Il y a plus d'un an, j'ai vécu une période stressante. À chaque fois, je devenais de plus en plus nerveux (bras et jambes tremblants, respiration lourde, picotements dans la poitrine, le plus souvent du côté gauche). Il y a environ un mois, j'ai eu à nouveau une situation (ponctuelle) très stressante. Maintenant c'est plutôt bon et je ne suis pas nerveux, ou du moins je ne le sens pas, mais au cours des 3 dernières semaines, j'ai eu des maux de tête, qui incluent des picotements dans la poitrine, principalement lorsque je respire profondément ou lorsque je change de position couchée sur mon côté gauche (alors la douleur est insupportable , Je peux à peine bouger). J'étais chez un neurologue, le médecin a fait des tests de base, prescrit des médicaments contre la migraine et jusqu'à présent, mais cela n'aide pas beaucoup. J'ai rendu visite au cardiologue il y a 2 ans, on m'a dit que les coups de couteau étaient nerveux et que quelque chose arrivait à la valve tricuspide dans le cœur. Tout cela pourrait-il vraiment être nerveux et peut-on y remédier d'une manière ou d'une autre?
Oui oui oui! Tout cela peut être nerveux - c'est probablement le cas - et on peut y remédier d'une manière ou d'une autre. Mais n'attendez plus - allez chez le médecin. Ce serait mieux si c'était une clinique de névrose - mais je ne sais pas où vous habitez. Si cela pose un problème, trouvez simplement la clinique de santé mentale la plus proche - il n'y a pas de zonage - et prenez rendez-vous. Le médecin vous dirigera plus loin, peut-être vous dirigera d'abord vers un psychologue. Prenez la décision du médecin. N'attendez plus, votre état ne fera qu'empirer.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Bohdan BielskiPsychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.
Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.
Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.
Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.
