Régime alimentaire pour la colite

Je souffre de colite ulcéreuse depuis 11 ans. Accepte actuellement i.a. médicaments stéroïdes. Récemment, j'ai eu une coloscopie, au cours de laquelle deux polypes ont été enlevés. Les symptômes que j'ai sont une diarrhée aqueuse, souvent avec du sang. De plus, j'ai un taux de cholestérol élevé (250 au total). Je ne sais pas quel régime suivre, car j'ai la diarrhée après les fruits et légumes.

Un taux de cholestérol sanguin élevé n'est pas nécessairement causé par une alimentation pauvre en fibres, mais il peut résulter d'une prédisposition génétique. Bien sûr, le régime alimentaire aide aussi, mais les médicaments sont plus utiles. Quant à un régime vous permettant de faire baisser votre cholestérol, vous devriez probablement le baser sur des légumes jeunes, cuits, non irritants, du gruau et du pain mixte. Peut-être qu'une préparation de fibres pourrait être utilisée. Vous devez également mener un entretien nutritionnel détaillé, étudier les carnets de produits (que vous êtes sûr de conserver) et proposer un régime qui devra être approuvé par le proctologue. Il vaut également la peine d'envisager de compléter avec des acides oméga-3 et des «bonnes bactéries», mais tout cela doit être fait sous la supervision d'un médecin. Peut-être que vous contacterez une diététiste car c'est pour le meilleur et le plus sûr pour vous.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.