UN RéGIME RICHE EN PROTéINES OU COMMENT PERDRE DU POIDS EN MANGEANT DES PROTéINES

Un régime riche en protéines ou comment perdre du poids en mangeant des protéines



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Les nutritionnistes pensent qu'un régime riche en protéines est l'un des plus efficaces. Manger beaucoup de produits laitiers ne transformera pas toutes vos calories en matières grasses. Parce que les protéines ont des propriétés de construction et de reconstruction