Pourquoi vaut-il la peine de retourner au travail APRÈS CELA?

La maladie cardiaque n'est pas un handicap. Les personnes après une crise cardiaque grave peuvent être tout aussi actives qu'avant. Quitter votre emploi prématurément peut faire plus de mal que de bien, il vaut donc la peine de se demander si vous ne pouvez vraiment pas travailler.

En Pologne, plusieurs milliers de certificats d'incapacité de travail pour maladies cardiovasculaires sont délivrés chaque année. 64% de ces décisions concernent un groupe de personnes âgées de 50 à 59 ans. On pense généralement que les personnes de cet âge sont moins actives et moins productives au travail. 59% des Polonais estiment que les personnes ayant subi une crise cardiaque devraient abandonner complètement leur activité professionnelle ou prendre au moins une pause d'un an avant de décider de reprendre le travail.

Jusqu'à 81% des Polonais considèrent ceux qui ont eu une crise cardiaque comme des personnes nécessitant un traitement spécial sur le lieu de travail. Malheureusement, il existe toujours un stéréotype selon lequel ils ne peuvent pas vivre activement et exercer leurs fonctions professionnelles. Les employeurs et les patients croient qu'un employé après un incident cardiaque a besoin de soins supplémentaires, de privilèges uniques et d'un traitement spécial. Il arrive que les salariés abandonnent complètement leur activité professionnelle après une longue hospitalisation. En attendant, le retour aux fonctions actuelles, y compris professionnelles, est l'un des éléments d'une réadaptation efficace.

Essayez de vivre une vie normale après une crise cardiaque

- Même un patient qui a souffert d'une maladie grave, telle qu'un infarctus du myocarde, ne doit pas renoncer à son fonctionnement normal et quotidien. Il lui suffit de modifier son mode de vie conformément aux recommandations du médecin et d'utiliser des médicaments appropriés - explique le Pr. dr hab. Zbigniew Gaciong, expert du programme "Heart Again".

Si vous ou un de vos proches êtes traité pour des problèmes cardiovasculaires ou avez eu une crise cardiaque, rappelez-vous que vous pouvez toujours mener une vie active et vous épanouir professionnellement. Il existe de nombreuses formes d'emploi qui permettent aux personnes malades de s'acquitter de leurs tâches.

Règles de retour au travail après une crise cardiaque

• Parlez à votre employeur

Les maladies cardiovasculaires ne doivent pas exclure de la vie sociale et professionnelle, elles ne signifient pas un handicap. Cependant, si vous n'êtes pas en pleine forme et que vous avez une idée pour modifier vos conditions ou horaires de travail, n'ayez pas peur d'en parler à votre patron. En tant que spécialiste expérimenté et bien formé, vous êtes très précieux pour l'employeur.

• Établissez une forme de travail qui vous convient

Si les déplacements quotidiens vers votre lieu de travail actuel sont pénibles pour vous, vous pouvez utiliser d'autres formes d'emploi - télétravail, indépendant, travail indépendant, etc. Travailler dans un système de tâches flexible vous permettra de définir de manière indépendante le calendrier et les priorités de votre travail. Vous pourrez ajuster son montant en fonction de vos capacités.

• Évaluer les bénéfices de l'activité professionnelle

Si vous n'exercez pas une profession impliquant un effort physique accru ou un stress, vous pouvez faire face à vos tâches quotidiennes, quel que soit votre état de santé. Croyez en vous. Un travail professionnel vous apportera stabilité financière et confort psychologique. Essayez d'harmoniser votre travail et votre vie de famille - cela vous donnera de la force et vous motivera à combattre la maladie.

Ne restez pas à la maison après une crise cardiaque

- Les personnes d'âge moyen et âgées diagnostiquées avec une maladie cardiovasculaire considèrent souvent cette maladie comme un handicap. Pendant ce temps, de nombreux patients, même après un événement cardiaque grave, par exemple après une crise cardiaque, peuvent être aussi actifs qu'avant, explique le Pr. dr hab. med Zbigniew Gaciong, expert du programme "Heart Again". - Il est très important que les patients soient conscients qu'une thérapie et une rééducation efficaces nécessitent également une attitude mentale appropriée de leur part - ajoute-t-il.
Les personnes d'âge moyen ayant un incident cardiovasculaire associé à une hospitalisation de longue durée prennent souvent la décision de se retirer de la vie sociale et professionnelle.Cependant, une démission prématurée et irréfléchie du travail fait plus de mal que de bien - tant pour les malades que pour leurs employeurs.
Le départ du travail d'une personne qui a des problèmes avec le système cardiovasculaire est défavorable tant pour l'employeur que pour l'employé. Face à la hausse des coûts de l'emploi et de la formation des nouveaux salariés, adapter le lieu de travail aux besoins des salariés existants atteints de maladies cardiovasculaires est tout simplement moins coûteux pour l'employeur. En revanche, un salarié quitte son emploi, et renonce ainsi à la possibilité d'une vie normale et de poursuivre sa carrière professionnelle, déclare Witold Polkowski, expert du programme «Heart Again» de la Confédération des employeurs polonais.

Que peut et doit faire un employé après une crise cardiaque avec maladie cardiovasculaire?

• Choisissez le type de travail qui conviendra à ses capacités physiques.
• Négocier avec la direction de l'entreprise des conditions de travail qui vous permettront de reprendre vos fonctions actuelles, par exemple après une hospitalisation.
• Rechercher activement des opportunités de formation et de développement professionnel, par exemple dans les agences pour l'emploi, dans la presse.
• N'abandonnez pas la thérapie et la rééducation. Consultez régulièrement un médecin pour écarter les effets indésirables de l'effort pris.

Que peut faire l'employeur d'une personne victime d'une crise cardiaque?

• Facilitez les sports et autres formes d'activité physique en utilisant le package social.
• Permettez le travail à des heures convenables, en utilisant l'un des systèmes de temps de travail flexibles, par exemple le temps des tâches.
• Prévoyez des pauses adéquates au travail afin que l'employé ait du temps pour des consultations médicales ou des traitements médicaux.
• Organisez des cours de gestion du stress. La gestion du stress peut réduire le risque de complications de la maladie et ainsi augmenter la productivité de l'employé au travail.
• Garantir des examens médicaux préventifs appropriés fournissant des soins de santé.