Rhumes pendant la grossesse. 5 façons d'attraper un rhume pendant la grossesse

Les rhumes pendant la grossesse sont traités différemment. Il est préférable d'éviter tout médicament jusqu'à la semaine 12. Et puis - moins il y a de médicaments, mieux c'est, bien sûr, à condition que la maladie ne nécessite pas de mesures radicales, telles que l'administration d'antibiotiques. Dans le cas d'infections virales, utilisez les méthodes maison de grand-mère.

Un rhume pendant la grossesse doit être pris au sérieux, c'est-à-dire, tout d'abord, n'essayez pas de le subir. Si vous attrapez un rhume pendant la grossesse, essayez de rester à la maison et de vous reposer pendant au moins trois jours. N'oubliez pas d'aérer les pièces et de boire beaucoup de liquides: eau, thé au jus de citron ou de framboise et thés aux fruits.

Rhumes pendant la grossesse: nez qui coule

L'utilisation d'un spray avec de l'eau de mer ou une solution saline apporte un grand soulagement. Ils adoucissent la sécrétion et facilitent son élimination. Il vaut également la peine d'utiliser des inhalations avec des huiles essentielles: la menthe et le pin, qui ont les propriétés de neutraliser les micro-organismes, et aident également à nettoyer les voies nasales. Le sel de table normal, ainsi que les infusions d'herbes de lavande, de sauge ou de camomille peuvent également être utilisés pour les inhalations de déblocage nasal.

Façons de tousser pendant la grossesse

La toux pendant la grossesse, si elle est très fatigante et provoque des crises désagréables, peut même entraîner des contractions utérines. Il faut donc l'atténuer. Le sirop d'oignon fait maison est efficace - hachez 2 oignons et couvrez de 2 cuillères à soupe de sucre. Au bout d'une heure, l'oignon libère son jus. Vous devez boire une cuillerée plusieurs fois par jour.

Sirop d'oignon pour la toux de grossesse

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Rhumes pendant la grossesse: fièvre

Vous pouvez prendre du paracétamol car c'est le médicament antipyrétique le plus sûr. De plus, la température est abaissée par des tisanes de tilleul et de sureau, ainsi que du thé au gingembre au miel et au jus de citron. Vous pouvez également appliquer des compresses froides sur le front et les mollets ou prendre une douche fraîche.

Mal de gorge pendant la grossesse

Les pastilles pour la gorge généralement disponibles sont sans danger pour les femmes enceintes. Vous pouvez donc les utiliser pour les rhumes pendant la grossesse. Les rinçages fonctionnent également bien. Vous pouvez utiliser une infusion de camomille ou une solution de bicarbonate de soude (une cuillère à café par verre d'eau) ou du vinaigre de cidre de pomme (une cuillère à soupe par verre d'eau). Il vaut également la peine de se gargariser avec une infusion de lin ou de chercher des mélanges d'herbes prêts à l'emploi.

Rhumes pendant la grossesse: améliorer l'immunité

En plus d'utiliser des remèdes maison pour le rhume, essayez de renforcer votre immunité. Dissoudre une cuillère à soupe de miel dans un verre d'eau tous les soirs et réserver toute la nuit. Passé ce délai, les facteurs immunitaires du miel sont activés. Buvez la boisson le matin à jeun. Si l'eau est froide, ajoutez un peu de tiède, mais pour que la température ne dépasse pas 50 degrés C, sinon les propriétés du miel seront détruites. Essayez également de manger autant de légumes que possible, de préférence cuits à la vapeur, et de fruits. Cependant, choisissez des pommes plutôt que des agrumes. Ajoutez généreusement des oignons et de l'ail à vos plats, qui contiennent des phytoncides antiviraux et antibactériens.