Dans le nouveau "Zdrowie", nous recommandons un guide pour les patients atteints de cancer et leurs familles, qui les aidera à survivre à la période difficile de la chimiothérapie. Nous présentons des thérapies modernes et des techniques médicales, incl. dans le traitement des accidents vasculaires cérébraux, des maladies de la cornée, du traitement chirurgical de l'articulation de la hanche. Nous répondons aux questions suivantes: les statines sont-elles vraiment nocives, pourquoi les femmes dorment-elles moins bien, comment l'estomac vieillit et que se passe-t-il lorsque le corps commence à combattre les protéines de la glande thyroïde? Pour ceux qui ont la santé mentale à cœur, nous avons des articles sur la gestion du stress post-traumatique et comment façonner l'intelligence émotionnelle, ainsi qu'une entrevue avec un psychiatre pour savoir si et comment la démence peut être évitée. Pour un look et une sensation printanière, profitez de notre pack d'exercices à domicile simples et efficaces, ainsi que de nouveaux produits cosmétiques contenant de la caféine. Dans le prochain article de la série de conseils écologiques, nous vous proposons comment cuisiner pour économiser l'eau, utiliser un minimum de produits chimiques et produire le moins de déchets possible. Et dans le rayon culinaire, comme d'habitude, des recettes intéressantes: avec des pâtes pour les affairés et au fenouil pour les amateurs de saveurs originales. Le mensuel "Zdrowie" offre chaque mois de nombreux conseils sur la santé et un mode de vie sain.
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TABLE DES MATIÈRES
VARIÉTÉ
Polonais retraité
Mieux vaut dormir avec un chien que ...
Mots croisés
GUIDE MÉDICAL
Les médicaments qui peuvent nuire à votre cœur
Statines - bonnes ou dangereuses?
Ménopause précoce? - comment la reconnaître, comment la traiter
Hashimoto - la thyroïde contre elle-même
Le pouvoir de guérison du miel
Estomac - comment vieillit-il?
Pourquoi les femmes dorment-elles moins bien?
Rapport. Combien d'argent dépensons-nous en médicaments et suppléments
Chimiothérapie - un guide pour les patients et leurs proches: plan d'action, moyens de gérer les effets secondaires, soutien psychologique
Divulgation tardive de l'allergie
Nouvelle articulation de la hanche - importante avant et après la chirurgie
L'AVC peut être traité plus efficacement; une nouvelle méthode - la thrombectomie augmente les chances de guérison
L'expert répond. Arracher les cheveux de votre tête est-il une maladie?
Chirurgie cornéenne moderne
Je donne la lumière dans le tunnel - l'histoire de Jolanta Golianek, la fondatrice de la Fondation Poparzeni
Les succès de la médecine polonaise
PSYCHOLOGIE ET MODE DE VIE
Démence - on peut l'éviter: entretien avec Radosław Wójcicki, spécialiste en psychiatrie et médecine familiale
Dépendance au traitement
Lorsque le stress post-traumatique prend fin, qu'est-ce qui peut causer le SSPT?
Développez l'intelligence émotionnelle - elle peut être développée toute votre vie
BEAUTÉ ET SANTÉ
Une prescription pour la santé de Beata Sadowska
La caféine prend soin de la peau et des cheveux - produits cosmétiques prêts à l'emploi et faits maison
Actualités pour la beauté
Baignoire ou douche?
Gym à domicile - même le travail de nettoyage peut être utilisé pour façonner votre corps
Nouveaux produits pour le nettoyage domestique et l'hygiène personnelle
Aliments
9 façons de rendre votre cuisine plus écologique
Actualités culinaires
Nous découvrons de nouvelles saveurs - n'ayez pas peur des produits et des plats inconnus
Fenouil dans le rôle principal
Des pâtes pour tous les jours de la semaine - 7 recettes végétaliennes
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