Trouble anankastique: symptômes, causes et traitement

Le trouble de la personnalité anankastique est classé comme un trouble de la personnalité dans lequel un perfectionnisme exagéré est la caractéristique dominante. Les personnes à personnalité anankastique ont du mal à se retrouver dans une réalité imparfaite, parmi des personnes en désordre, qui agissent spontanément et vont au-delà des bonnes normes. La personnalité anankastique signifie vivre dans une tension constante, l'incertitude et parfois la peur. Renseignez-vous sur les symptômes, les causes et les traitements de la personnalité anankastique.

À première vue, la personnalité anankastique n'a que des avantages - perfectionnisme, ambition, conscience, économie et prudence.Les avantages, cependant, cessent d'être lorsqu'ils commencent à dépasser les limites normales et deviennent exagérés.

Table des matières:

1. Quelle est la personnalité anankastique?
2. Les causes de la personnalité anankastique
3. Symptômes de la personnalité anankastique
4. Traitement de la personnalité anankastique

Quelle est la personnalité anankastique?

Le trouble de la personnalité anankastique est un trouble de la personnalité inclus dans la liste des maladies mentales (Classification internationale des maladies ICD-10) et des troubles mentaux de l'American Psychiatric Association DSM-IV. Cette entité pathologique est diagnostiquée sur la base de la présence de symptômes caractéristiques.

Les caractéristiques dominantes de ces troubles sont la nécessité d'atteindre le perfectionnisme et un sentiment de culpabilité et de contrôle. Dans l'ensemble, cela peut être frustrant et vous mettre en colère, ce que la personne essaie de supprimer.

Cela fait vivre aux personnes atteintes de troubles anankastiques une pression qu'elles s'imposent, réduisant ainsi leur qualité de vie. Les ananancistes sont fortement axés sur l'action et le travail, ils sont moins impliqués dans la vie émotionnelle. Ils manquent de distance par rapport au travail et aux tâches, et sont incapables d'agir spontanément.

Lisez aussi:

La distraction et la distraction sont-elles un trait de personnalité?

Alexithymie ou analphabétisme émotionnel

Que sont les dysfonctionnements cognitifs?

Les causes de la personnalité anankastique

Le trouble de la personnalité anankastique affecte environ 2% de la population. Bien que les femmes et les hommes souffrent de troubles de la personnalité, plus d'hommes que de femmes sont aux prises avec ce problème (Psychological Medicine, février 1999, dirigé par Carter, Mulder, Sullivan et Joyce).

Substrat biologique

L'une des causes de la maladie est le fond biologique (gènes). Le trouble peut également être causé par des facteurs neurobiologiques, c'est-à-dire dysfonctionnements du système dopaminergique ou anomalies du fonctionnement du cerveau, et plus spécifiquement - problèmes dans les connexions entre le cortex orbitofrontal, le gyrus cingulaire et le noyau caudé.

Dommages cérébraux

Des troubles (personnalité anankastique) peuvent également survenir à la suite de lésions cérébrales. Les symptômes de la personnalité anankastique peuvent être causés par l'épilepsie ou le syndrome de Tourette. Toute blessure à la tête qui endommage des zones spécifiques du cerveau peut être à blâmer.

Expériences d'enfance

Les expériences de l'enfance sont une autre source de troubles. Une personnalité anankastique peut être influencée par la façon dont une personne a été élevée. Les troubles favorisent, entre autres contrôle parental élevé, attentes trop élevées de l'enfant et le soumettant à une évaluation constante.

Une étude réalisée en 2000 par Millon, Davis, Escovar et Meagher a révélé que la personnalité anacastique caractérisait souvent les personnes qui ont reçu beaucoup de punitions de la part de leurs soignants pendant leur enfance pour diverses infractions. Les parents de ces enfants étaient limités à montrer leurs émotions, mais en même temps très exigeants, stricts et surprotecteurs.

En raison de la répétition des punitions, un enfant élevé de cette manière essaie de s'adapter aux règles inculquées en lui par son parent et commence à se contrôler beaucoup. À l'âge adulte, cette habitude se transforme en compulsivité.

Tempérament

Il faut également prêter attention aux raisons psychologiques de la formation de la personnalité anankastique. Entre autres choses, le tempérament d'une personne peut être affecté par sa susceptibilité aux troubles. La personnalité anankastique peut également être un mécanisme de défense humaine spécifique, facilitant le masquage des émotions créées à la suite d'un conflit interne.

D'une part, une telle personne contrôle à chaque étape, veut répondre aux exigences des autorités et leur obéir, et d'autre part - il y a un désir de se rebeller. Les gens masquent donc leurs sentiments et s'abstiennent d'aller au-delà du schéma, car ils ont peur des conséquences. À ce stade, diverses obsessions apparaissent qui distraient le patient du problème. Des comportements typiques de la personnalité anankastique apparaissent, qui donnent apparemment au patient une impression de contrôle et de pouvoir sur sa propre vie.

Article recommandé:

Symptômes de la personnalité anankastique

• Viser la perfection, la perfection - anankasta veut à tout prix agir parfaitement, conformément aux normes socialement acceptées et aux exigences imposées par sa vie (travail, école, tâches ménagères). Il ne permet pas le désordre autour de lui, le pédantisme l'emporte quelle que soit la situation, tout doit être aussi bien organisé et arrangé que possible, et il n'y a pas de place pour le chaos dans la vie.
• Grande prudence, incertitude - le sentiment prédominant est le doute éternel et le manque de conviction quant à la justesse de ses actions. Une personne anankastique a du mal à prendre des décisions importantes parce qu'elle a peur de leurs conséquences. En conséquence, elle regarde l'avenir avec incertitude, vit des visions catastrophiques et évite encore plus les risques.
• Méticulosité - anankasta se concentre sur les détails et les choses sans importance pour les autres. Les détails inachevés le dérangent. Une personne à la personnalité anancastique attache une grande importance aux règlements et aux modèles, car ils n'agissent que selon eux. Il se soucie quand il est incapable de les rencontrer, craignant les conséquences.
• Une conscience excessive - une telle personne attache une grande importance à chaque devoir ou tâche qui lui est confiée. Elle est très méticuleuse, cohérente, engagée et fortement concentrée sur les effets de son travail. Le travail met souvent l'accent sur les relations humaines. Une telle personne ne peut pas se reposer, présente des caractéristiques de bourreau de travail.
• Principes moraux rigides - une personne anankastique s'en tient à ses principes moraux de manière très cohérente, elle n'est pas flexible. Il défend obstinément ses arguments.
• TOC - Cela peut ou non être un symptôme de ce trouble de la personnalité. Cela se produit lorsqu'une personne est hantée par un besoin interne de répéter encore et encore certains comportements dont elle ne peut se libérer.
• Rationalisation exagérée - il n'y a pas de place pour l'action et les émotions spontanées dans la vie d'une personne anankastique. Les sentiments doivent être justifiés, ils sont toujours rationnels et réprimés. Rien ne se passe sous l'impulsion du moment ou de l'impulsion. Ces personnes font très attention à ne pas se laisser emporter par l'insouciance, elles placent également les relations avec leur partenaire et leurs proches dans un cadre rigide.
• Difficulté à exprimer des sentiments - Bien que les personnes anankastiques nouent des relations, elles ont généralement d'énormes difficultés à s'ouvrir et à montrer leurs sentiments. Ils ne peuvent pas non plus réagir aux sentiments des autres.
• Des économies exagérées - même l'avidité d'une telle personne. Anankasta a du mal à partager de l'argent avec les autres. Cela ne s'applique pas seulement à l'argent, car il lui est tout aussi difficile, par exemple, de jeter des choses inutiles. Une personne anankastique est hantée par des visions catastrophiques, d'où, par exemple, une accumulation excessive d'argent et d'objets pour les jours de pluie.

Article recommandé:

Traitement de la personnalité anankastique

Psychothérapie

Les troubles anankastiques peuvent être guéris. La méthode la plus efficace pour traiter la personnalité anankastique est la psychothérapie. Les troubles anankastiques sont le plus souvent traités avec des techniques comportementales basées sur la prévention de la réponse, l'exposition et la modélisation.

Le problème, cependant, est que les personnes atteintes de ces troubles ne veulent généralement pas d'aide. Ils ne considèrent pas leurs traits comme un symptôme de troubles, pensent qu'il n'y a rien d'étrange dans leur comportement, ils ne veulent pas le changer. Et sans leur consentement, il est impossible de mener un traitement avec un psychothérapeute, c'est pourquoi le plus souvent les gens essaient de mobiliser les patients vers l'auto-thérapie, c'est-à-dire travailler sur eux-mêmes.

Son but est de familiariser une personne avec ses traits de personnalité et leur source, puis d'essayer de changer le comportement schématique (réaction) en un comportement plus spontané.

L'auto-thérapie consiste à combattre le perfectionnisme, la minutie et l'indécision. La thérapie nécessite beaucoup d'abnégation de la part du patient et la foi qu'elle peut améliorer sa qualité de vie. En thérapie, il s'agit d'abaisser les «standards» de sa conduite, par exemple en omettant certaines étapes (jusqu'à présent obligatoires) effectuées dans une activité donnée.

Il s'agit de faire prendre conscience au patient qu'une tâche bien faite ne doit pas être accomplie parfaitement et que le faire simplement peut satisfaire les autres. La façon d'atteindre l'équilibre dans les décisions est également de se concentrer sur la réalisation de votre objectif dans tout ce que vous faites.

Il s'agit d'aider le patient à se concentrer sur la chose la plus importante, sans se soucier des détails qui ne sont pas liés au travail effectué. L'auto-thérapie est également censée vous aider à combattre l'indécision.

De plus, le patient doit fixer des délais pour prendre toute décision. La limite doit toujours s'appliquer et être ajustée à la gravité du problème. Il est important de comprendre que prendre une décision plus rapidement ne doit pas être un mauvais choix.

Il est également impossible d'essayer de changer l'anankastie par la force, car ces tentatives seront inefficaces, et la seule chose qui peut être obtenue est de gâcher la relation avec le patient.

Soutien aux proches

Le soutien de l'environnement est d'une grande importance dans le traitement de la personnalité anankastique. La tâche des proches est de sensibiliser la personne malade à la présence du trouble et de présenter ses chances d'améliorer sa qualité de vie.

Souvent, les personnes qui vivent dans des relations ou des relations étroites avec des personnes ayant une personnalité anankastique doivent simplement accepter ces troubles si elles sont préoccupées par le maintien de la relation. C'est une sorte de sacrifice pour l'amour ou l'amitié. Malheureusement, tant que le patient ne comprend pas son problème et décide de s'aider lui-même, la seule attitude correcte est de soutenir et de s'en tenir à une telle personne.

Le trouble de la personnalité anankastique est rarement traité avec des médicaments. L'exception est lorsque le trouble est si grave qu'il détériore considérablement votre humeur et augmente le risque de dépression, ou que vous avez des pensées obsessionnelles ou des peurs qui interfèrent avec le fonctionnement normal. Dans de tels cas, les antidépresseurs modernes sont le plus souvent utilisés.