Il existe de nombreuses opinions qui sont loin d'être la vérité sur la menstruation. Êtes-vous sûr de ne pas tomber enceinte si vous avez vos règles? Ou peut-être que vous ne devriez pas vous baigner et vous teindre les cheveux pendant vos règles? Découvrez ce qui est vrai et ce qu'est un mythe.
Les règles irrégulières sont un symptôme de la maladie
Oui. Chez la femme mature, les causes d'une période irrégulière sont généralement des troubles hormonaux: un excès de prolactine produite par l'hypophyse ou une carence du corps jaune associée à une baisse des taux de progestérone dans la seconde moitié du cycle. La cause du trouble peut être des ovaires polykystiques (de nombreuses bulles se forment dans celles-ci remplies de liquide). Avertissement! Une menstruation irrégulière est considérée comme normale pendant les deux premières années de la puberté et au début de la ménopause.
Vous ne devez pas prendre un bain de soleil ou boire de l'alcool pendant vos règles
Oui. L'excès de soleil et l'abus d'alcool ne sont pas bons pour la santé. Pendant la menstruation, ils peuvent en outre provoquer des saignements abondants et parfois même des hémorragies. Les médecins recommandent de marcher ou de se reposer à l'ombre partielle pendant cette période. Il n'y a certainement pas de mal à prendre un verre de vin avec le dîner. Il est définitivement inacceptable de boire de l'alcool en plein soleil!
Les règles douloureuses sont la conséquence d'anomalies utérines
Non. La plupart des problèmes sont causés par l'apparition de prostaglandines dans l'utérus. Ce sont des composés chimiques qui agissent sur les muscles lisses des trompes de Fallope et de l'utérus. Ils sont responsables des contractions spasmodiques du bas-ventre. La cause de la douleur peut également être le canal étroit du col de l'utérus (pendant la menstruation, il est pressé par la décharge sous forme de caillots). Des douleurs menstruelles aiguës peuvent également signaler, par exemple, des troubles hormonaux, une inflammation des ovaires ou des fibromes utérins.
Les médicaments relaxants sont les meilleurs pour soulager les douleurs menstruelles
Oui. Cependant, n'oubliez pas de ne pas dépasser la dose journalière indiquée sur l'emballage. Le même principe s'applique aux analgésiques. Ceux contenant de l'acide acétylsalicylique (même à faibles doses) peuvent aggraver les saignements. Certaines femmes trouvent utile de se reposer, une compresse chaude sur le bas de l'abdomen ou ... un café pas trop fort avec un verre de cognac.
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La menstruation vous empêche de devenir enceinte
Non. La période ne protège pas contre la grossesse. C'est certes peu probable, car l'œuf est libéré au milieu du cycle. Cependant, une telle possibilité ne peut être totalement exclue.
Des saignements abondants peuvent être un signe de myome
Oui. On parle de saignements abondants lorsqu'une femme utilise plus de 10 électrodes pendant la journée. Ils peuvent être causés par des fibromes utérins, mais aussi par des kystes ovariens ou une inflammation des organes reproducteurs. Une importante perte de sang peut, entre autres, anémie, donc en consultation avec votre médecin, il est bon de prendre des préparations hématopoïétiques - fer, vitamine B12. Vous devez également limiter la consommation d'analgésiques contenant de l'acide acétylsalicylique. Évitez de travailler dur et observez scrupuleusement l'interdiction des bains de soleil intensifs (également dans le solarium), de la consommation d'alcool fort, de café et de cola.
Vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles pendant vos règles
Non. Il n'y a pas de contre-indications médicales, donc tout dépend de vos préférences et de vos sentiments esthétiques. Lors des rapports sexuels, une attention particulière doit être portée à l'hygiène. Il vaut la peine d'utiliser un préservatif car le col de l'utérus est ouvert et il est facile de s'infecter.
Pendant la menstruation, vous ne devez pas teindre vos cheveux et les rendre permanents
Oui. C'est l'avis des coiffeurs.Ils l'expliquent par le fait que pendant la période, les glandes du cuir chevelu sécrètent plus de sébum, donc les cheveux absorbent moins bien la peinture. Ils sont également sujets à des changements biochimiques (qui sont causés par l'augmentation du taux de progestérone), qui les rendent difficiles à tordre.
Si vous avez vos règles, votre visite chez le dentiste doit être reportée
Non. Cependant, il faut se rappeler qu'à ce moment la femme est moins résistante à la douleur. Par conséquent, vous pouvez demander une anesthésie lors du scellement. D'autre part, il est préférable de reporter l'extraction dentaire de quelques jours pour éviter des saignements abondants et un retard de cicatrisation de la plaie.
Pendant la menstruation, il vaut mieux limiter le travail en cuisine
Non. La superstition selon laquelle, pendant cette période, il ne faut pas mariner les concombres ou faire cuire des gâteaux, résulte probablement du fait que le corps d'une femme subit de grands changements hormonaux. Ils sont à l'origine de l'irritabilité, de l'apathie et du manque de concentration. Ce sont peut-être les raisons des échecs culinaires.
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