Œdème pendant la grossesse - d'où ils viennent et comment y faire face

Œdème pendant la grossesse - il n'y a probablement aucune femme qui ne s'en plaindrait pas. Chez une future mère, un gonflement des jambes, en particulier autour des chevilles ou un gonflement des mains, en particulier des mains, est tout à fait naturel, mais cela peut parfois être le symptôme d'un problème. Quand devez-vous montrer vos poches au médecin?

L'enflure pendant la grossesse est l'une des affections courantes. Le soir, vous regardez vos jambes et ne voyez pas vos chevilles. Les mollets n'ont pas de coupes naturelles, donc le tout ressemble à un pont. Les jambes sont lourdes comme du plomb. Vous vous demandez si c'est normal? Oui, si des poches apparaissent dans la seconde moitié, surtout en fin de grossesse, principalement le soir. Ils apparaissent principalement autour des chevilles et sur les mains, et disparaissent lorsque vous dormez ou vous reposez.

Entendre parler de gonflement pendant la grossesse. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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Œdème pendant la grossesse: causes

La nature est à blâmer pour tout. Il prend soin de protéger une femme au cas où elle perdrait trop de sang pendant l'accouchement. Ensuite, l'approvisionnement en eau accumulée dans les tissus pourrait être rapidement libéré pour compenser la perte de fluides corporels. Mais il existe plusieurs autres causes d'œdème.

Le premier est la plus grande quantité de sang (environ 2,5 litres) circulant dans le corps de la future mère. La plus grande circonférence des chevilles est également causée par la sortie de sang obstruée due à la pression de l'utérus élargi sur les veines iliaques. Ensuite, le sang s'arrête dans les vaisseaux des jambes et ne peut pas retourner au cœur; une partie de l'eau qu'elle contient pénètre alors des vaisseaux vers les tissus mous et forme ce qu'on appelle œdème congestif.

Le gonflement peut être plus important si vous êtes resté debout ou assis dans la même position pendant une longue période pendant la journée, si vous avez pris trop de poids trop rapidement ou s'il fait chaud dehors. Les femmes qui attendent plusieurs bébés se plaignent d'un gonflement plus important.

Heureusement, après avoir eu un bébé, quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement, l'excès d'eau est absorbé dans les vaisseaux sanguins, puis filtré par les reins et excrété dans l'urine. Avant cela, cependant, les jambes peuvent gonfler encore plus après l'accouchement que pendant la grossesse.

Avertissement! L'œdème n'est pas toujours visible. Il arrive que l'eau soit uniformément répartie dans le tissu sous-cutané, puis les médecins parlent de ce qu'on appelle gonflements cachés. Une prise de poids rapide - plus de 0,5 kg par semaine peut les indiquer. Si vous voulez savoir si ce problème s'applique également à vous, appuyez votre doigt contre le tibia au milieu de la jambe. S'il y a encore une petite fossette après cinq secondes, vos jambes sont enflées et vous devriez en discuter avec votre médecin.

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Façons de gérer les poches pendant la grossesse

Si vous ressentez un gonflement, voici quelques conseils simples:

• reposez-vous aussi souvent que possible les pieds levés; lorsque vous êtes allongé, mettez un oreiller sous vos pieds ou une couverture enroulée pour surélever un peu vos jambes
• ne faites pas de gros travaux
• ne restez pas trop longtemps au soleil
• porter des collants de serrage spéciaux pour les femmes enceintes, mais ne pas porter de chaussettes ou de chaussettes genoux avec des poignets trop serrés
• porter des chaussures aérées (faites de matériaux naturels); doit être confortable: avoir des orteils larges, des talons bas et une semelle plus épaisse et flexible qui absorbe les chocs lors de la marche, rappelez-vous d'une bonne alimentation qui évitera une prise de poids excessive ou trop rapide
• utilisez le moins de sel possible
• buvez beaucoup d'eau - les fluides améliorent la filtration rénale et éliminent de nombreuses toxines du corps
• va dormir sur ton côté gauche
• en position assise, changez fréquemment de position; de temps en temps levez-vous, marchez un peu, déplacez-vous pour atténuer la sensation de lourdeur dans les pieds et éliminer le gonflement autour des chevilles, après être rentré à la maison, enveloppez vos mollets (pas trop étroitement) avec des chiffons imbibés d'eau fraîche, après 15 minutes, retirez la compresse; vous pouvez également préparer un bain de pieds frais avec l'ajout de quelques gouttes d'huile de lavande, de thé, de camomille ou de romarin ou masser les pieds et les mollets avec un gel rafraîchissant
• utiliser des préparations rafraîchissantes

Faites-le nécessairement

Ne tardez pas à consulter le gynécologue si:

• l'enflure vous dérange beaucoup
• vous avez pris rapidement - plus de 0,4 kg par semaine au deuxième trimestre et plus de 0,5 kg au troisième trimestre
• le gonflement ne disparaît pas après le repos
• non seulement les mains et les pieds gonflent
• l'œdème s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle (140/90 mmHg et plus).

Gonflement ordinaire pendant la grossesse ou gestose dangereuse?

Malheureusement, l'enflure pendant la grossesse n'est pas toujours un phénomène naturel. S'ils ne disparaissent pas après un long repos, ils apparaissent soudainement, impliquent non seulement les pieds et les mains, mais aussi le visage, les cuisses et l'abdomen, vous devez alors consulter rapidement un médecin. Il prendra certainement votre tension artérielle. S'il s'avère être de 140/90 mmHg ou plus, il commandera également un test urinaire général pour écarter une éventuelle protéinurie.

Il se peut que l'œdème soit un symptôme de la soi-disant empoisonnement de grossesse, jusqu'à récemment appelé EPH-gestosis. Chacune des lettres majuscules est la première lettre de l'un des trois mots anglais qui décrivent les symptômes associés à cette condition. Ainsi, E est un œdème, P est une protéinurie (protéinurie) et H est une hypertension. Nous l'appelons maintenant l'hypertension induite par la grossesse (NIC).

Ses symptômes ne doivent pas nécessairement être simultanés, mais s'ils le font, votre médecin peut rapidement poser un diagnostic. L'intoxication pendant la grossesse n'a rien à voir avec le fait de manger un plat rassis, elle n'est pas causée par des germes et vous ne pouvez pas l'attraper. Il est plus fréquent chez les femmes qui attendent leur premier enfant et chez celles qui attendent plusieurs bébés. Le risque de maladie augmente si une femme reçoit un diagnostic d'hypertension artérielle, de diabète, de maladie rénale ou de toute maladie liée à un système immunitaire défectueux (par exemple, le lupus) avant la grossesse. Les spécialistes se demandent également si ce n'est pas héréditaire.

Si les poches pendant la grossesse signifient une intoxication pendant la grossesse

Lorsqu'il s'avère qu'une femme qui attend un enfant souffre de gestose, elle doit suivre les recommandations médicales: se reposer beaucoup, rester debout le moins possible, éviter le stress, bien manger et prendre les médicaments prescrits. Parfois, le médecin recommande de rester au lit ou même d'aller à l'hôpital. Ces recommandations doivent être strictement suivies - afin d'éviter les soi-disant pré-éclampsie ou même éclampsie (ce sont des crises qui ressemblent à de l'épilepsie). Il peut être annoncé par:

• Vision floue
• mauvaise humeur
• Mal de crâne
• la nausée
• vomissement
• douleur dans le haut de l'abdomen.

Parfois, il y a une perte de conscience. Les conséquences peuvent être graves:

• naissance prématurée
• décollement du placenta
• bébé hypoxie
• troubles du développement d'un enfant

Lorsque le médecin diagnostique une pré-éclampsie ou une éclampsie, la femme enceinte doit être hospitalisée le plus tôt possible. Ici, il reçoit généralement des médicaments goutte à goutte et de l'oxygène pour respirer. Il y a des moments où vous devez accélérer la solution. C'est pourquoi il est si important de ne pas sous-estimer les gonflements non naturels, de vérifier fréquemment votre tension artérielle et de faire contrôler régulièrement votre urine.

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