Période - 7 questions les plus fréquemment posées

J'ai mes règles, je n'ai pas mes règles, je suis en retard - les femmes le répètent depuis de nombreuses années, en moyenne de 12 à 50 ans. La période est beaucoup moins communément appelée menstruation ou menstruation. Quel que soit le nom que nous utilisons, les questions et préoccupations relatives à la période restent les mêmes.

La période, c'est-à-dire la menstruation, qui survient comme prescrit tous les 28 jours, ne se produit pas trop souvent aujourd'hui - de nombreuses femmes ont des cycles irréguliers ou se plaignent de troubles menstruels. Nous avons des cycles plus courts ou plus longs, et de nombreuses femmes subissent des perturbations avec leurs règles au moins une fois par an. Vérifions ce qui est normal et quand vous devez parler de la période avec le gynécologue.

Écoutez les sept questions les plus fréquemment posées sur la période. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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Pourquoi est-ce que je manque mes règles?

La première réponse est: vous êtes enceinte ou: c'est la ménopause. Mais il y a beaucoup plus de raisons d'arrêter une période. Si vos règles ne sont pas deux semaines après votre date d'accouchement et que vous avez des relations sexuelles, faites un test de grossesse. Lorsque deux lignes n'apparaissent pas, la cause de l'arrêt menstruel peut être un stress sévère ou un traumatisme émotionnel, ou un régime drastique qui a entraîné une perte de poids rapide. La menstruation s'arrête également sous l'influence d'un effort physique très intense - ce problème est vécu par de nombreux sports pratiquant professionnellement. La période peut également s'arrêter sous l'influence d'antidépresseurs et de médicaments anti-anxiété et de certains antihypertenseurs. S'il est peu probable que tout cela s'applique à vous, consultez votre médecin pour voir s'il contient trop de prolactine ou des problèmes de thyroïde. Les cycles anoovulatoires peuvent également arrêter les règles.

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Que puis-je faire pour me débarrasser de la douleur pendant mes règles?

La douleur pendant la menstruation est généralement causée par la sécrétion intense de prostaglandines, hormones qui provoquent la contraction de l'utérus. Vous pouvez vous aider en prenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, paracétamol) ou diastoliques (No-Spa). Les douleurs et tensions sont également soulagées par les tisanes de mélisse, de calendula, d'achillée millefeuille et de valériane, et en évitant dans l'alimentation, au moins pendant les règles, les produits difficiles à digérer, les ballonnements et la caféine (café fort, thé fort, cola). L'acupuncture peut souvent déclencher des crampes douloureuses à long terme. Cependant, cela vaut la peine de parler à votre médecin des menstruations douloureuses, car elles peuvent être la conséquence de défauts anatomiques: utérus antérieur ou distal et inflammation des appendices, ainsi que de l'endométriose et des fibromes.

Qu'est-ce que cela signifie: règles trop abondantes?

On parle de menstruations abondantes lorsque nous devons utiliser plus de quatre tampons ou 6 serviettes par jour et lorsque les règles durent 7 jours ou plus. Si ces règles surviennent de façon sporadique, ne vous inquiétez pas. Il vous suffit d'augmenter votre taux de fer en mangeant des jaunes d'œufs, de la viande rouge, du foie, du poisson, des légumes à feuilles vertes et du persil. Après la fin des règles, il vaut également la peine de boire une infusion d'ortie. Si nous avons constamment des menstruations abondantes, nous devons consulter un gynécologue car elles peuvent être le symptôme de troubles hormonaux, de fibromes utérins, d'endométriose, de polypes et même d'un cancer de l'endomètre.

Pourquoi mon cycle est-il irrégulier?

Si vous avez récemment commencé à avoir vos règles, c'est la norme. Il faut généralement au corps deux ans pour normaliser le cycle menstruel. La plupart des règles régulières au moins une fois par an ont une période retardée ou accélérée, pour beaucoup d'entre nous, la différence de 2-3 jours entre les cycles est normale. D'autant plus que la régularité des règles peut être perturbée par de nombreux facteurs: stress, voyages et changement climatique, fatigue, nuits tardives, mode de vie irrégulier, maladies (voire rhume) ou perte de poids. Cependant, si les cycles diffèrent considérablement ou sont inférieurs à 23 jours ou supérieurs à 35 jours, cela vaut la peine d'aller chez le médecin. Les irrégularités peuvent être causées par une hyperplasie de l'endomètre, des taux élevés de prolactine ou une glande thyroïde sous-active ou hyperactive. Des cycles très courts peuvent indiquer une endométriose, longue (même 50 à 70 jours) - syndrome des ovaires polykystiques.

Quand les menstruations sont-elles rares?

Si les règles durent 1 à 2 jours ou si la quantité de sang est si petite qu'elle ressemble plus à des taches plus longues qu'à des menstruations, on dit alors qu'elles sont rares. Cela vaut la peine de se présenter au médecin alors. Un tel saignement minime est souvent un symptôme du syndrome des ovaires polykystiques, de l'hyperthyroïdie et de la maladie de Graves. Ils peuvent également indiquer l'existence de cicatrices dans l'endomètre résultant d'une inflammation fréquente. Des menstruations rares sont normales après un curetage utérin et lorsque nous avons un dispositif contraceptif avec les hormones - le lévonorgestrel.

Qu'est-ce que le repérage?

Une petite quantité de sang qui sort de l'utérus et tache vos sous-vêtements. Des symptômes physiologiques peuvent apparaître pendant l'ovulation et après l'implantation de l'embryon dans l'utérus, généralement une semaine après la conception (repérage d'implantation). Cependant, si, après une telle coloration, il s'avère que nous ne sommes pas enceintes, nous devons en informer le gynécologue. Le repérage au-delà de la période menstruelle (à moins que la période immédiatement précédente) nécessite une consultation avec un médecin. Ils peuvent être un symptôme de troubles hormonaux, d'endométriose, de fibromes, de polypes de la muqueuse ou du col de l'utérus, ainsi que d'érosions et même de cancer.

Vaut-il mieux ne pas teindre les cheveux et faire une permanente?

Il s'est avéré que ce point de vue répété par les femmes et les coiffeurs est vrai. Pendant les menstruations, les glandes sébacées de la tête travaillent plus intensément, les cheveux deviennent plus gras et prennent moins facilement la peinture. D'autre part, la diminution du taux de progestérone au cours de la période aggrave les processus de changement des ponts sulfures entre les chaînes kératiniques, qui affectent la boucle des cheveux.