On m'a prescrit Metformax avec peu d'excès de résistance à l'insuline. J'ai un SOPK et une hypothyroïdie, j'ai entendu dire que je perdais du poids avec ce médicament, ce qui me ferait très plaisir. Le poids reviendra-t-il après le sevrage?
Metformax abaisse le taux de glucose (effet hypoglycémiant) dans le sang à jeun et après les repas, augmente la sensibilité des cellules à l'insuline et abaisse la synthèse du glucose dans le foie. Le médicament a en effet un effet de perte de poids supplémentaire, mais ce n'est pas un médicament amincissant, alors gardez cela à l'esprit. Il est difficile de dire si votre poids va baisser ou revenir, cela dépend du régime que vous suivez pendant et après le traitement.
N'oubliez pas qu'un bilan énergétique positif augmentera dans tous les cas la graisse corporelle. Si vous fournissez beaucoup plus de calories que ce dont votre corps a besoin, l'excédent sera stocké sous forme de tissu adipeux et vous en mettrez sur le dos.
Vous devez prendre soin d'une alimentation appropriée avec résistance à l'insuline, SOPK et hypothyroïdie. Les principales lignes directrices pour une telle nutrition sont la consommation de produits à faible indice glycémique, qui provoquent une libération progressive de glucose et d'insuline dans le sang. Les produits à faible IG sont digérés beaucoup plus lentement, grâce à quoi nous n'avons plus faim plus longtemps. Maintenir les niveaux d'insuline bas empêche l'accumulation de graisse et facilite sa conversion en énergie. Ces produits comprennent: le sarrasin, les légumineuses, les légumes, le riz brun et le pain de blé entier. Cependant, vous devez renoncer aux aliments transformés, à la restauration rapide, aux bonbons, aux plats panés et frits. Ces produits contiennent beaucoup de sucres simples, de gras trans, qui sont néfastes pour la santé et ont un indice glycémique élevé.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Agnieszka ŚlusarskaPropriétaire de la clinique diététique 4LINE, diététiste en chef à la clinique de chirurgie plastique du Dr A. Sankowski, tél.: 502 501 596, www.4line.pl
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