J'ai 28 ans. Je suce mon pouce depuis que je suis enfant - cela m'apaise, me calme, je m'endors toujours avec mon doigt dans la bouche. Je mets mon pouce dans ma bouche non seulement avant de m'endormir - cela m'arrive en regardant la télévision et dans des situations où personne ne peut me voir - quand je lis un livre, en regardant la télévision. Pourquoi est-ce que je fais cela? Je veux vraiment le désapprendre.
C'est juste une habitude, déjà bien établie. Ce qui ne veut pas dire que c'est irréversible. Peut-être qu'il sera plus facile de s'en débarrasser avec l'aide non seulement de la vôtre, mais aussi de l'aide et du contrôle externes, par exemple un psychothérapeute. Vous vous demandez peut-être pourquoi sucer le pouce dure si longtemps. Meilleures salutations!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tomasz JaroszewskiPsychiatre au deuxième degré
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