Puisque votre femme est enceinte, vous ne la reconnaissez pas du tout. Où est passée cette fille heureuse? Ses humeurs changent comme le temps d'un jour d'été. Que ce passe-t-il? Les hormones sont à blâmer pour tout. C'est l'augmentation de la concentration d'hormones - prolactine, progestérone, œstrogènes - qui est responsable des envies et des changements soudains dans les réactions, les humeurs et les émotions d'une femme enceinte.
Tu vas avoir un bébé! Votre joie serait sans limite s'il n'y avait pas le comportement étrange de votre partenaire: une fois qu'elle est heureuse et satisfaite de son état, d'autres fois, elle agit comme si elle ne voulait pas avoir de bébé. Parfois, il éclate en sanglots sans raison apparente, puis il rit, parfois il vous chuchote passionnément à l'oreille qu'il vous aime, puis fait un tour sur la cuillère que vous avez laissée sur la table! Vous vous demandez comment vous survivrez 9 mois avec cette femme émotionnellement perturbée et pourquoi la grossesse a tellement changé son caractère? Essayons de la justifier.
Les hormones provoquent des sautes d'humeur
Les hormones (produits chimiques produits par les glandes endocrines) régissent notre corps, en particulier le beau sexe. Ils sont responsables, entre autres pour le cycle menstruel de la femme, ils apportent également une contribution significative à la fécondation, puis au maintien et au développement de l'embryon. Leur production augmente rapidement pendant la grossesse. Cette folie des hormones (en particulier la progestérone, la prolactine et les œstrogènes) n'est pas bien accueillie par le corps de la future mère, elle commence donc à se rebeller.
Un symptôme de cette rébellion est de nombreux maux de grossesse, des envies culinaires et des humeurs changeantes. C'est pourquoi votre femme équilibrée et jusqu'à présent calme sanglote sans raison, lançant des pots et se disputant à propos de quoi que ce soit.
Voilà pour la justification. Maintenant, lisez ce qui vous attend et ce que le système endocrinien fou de votre partenaire enceinte peut "proposer".
La fatigue et les hormones affectent le bien-être d'une femme enceinte
Si votre femme a déjà eu un syndrome prémenstruel, pendant les trois premiers mois, vous pouvez avoir l'impression qu'elle en souffre de façon permanente. Elle est irritable, s'énerve rapidement, mais devient aussi facilement euphorique. La changeabilité de son humeur peut se manifester par des pleurs sans raison ou un changement soudain d'ordre dans le restaurant: au lieu de salade, elle prendra un gâteau au chocolat.
Ceci est évidemment causé par les hormones, mais sa mauvaise humeur est aussi causée par sa mauvaise humeur: elle a la nausée depuis le matin et se sent faible.
A ces «révélations» s'ajoute un tout nouveau symptôme: l'anxiété et la peur que ressentent la plupart des femmes qui attendent un bébé. Même si elle veut vraiment les avoir et a prévu une grossesse depuis longtemps, elle a peur de ce qui l'attend dans les mois à venir et de ce qui va se passer après la naissance du bébé. L'éternelle fatigue du partenaire est également caractéristique du début de la grossesse.Parfois, vous ne pouvez pas comprendre pourquoi votre femme, qui a travaillé jusqu'à présent, a pris soin de la maison, est allée à la salle de sport et à la piscine, et a fait plusieurs kilomètres de vélo pendant les week-ends - maintenant elle a encore sommeil et faible. Elle n'a aucune force pour aller au cinéma ou faire du shopping. Quand elle rentre du travail, elle tombe sur le canapé et fait une sieste, mais elle s'endort avant les nouvelles. C'est un symptôme normal: le corps d'une femme enceinte travaille plus intensément, on pourrait dire: pour deux. Cela se poursuivra jusqu'au 4ème mois de grossesse, avant que le placenta ne se développe et ne reprenne la tâche de maintenir le fœtus en vie.
En raison de la fatigue constante, ainsi que des hormones (plus précisément de la prolactine), votre proche a également perdu le désir sexuel. Il y a de l'espoir que cela changera au cours du deuxième trimestre, et sinon - probablement seulement après la puerpéralité, malheureusement.
La distraction et la maladresse sont causées par une augmentation des taux de progestérone
Les humeurs de votre partenaire changent encore au cours du deuxième trimestre, mais vous vous y êtes peut-être déjà habitué. Maintenant, cependant, elle vous dérange également avec ses problèmes «imaginaires»: le verre de vin qu'elle a bu alors qu'elle ignorait sa grossesse a-t-il fait du mal au bébé? Et le fait qu'elle ait gagné 2 kilos ne vous fera-t-il pas abandonner?
En plaisantant avec des blagues, votre proche a aussi des peurs plus sérieuses: elle craint de perdre son emploi, elle s'inquiète de savoir si elle sera une bonne mère, allez-vous vous débrouiller financièrement, et surtout: l'enfant sera-t-il en bonne santé?
Ce sont des peurs qui tourmentent toute femme enceinte dès qu'elle est frappée de toutes ses forces par la pensée qu'elle deviendra effectivement bientôt mère. Et elle s'en rend enfin compte, car elle commence à voir des changements dans son apparence: son ventre grossit, ses seins sont agrandis et ses hanches sont arrondies.
C'est aussi une source de préoccupation supplémentaire: que porter? Votre femme ne rentre plus dans ses vieux vêtements et elle est trop mince pour les vêtements de maternité.
Elle craint également de devenir de moins en moins attirante, d'être tout simplement laide. Ce changement d'apparence pour le pire est également causé par les hormones: sous l'influence de la progestérone, la peau de la femme se détériore et elle peut développer des boutons.
Si vous avez remarqué que votre partenaire a été très distrait ces derniers temps, ne la blâmez pas. Le fait qu'elle ait perdu ses clés trois fois, oublié d'acheter votre thé préféré, même si vous lui avez demandé plusieurs fois, ne se souvient pas que vos amis vous ont invité - c'est la faute de la progestérone qui la fait désormais se concentrer uniquement sur la grossesse.
Elle est également devenue une terrible poubelle: elle ne cesse de laisser tomber des articles et votre vaisselle commence à rétrécir. Eh bien, vous ne croirez probablement pas que l'augmentation des niveaux de progestérone et de relaxine relâche les ligaments articulaires de votre femme - de cette façon, son corps se prépare à l'accouchement (le canal génital doit être flexible) et détruit vos lunettes et vos assiettes.
Faites-le nécessairement
Comment pouvez-vous l'aider
Maintenant que vous comprenez les raisons des changements de comportement de votre femme, vous serez probablement plus patient et compréhensif avec elle. Réconfortez-vous qu'un jour tout reviendra à la normale et qu'elle sera la même qu'avant. En attendant, pour survivre à ces mois difficiles:
- assurez-vous qu'elle se repose et mange bien
- pensez à son humeur - surprenez-la de temps en temps ou faites-lui plaisir sans occasion
- laissez-la pleurer ou évacuer sa colère - après quelques minutes, elle sera plus calme et de meilleure humeur
- supporter ses caprices - courir chercher des concombres à minuit et mettre l'eau de Cologne de côté si cela l'irrite
- soyez avec elle - soutenez-la, écoutez ses problèmes.
Au cours des derniers mois de la grossesse, le niveau de concentration d'œstrogènes augmente - la femme se prépare à l'accouchement
Dans les derniers mois de la grossesse, vous entendez constamment ses plaintes: son dos lui fait mal (elle a pris du poids, sa colonne vertébrale ne peut pas supporter le changement de posture causé par le ventre qui grandit), elle a des brûlures d'estomac (le bébé appuie sur le ventre et les sphincters œsophagiens relâchés ne maintiennent pas le contenu acide de l'estomac au bon endroit), ils gonflent ses jambes (la progestérone permet au corps de retenir l'eau).
D'ailleurs, elle s'ennuie déjà et en a assez de la grossesse, elle se sent comme un éléphant et ne rêve que d'accoucher enfin. Mais d'un autre côté, l'idée d'accoucher lui fait peur, alors elle essaie de comprendre si cela peut être évité d'une manière ou d'une autre ...
Dès que vous parvenez à apaiser les craintes de votre femme avec un mot gentil ou à soulager votre mal de dos avec un massage tendre, elle commence à repasser les vêtements des enfants ou vous fait peindre la chambre de votre enfant. C'est un syndrome de flagelle causé par une augmentation des taux d'œstrogènes. Le corps d'une femme sent que la fin de la grossesse approche et se prépare physiquement et mentalement à l'accouchement. C'est pourquoi la future maman fait un nid pour bébé: elle achète un lit bébé, nettoie les armoires, restaure les murs, etc.
