusieurs adaptations cinématographiques de ces chansons.
- "Livre des petites merveilles" de Neil Pasfich. Le livre parle de petites choses agréables qui sont gratuites et qui nous arrivent tous les jours. Comme on le lit dans la description de la pièce, elle "nous rappelle toutes les choses que l'on ne remarque souvent pas et qui nous font sourire".
- Nathaniel Philbrick "Mayflower". Une histoire sur la façon dont l'expansion et la conquête de l'Amérique ont commencé au 17ème siècle, le livre raconte la coexistence des Indiens et des premiers colons européens sur le territoire des États-Unis d'aujourd'hui.
