Ortie indienne (forskoline) - propriétés, application, dosage

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L'ortie indienne (forskoline) est une plante qui, grâce à ses propriétés curatives, est utilisée depuis de nombreuses années en médecine indienne et ayurvédique. Il a gagné la plus grande popularité en tant qu'agent minceur. Cependant, selon les scientifiques, l'ortie indienne (forskoline) n'est pas un remède contre le surpoids et l'obésité. Vérifiez les effets vraiment curatifs de l'ortie indienne (forskoline) et comment la doser.

L'ortie indienne (forskoline) est une plante utilisée dans la médecine hindoue et ayurvédique depuis des centaines d'années. L'ortie indienne doit ses propriétés curatives à une substance active appelée forskoline. En médecine d'Extrême-Orient, l'ortie indienne est utilisée dans les affections cardiovasculaires, les problèmes du système digestif, l'obésité, les maladies du système respiratoire (asthme), ainsi que l'hypertension, le glaucome et le psoriasis. Dans les pays africains, les feuilles de la plante sont utilisées comme diurétique, expectorant et pour induire la menstruation chez la femme. Les racines sont la partie la plus souhaitable de la plante, car elles contiennent la plus forte concentration de forskoline.

Ortie indienne (forskoline) et minceur

Certaines études suggèrent que la forskoline augmente la dégradation des graisses dans le tissu adipeux (lipolyse), elle peut donc être utile dans la lutte contre le surpoids et l'obésité. Cependant, d'autres scientifiques affirment que l'ortie indienne n'aide pas à devenir maigre.

Dans l'une des études sur les propriétés amincissantes de l'ortie indienne, 6 femmes en surpoids ont reçu 250 mg de préparation d'ortie indienne deux fois par jour pendant 8 semaines, standardisé à 10%. la forskoline. Les participants à l'étude ont perdu du poids et réduit la graisse corporelle de 8%. L'administration de l'extrait a également réduit la pression artérielle. Il n'y a eu aucun effet indésirable significatif au cours de l'expérience. Ses résultats indiquent que l'ortie indienne peut jouer un rôle dans la réduction du poids corporel au détriment de la réduction de la graisse corporelle. Cependant, les auteurs de l'article suggèrent de poursuivre les recherches dans ce sens pour expliquer les mécanismes potentiels de ce processus compliqué.

L'ortie indienne est commune au Népal, en Birmanie, en Thaïlande et en Inde. Il est également cultivé dans de nombreux pays d'Afrique de l'Est. Ses autres noms sont forskolina, crevette, sauge indienne, Makandi ou Mayani.

Les scientifiques américains de l'Université Baylor au Texas sont d'un avis différent. Ils ont mené une étude en double aveugle chez 23 femmes obèses. 11 femmes ont reçu 250 mg d'extrait d'ortie indienne, standardisé à 10%, deux fois par jour dans l'alimentation. la forskoline. 12 femmes ont reçu un placebo. L'expérience a duré 12 semaines. Les auteurs de l'étude n'ont observé aucun effet significatif de l'extrait sur la perte de poids, et aucun effet secondaire cliniquement significatif n'a été noté .²

Des chercheurs de l'Université du Kansas (États-Unis) sont arrivés à une conclusion différente, qui a évalué l'effet de la forskoline sur le poids corporel de 30 hommes en surpoids et obèses. Certains d'entre eux ont reçu 250 mg d'extrait standardisé à 10% deux fois par jour pendant 12 semaines. la forskoline et une partie d'un placebo. Ils ont également fait tester les niveaux de testostérone et la pression artérielle. Une réduction du pourcentage de graisse corporelle a été observée chez les hommes prenant de la forskoline. Les auteurs de cette étude ont conclu que la forskoline est un agent thérapeutique potentiel qui pourrait être testé pour le traitement de l'obésité. En même temps, ils soulignent qu'une recherche plus approfondie dans ce sens est souhaitable .³

Pour résumer, aucune étude ne montre clairement les propriétés amincissantes de l'ortie indienne (forskoline). Les effets décrits ci-dessus s'appliquent à de petits groupes de personnes. Des recherches plus détaillées sont nécessaires pour élucider les effets de l'ortie indienne chez les personnes en surpoids et obèses.

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Ortie indienne (forskoline) - où acheter? Quel est le prix?

En Pologne, l'ortie indienne peut être achetée sous forme de poudre et de comprimés. Le prix de ce dernier dépend du contenu de la substance active - la forskoline - dans un comprimé, du nombre de comprimés dans l'emballage et de l'entreprise, et varie de 30 à même 60-70 PLN par emballage. À son tour, pour 100 g de poudre d'ortie indienne, vous devez payer environ 30 PLN.

Ortie indienne (forskoline) et hypertension artérielle

Des études animales et humaines ont montré que la forskoline abaisse la tension artérielle. De telles conclusions ont déjà été tirées par des scientifiques allemands dans les années 1980. En 1987, les résultats d'une étude à laquelle participaient 7 patients atteints de cardiomyopathie dilatée ont été publiés dans la revue "Arzneimittelforschung". Ils ont reçu de la forskoline intraveineuse à une dose de 3 µg / kg / minute. Une diminution de la pression diastolique de plusieurs dizaines de pour cent a été observée, sans augmentation de la consommation d'oxygène.

La forskoline a également la capacité d'inhiber l'agglutination des plaquettes et la dilatation des vaisseaux sanguins.

Dans une autre étude, des patients ont reçu de la forskoline intraveineuse à une dose de 4 μg / kg / min. Les patients ont montré une diminution de la résistance vasculaire et une amélioration de la contractilité du ventricule gauche de 19%. L'étude a conclu que la réduction de la pression artérielle était également accompagnée de la disparition de l'érythème

Une autre étude menée par des scientifiques indiens, portant sur 49 patients hypertendus gériatriques (âgés de 50 à 80 ans), a évalué les effets de l'ortie indienne sur les paramètres de pression artérielle. Les patients ont été divisés en deux groupes. Le premier a reçu la racine de la plante (dans ce groupe, 27 personnes ont pris 500 mg de racine 3 fois par jour). Le deuxième groupe a reçu des comprimés contenant la poudre de racine de l'herbe en question (ce groupe comprenait 22 personnes qui prenaient 700 mg, deux comprimés trois fois par jour). La durée de l'étude était de 2 mois. La tension artérielle systolique et diastolique a été mesurée chez les patients. L'ortie indienne s'est avérée efficace pour abaisser la tension artérielle dans les deux groupes, le premier groupe ayant de bien meilleurs résultats que le deuxième groupe.

Important

Ortie indienne (forskoline) - dosage

La dose thérapeutique de l'extrait de forskoline n'a pas été établie9. Dans les essais cliniques décrits, 250 mg d'extrait d'ortie indienne contenant 10 pour cent. forskoline, administrée deux fois par jour. Cette quantité d'extrait contient 25 mg de forskoline.

Ortie indienne (forskoline) et asthme

L'ortie indienne peut également aider les personnes souffrant d'asthme, affirment des scientifiques autrichiens de la faculté de médecine de l'Université de Vienne. Dans leur étude en double aveugle contrôlée contre placebo, 16 patients asthmatiques ont reçu une inhalation unique de 10 mg de forskoline (sous forme d'aérosol) et du médicament habituel contre l'asthme (0,4 mg de fénotérol). Les deux composés ont provoqué une bronchodilatation importante. Cependant, chez les patients traités par fénotérol, un tremblement marqué des doigts et une diminution du potassium dans le plasma sanguin ont été observés. De tels effets indésirables n'ont pas été observés chez les patients ayant reçu de la forskoline.

Des études similaires ont été menées par des scientifiques allemands de l'Université libre de Berlin. Six patients asthmatiques (âgés de 18 à 64 ans) ont reçu de la forskoline par inhalation à des doses de 1 et 5 mg. Les auteurs ont documenté une augmentation du volume expiratoire accru dans la première seconde chez les patients. Deux patients ont rapporté un soulagement immédiat et une disparition de la dyspnée, les quatre autres patients se sont améliorés après 10 à 15 minutes. Aucun événement indésirable grave n'a été signalé. 8

Important

Ortie indienne (forskoline) - contre-indications. Qui ne devrait pas manger d'ortie indienne? 9

femmes enceintes et allaitantes et enfants (en raison du manque de recherches suffisantes menées dans ce groupe de personnes)
les personnes atteintes de troubles de la coagulation sanguine, car il peut interagir avec la warfarine, l'acide acétylsalicylique et le clopidogrel
les personnes ayant une pression artérielle basse, car l'ortie indienne abaisse la tension artérielle
les personnes souffrant d'ulcère gastrique et de reflux gastro-œsophagien

Ortie indienne (forskoline) et glaucome

L'ortie indienne peut également aider les personnes atteintes de glaucome. C'est une maladie caractérisée par une augmentation excessive de la pression intraoculaire. Traiter la maladie, c'est abaisser cette pression. La forskoline réduit la pression dans le globe oculaire, ce qui a été démontré dans plusieurs études. L'un d'eux concernait 6 hommes dont les yeux ont été instillés avec une suspension à 1%. la forskoline et un anesthésique local. Une réduction de 25% de la pression intraoculaire a été observée.

Ortie indienne (forskoline) et psoriasis

Les études sur les effets bénéfiques de la forskoline dans le traitement du psoriasis n'ont pas été clairement confirmées. Des scientifiques allemands de l'Université de Tuebingen10 ont montré que la supplémentation en forskoline réduisait les symptômes de la maladie. Cependant, d'autres essais cliniques sont nécessaires dans ce sens.

Important

Ortie indienne (forskoline) - Effets secondaires 9

La sécurité de l'utilisation de l'ortie indienne n'a pas été suffisamment étudiée et décrite. Selon la plupart des données, les extraits d'ortie indienne et de forskoline sont sans danger. Dans les études sur l'homme, aucun effet toxique ou effet indésirable significatif causé par l'utilisation de la forskoline aux doses recommandées n'a été observé.