Les promenades autour des arbres améliorent l'ambiance.Pourquoi cela arrive-t-il? Les huiles essentielles sécrétées par les arbres ont un effet curatif sur notre corps. Par exemple, le bouleau atténue les états dépressifs, le chêne améliore la circulation et le marron d'Inde améliore l'humeur. Découvrez les propriétés curatives des autres arbres.
Les anciens savaient déjà que les arbres ont un effet bénéfique sur notre corps. Leurs pouvoirs de guérison étaient également utilisés par la médecine traditionnelle, divisant les arbres en bons et mauvais. Le premier comprenait du tilleul, du bouleau, du châtaignier, du chêne, du sorbier et du sureau. Le peuplier, le tremble et l'aulne étaient considérés comme des «vampires», ce qui nous prive d'énergie.
Aujourd'hui encore, de plus en plus de médecins recommandent à leurs patients de rester entourés d'arbres, source naturelle d'oxygène, le plus souvent possible. Au lieu de cela, ils absorbent la poussière, la suie et les toxines de l'air. Une étude en Russie a montré qu'un brin de sapin de Sibérie placé dans une chambre d'hôpital réduisait de moitié le nombre de germes dans l'air.
Comment les arbres affectent-ils la santé?
On sait que les conifères, grâce aux huiles essentielles qu'ils émettent, ont un fort effet aseptique et ont un effet bénéfique sur le système respiratoire. C'est pourquoi les sanatoriums dans lesquels les maladies qui y sont liées sont traitées sont le plus souvent implantés dans les forêts de pins.
Dans le cadre de la recherche sur les effets bénéfiques des arbres sur le corps humain, les Américains ont placé un groupe de patients souffrant de problèmes cardiovasculaires et d'hypertension artérielle dans un sanatorium entouré de tilleuls. Les patients devaient marcher dans les arbres pendant trois heures par jour. Les patients restants ont été traités de manière classique dans des conditions hospitalières.
Après un mois, les résultats dans les deux groupes étaient presque identiques - 80% des patients se sont améliorés. Cette expérience a donc prouvé que certaines conditions peuvent être traitées sans agents pharmacologiques. D'autre part, d'autres études ont montré un effet bénéfique des forêts de hêtres dans la réduction de l'inconfort résultant de migraines persistantes et d'un stress excessif.
Trouvez votre arbre
Hêtre
Les promenades parmi les hêtres sont recommandées pour les personnes exposées au stress, aux maladies cardiovasculaires, aux maladies de la gorge et des reins. Si vous mettez cette feuille d'arbre sur votre front, cela apaisera votre mal de tête.
Bouleau
Cela aide à se débarrasser de la colère, de la peur et de la colère. Il soulage la douleur due à la tension et accélère la cicatrisation des plaies.
La sève de bouleau, riche en sels minéraux, potassium, magnésium, calcium et vitamines B, nettoie le corps, soutient le traitement des maladies des voies urinaires, du foie, des poumons et de l'hyperthyroïdie.
Lilas noir
Rester près de lui améliore votre état mental.
Le thé de ses fleurs est efficace pour traiter le rhume, renforce le système immunitaire.
Chêne
Une décoction de son écorce guérit les maladies de la peau et, lorsqu'elle est utilisée dans les bains de siège, elle apaise l'inflammation des organes reproducteurs.
Sorbier
Il est mobilisateur et permet de se débarrasser des addictions. Il contient beaucoup de vitamine C (presque autant que les agrumes), des sucres, des acides organiques, des pectines et des minéraux.
Les composés actifs contenus dans le sorbier ont un effet diurétique, anti-inflammatoire, antiscorbutique, laxatif et astringent, ce qui est bénéfique dans la gastrite, le duodénal et l'intestin grêle. Appliqué en externe (pour frotter), il apaise les douleurs musculaires et les affections rhumatismales.
Sapin
Il a été traité comme un symbole de pouvoir pendant des siècles. Son bois, ses aiguilles et sa résine sont utilisés pour obtenir des extraits de médicaments contre les maladies rhumatismales et arthritiques. Un siphon dans l'eau des branches bouillies aide à lutter contre l'inflammation de la vessie et les pertes vaginales.
Châtaignier
L'écorce est utilisée pour faire des onguents pour guérir les hémorroïdes et les varices. Ses propriétés d'étanchéité des vaisseaux sanguins sont utilisées par l'industrie cosmétique pour produire des crèmes pour les «varicosités». Le thé à la fleur de marron d'Inde guérit la toux et renforce les tissus musculaires.
Tilleul
Être autour d'elle calme et apaise la névralgie. Les fleurs de tilleul contiennent de petites quantités d'huile essentielle, de flavonoïdes et de mucilages, d'acides organiques, de pectines, de sels minéraux et de substances qui agissent comme la vitamine P.
Cette composition fait travailler le thé de manière diaphorétique et expectorante, soulage la toux et le nez qui coule. Il est utilisé dans la fièvre, les rhumes et l'épuisement. Une décoction de fleurs de tilleul est utilisée pour se gargariser, compresses sur les plaies et les ulcères.
Pin
L'huile de bourgeons de pin est bactéricide (aide au traitement des maladies de la peau), diurétique et expectorante. Il est utilisé pour l'inhalation dans le catarrhe des voies respiratoires supérieures car il facilite la clairance bronchique.
Étreindre les arbres
Les arbres produisent des ions négatifs. Ils neutralisent les ions positifs négatifs pour l'organisme résultant de maladies ou émis par l'équipement électronique qui nous entoure de tous côtés.
Le naturaliste et chercheur allemand Manfred Himmel, qui s'occupe de l'arboriculture depuis plus de 20 ans, estime que chaque personne peut ressentir le rayonnement bénéfique des arbres au toucher et soutenir le traitement des affections à la fois mentales et physiques: stress, maux de tête, troubles circulatoires, maladies rhumatismales.
Donc, si nous avons ce type de problèmes, nous devrions aller dans le parc ou la forêt le plus proche, trouver un arbre qui nous convient et le serrer fermement dans nos bras.
Cela peut être fait de trois manières:
- appuyez-vous contre l'arbre avec votre dos et l'arrière de votre tête, en touchant simultanément le tronc avec vos mains nues;
- tenez-vous face au tronc d'arbre, posez votre front contre lui et étreignez-le à mains nues;
- allongez-vous sous l'arbre en y posant vos pieds nus.
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