La DHEA (déhydroépiandrostérone) est une hormone stéroïde naturelle produite à partir du cholestérol par les glandes surrénales (la couche réticulaire du cortex surrénalien). Quelle est la fonction de la DHEA dans le corps? Quand peut-il être complété? Vérifiez quelle est la norme de DHEA dans le sang.
Lisez aussi: Nous sommes dans l'adrénaline. Comment fonctionne l'épinéphrine? Régime anti-âge: des produits avec le plus grand pouvoir rajeunissant Hormones sécrétées par l'organisme lors du stressLa DHEA (déhydroépiandrostérone) est une hormone extrêmement importante produite par le cortex surrénalien.Sa tâche est de stimuler la production de testostérone et d'œstrogènes, c'est-à-dire d'hormones sexuelles, mais a également un effet très positif sur la condition physique et intellectuelle. Des niveaux élevés de DHEA sont un signe de jeunesse. Sa concentration dans le sang varie en fonction de l'âge. Nous l'avons le plus entre 20 et 30 ans. Puis sa quantité diminue.
DHEA: carence
Un stress de longue durée a également un impact sur la diminution de la DHEA dans le corps. En effet, en cas d'urgence, de tension cumulative, les glandes surrénales sont principalement occupées par la production de cortisol - familièrement connue sous le nom d'hormone du stress - et ne fournissent pas suffisamment de DHEA. Une carence en DHEA aggrave notre réponse au stress: nous avons du mal à dormir, nous devenons irritables, déprimés et déprimés. Certains peuvent développer des crises de panique.
Avons-nous l'hormone de jeunesse?
Déclaration: prof. dr hab. n. med. Stefan Zgliczyński, endocrinologue, prof. dr hab. n. med. Wojciech Zgliczyński, endocrinologue, dr hab. n. med. Michał Rabijewski. andrologue, endocrinologue
Augmentation de la quantité de DHEA dans le sang
L'augmentation de la quantité de DHEA dans le sang a un effet antidépresseur. Des études ont montré que l'administration de suppléments de DHEA aide les personnes souffrant de dépression. Les patients se sentent mieux même au cours de la première semaine de traitement. La DHEA affecte les mêmes récepteurs dans le cerveau qui sont affectés par les médicaments anxiolytiques (benzodiazépines) utilisés pour traiter la dépression.
Quels sont les avantages de la DHEA?
Les autres avantages de compléter une carence en DHEA sont le regain d'énergie, la vitalité et l'amélioration des performances sexuelles. Certaines études indiquent également que cette hormone a un effet positif sur la densité osseuse, aide à lutter contre l'excès de poids (améliore le tonus musculaire, ce qui provoque une combustion plus rapide des calories) et renforce la peau et les cheveux.
Quand compléter avec DHEA? Norme DHEA
Avant de prendre des suppléments de DHEA, faites vos recherches pour vous assurer que votre corps n'a pas vraiment assez de DHEA. Vous n'avez pas besoin d'être à jeun pour donner du sang, mais le taux de DHEA doit être testé le matin, car cette hormone est la plus active le matin. Si le test concerne la DHEA-SO4, vous pouvez le faire à tout moment de la journée, car cette hormone montre une concentration quotidienne constante dans le sérum sanguin. Son niveau est déterminé par une analyse sanguine. La norme de DHEA dans le sérum d'une personne en bonne santé varie de 7 à 31 nmol / l (200-900 ng / dl). La norme DHEA-SO4 varie de 2 à 12 µmol / L (75-470 µg / dL) et varie légèrement selon le sexe.
Certains experts pensent que la supplémentation en DHEA peut être bénéfique lorsqu'elle vous affecte:
- maladies du système cardiovasculaire
- Diabète
- hypercholestérolémie
- obésité
- sclérose en plaques
- la maladie de Parkinson
- La maladie d'Alzheimer
- troubles du système immunitaire
- dépression
- l'ostéoporose
Cependant, il existe trop peu de données scientifiquement prouvées pour recommander l'utilisation de la DHEA à plus grande échelle, en dehors des centres endocriniens spécialisés.
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