Combien de temps pouvez-vous résister à la névrose?

Je souffre de névrose d'angoisse depuis 3 ans. Les symptômes ont commencé après avoir déménagé à l'étranger. Avec mon mari, nous avons décidé de retourner en Pologne. Mon état s'est amélioré, mais je ne suis pas encore complètement en bonne santé. Je prends Fluanxol. Après ces pilules c'est mieux mais avec plus de stress et ça n'aide pas. Les pires sont les symptômes somatiques et la peur de perdre le contrôle de moi-même. Je suis devenu terriblement vif, je taquine les autres, je suis toujours insatisfait et offensé. Je ne peux pas rester avec moi-même, sans parler des autres avec moi. J'ai perdu mon sens dans la vie. Je ne veux rien faire. Je ne peux pas supporter ce sentiment. Cette fille souriante, gentille et satisfaite me manque. Il était une fois, j'avais beaucoup de rêves et maintenant seulement du vide.

salut! Je suis très surpris qu'avec ce genre de maux, vous restiez avec des médicaments seuls au lieu d'utiliser la psychothérapie. C'est peut-être la faute du médecin que vous avez visité de ne pas avoir proposé un tel traitement, ni même recommandé. Ça ne devrait pas être comme ça. Sans changer votre façon de penser, sans changements radicaux dans votre approche de vous-même, des autres et du monde, peu de choses changeront. Et il ne sert à rien d'attendre un miracle. Seulement travailler sur vous-même, sur la modification du comportement et relever des défis nouveaux et plus grands vous aidera ici. De tels changements ne peuvent, en principe, se produire que pendant une thérapie ciblée. N'hésitez pas et commencez un vrai traitement, pas seulement pour soulager les symptômes. Malheureusement, la fille dont vous parlez ne reviendra pas vers vous elle-même. C'est vous qui devez la convoquer et créer les conditions pour qu'elle reste avec vous. Mais c'est certainement possible!

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.