Sans suffisamment d'exercice en plein air, les enfants risquent le diabète et les maladies cardiaques! L'obésité en est bien sûr la cause - l'une des maladies les plus dangereuses de la civilisation moderne.
Certains pensent que ce n'est pas une manière créative de passer du temps pour nos enfants (pas toujours de bonne compagnie, risque de casser la vitre chez le voisin ...). Cependant, c'est certainement mieux que de s'asseoir devant la télévision ou l'ordinateur.
L'obésité chez les enfants est causée par une faible activité de plein air
Selon le prof. Lamine Mahdjoubi de l'Université de l'Ouest de l'Angleterre, sans une dose suffisante d'activité physique à l'air frais, les enfants risquent le diabète et les maladies cardiaques! L'obésité, bien sûr.
Il est certainement encore plus sain d'être dans un espace vert plus grand, par exemple dans un parc, mais s'il n'y a personne à proximité, il vaut mieux laisser votre tout-petit sortir dans la cour que même dans la meilleure salle de sport dans une pièce fermée.
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