HORLOGE BIOLOGIQUE EN HIVER. COMMENT L'HIVER ET LE MANQUE DE LUMIèRE AFFECTENT-ILS LE CORPS?

Horloge biologique en hiver. Comment l'hiver et le manque de lumière affectent-ils le corps?



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Comment un homme va-t-il prendre du poids?
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Pourquoi avons-nous sommeil en hiver et pourquoi mangeons-nous plus? Nous ressentons une baisse d'humeur, nous avons du mal à nous concentrer et il nous est difficile de nous lever du fauteuil. La période de l'automne et de l'hiver est une période de calme dans notre cycle biologique naturel. Comment l'hiver et le manque de lumière affectent le corps