Le traitement avec des herbes et de la nourriture constitue la base de la médecine chinoise. La phytothérapie orientale a un effet beaucoup plus fort que les méthodes d'utilisation des herbes médicinales connues en Europe. Comment pouvons-nous utiliser ces connaissances anciennes?
La ligne entre la phytothérapie et l'alimentation en médecine orientale est fluide. L'effet des médicaments naturels et des aliments sur le corps est similaire, seule la force de l'impact diffère. Par conséquent, on pense qu'un régime correctement sélectionné est d'une importance fondamentale pour notre santé. Cependant, si la composition saine des repas peut - avec des connaissances suffisantes - se déterminer, les médicaments importés d'Orient ne doivent être utilisés que sous un contrôle médical strict.
Herbes: la base de la médecine chinoise
En Orient, les plantes médicinales comprennent non seulement les plantes (y compris les épices), mais aussi les substances d'origine minérale et animale (par exemple, perles en poudre, peau de serpent). La plupart des médicaments d'origine orientale sont beaucoup plus puissants que les "herbes" européennes populaires. Par conséquent, pour les utiliser en toute sécurité, vous avez besoin de beaucoup de connaissances et d'expérience.
La connaissance des herbes, qui est la base de la médecine chinoise, a été résumée au 2ème siècle dans un livre connu sous le nom de «Kanon Materia Medica», qui est une sorte de bible de la phytothérapie. Sa base, comme dans toute thérapie chinoise, est la théorie des cinq éléments et la théorie du mélange du yin et du yang. Les médecins chinois croient que les herbes ont le pouvoir de rétablir l'équilibre entre ces forces. En raison de leurs propriétés, ils divisent les herbes en quatre groupes: fortement refroidissant, refroidissant, réchauffant et fortement réchauffant. Le froid et le froid sont dans le royaume yin, tandis que le chaud et le chaud sont dans le royaume yang. L'effet curatif de chaque herbe est donc compris comme étant froid, frais, tiède ou chaud.
Les herbes froides (par exemple la menthe, la fleur de chèvrefeuille) sont utilisées dans les maladies de la chaleur, tandis que les herbes chaudes (par exemple le gingembre) dans les maladies du froid. Dans la pratique, les symptômes les plus courants de la maladie sont des symptômes mixtes de froid et de chaleur, et seul un médecin expérimenté peut choisir les médicaments appropriés. Une mauvaise utilisation des herbes peut aggraver les symptômes de la maladie et même provoquer une intoxication.
Important
- thé vert
Il protège contre le cancer, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et l'athérosclérose.
- Ginseng
Il renforce le corps, améliore les performances mentales et la concentration, augmente la résistance au stress
Il prévient le cancer et abaisse le taux de sucre chez les patients atteints de diabète de type 2.
- Ginkgo biloba (ginkgo japonais)
Il améliore la circulation sanguine et améliore le travail du cerveau.
Il est utilisé dans la prévention de l'athérosclérose, des maladies coronariennes et de la démence.
- Gingembre
Il a des propriétés chauffantes et antiseptiques.
Il est utilisé dans le traitement du rhume, de la toux, de la prévention des nausées et également dans certains maux d'estomac.
En plus de la "température" des herbes, la médecine chinoise prend également en compte leur goût. On pense donc que le goût aigre a un effet astringent, les herbes amères réduisent la fièvre et nettoient les intestins, les sucrées ont un effet tonifiant et fortifiant et rétablissent l'équilibre des systèmes digestif, respiratoire et immunitaire. À son tour, le goût vif augmente la circulation d'énergie dans le corps, active l'action des méridiens et des organes, stimule les processus métaboliques et le goût salé nettoie et nettoie les intestins.
Herbes - comment elles sont préparées
La façon dont vous préparez les herbes est également importante. Ils peuvent être en poudre, bouillis dans l'eau ou cuits à la vapeur, cuits, frits, rôtis ou cuits au four. L'astuce est également la possibilité de combiner des ingrédients. Certaines herbes utilisées ensemble peuvent apaiser ou tolérer des effets indésirables (par exemple toxiques), elles peuvent s'affaiblir ou se renforcer mutuellement.
Le canon de la médecine chinoise stipule qu'une recette doit contenir quatre ingrédients. Le premier est l'empereur - une herbe directrice dont l'action est dirigée contre la maladie principale. Le second - le ministre - soutient l'empereur. Troisièmement - Aide, il est censé agir sur les symptômes qui l'accompagnent, limiter l'action excessive des herbes principales et aider à l'absorption des ingrédients les plus importants du médicament. La tâche du dernier - le Messager - est d'amener toutes les herbes au lieu malade.
Herbes - attention aux interactions!
La médecine orientale et occidentale ne sont pas toujours complémentaires - il s'agit généralement de deux traitements différents. Les effets des médicaments peuvent également s'annuler ou interférer les uns avec les autres. Un exemple est le ginkgo biloba, qui ne doit pas être pris par les personnes âgées sans contrôle, en particulier celles qui prennent des anticoagulants puissants, car il existe un risque d'hémorragies et d'accidents vasculaires cérébraux mineurs dans le cerveau. Par conséquent, vous devez toujours informer votre médecin (de médecine conventionnelle et chinoise) des médicaments que vous prenez et suivre attentivement les instructions.
"Zdrowie" mensuel
-a-dziecko-rh--(minus)-jak-dziedziczy-si-gen-rhd-porada-eksperta.jpg)
---przyczyny-i-powikania.jpg)
