RéGIME éQUILIBRé. 10 SUBSTANCES SOUVENT ABSENTES DU MENU DU JOUR

Régime équilibré. 10 substances souvent absentes du menu du jour



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L'acné n'est plus seulement un problème d'adolescent
L'acné n'est plus seulement un problème d'adolescent
Le manque de certaines substances dans l'alimentation est visible dans l'état du corps. Des ongles cassants, des problèmes osseux et articulaires, un taux de cholestérol élevé sont des signes de carences en vitamines et autres substances. Surveillez la quantité de vitamine D, de magnésium, de calcium et de fibres dans votre alimentation