Régime alimentaire pour la sclérose en plaques

Je suis atteint de sclérose en plaques. Veuillez préciser précisément ce que je peux manger et ce qu'il vaut mieux éviter.

Bonjour, je ne peux pas écrire avec autorité ce qu'il faut manger et ce qu'il ne faut pas manger, car il n'y a pas de régime alimentaire universel pour toutes les personnes atteintes de SP. Tout comme il n'y a pas de régime alimentaire universel pour tout le monde. Nous différons par les besoins caloriques, le style de vie et l'âge. La même chose peut s'appliquer à vous. Je ne sais rien de votre âge, de votre taille, de votre poids, de l'évolution de la maladie ou des médicaments que vous prenez. Je suggérerais une alimentation facile à digérer, avec beaucoup de légumes et de fruits colorés, des protéines faciles à digérer et de bonnes graisses, après quoi vous devriez avoir de l'énergie et qui ne vous fera pas de mal, mais si vous avez un appétit et une envie de côtelette de porc, je ne vois aucun obstacle pour la manger. Je vous salue cordialement et vous souhaite force et sérénité.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.