Comment combiner les régimes avec la goutte et le syndrome du côlon irritable? L'examen a montré une colopathie spastique. Pouvez-vous fournir un exemple de menu?
Je ne connais pas l'évolution des deux maladies, je ne sais pas depuis combien de temps vous avez la goutte, quels médicaments vous prenez et votre taux d'acide urique. Dans cette situation, il est conseillé de consulter une diététiste clinique qui déterminera le régime alimentaire en fonction de tests et de l'évolution des maladies. En cas d'hypersensibilité intestinale, les produits à l'origine de leurs spasmes doivent être exclus de l'alimentation. À son tour, pour la goutte, le régime doit être sans purine.
Dans le livre "Gout" du professeur Jarosz (publié par IŻŻ), vous trouverez des groupes d'aliments que vous pouvez manger pour contrôler les niveaux d'acide urique. Il existe également des recettes, des menus minceur, etc.
Il suffit de renoncer à ceux qui irritent l'intestin. Les principes de nutrition dans les deux maladies sont les mêmes. Des repas fréquents, une longue mastication de produits, un régime alimentaire à forte teneur résiduelle et beaucoup d'eau plate.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
