Comment se libérer de l'esclavage du culte de la jeunesse?

Nous vivons dans le monde du culte de la jeunesse. Nous l'associons au meilleur: beauté, santé, réussite, vitalité. Et la vieillesse? La vieillesse est laide, malade et infirme. Nous nous défendons contre tout cela! Mais sommes-nous plus heureux alors? La psychologue Katarzyna Platowska répond à ces questions et à d'autres.

Les partisans totalement naturels, qui proclament que les rides ou les cheveux gris font partie de notre histoire et n'ont pas besoin d'en avoir honte, appartiennent à une minorité certaine. La plupart des femmes, et de plus en plus les hommes aussi, deviennent esclaves de la jeunesse éternelle.

Le culte de la jeunesse, ou pourquoi nous voulons absolument arrêter le temps

Chaque année, nous dépensons une fortune pour arrêter le processus de vieillissement. Les cliniques de chirurgie esthétique qui effectuent des traitements de rajeunissement apparaissent comme des champignons après la pluie. Dans la Forêt-Noire allemande, une clinique a été créée dans laquelle les femmes subissent des traitements nourrissants et rajeunissants à l'aide de ... L'usine est située à proximité de la maternité qui lui fournit cette précieuse et rare «matière première cosmétique». Apparemment, les gens de bonne volonté ne manquent pas, une place devrait être disponible pendant plusieurs mois.

En Amérique, l'une des cliniques infuse ses patients "toujours jeunes" avec ... le sang de jeunes femmes, afin de rajeunir leur matériel hormonal et mitochondrial. On soupçonnait que le patient d'une telle clinique était, entre autres Tina Turner, qui ne semble pas vieillir du tout depuis un demi-siècle. Le mannequin Kate Moss a également été confiée à des spécialistes du rajeunissement, réputés pour avoir des miroirs suspendus partout dans la maison et pour voir son visage dans un miroir grossissant plusieurs fois par jour. Tout cela pour attraper au plus vite l'apparition des premières rides et leur déclarer immédiatement la guerre.

La peur des rides maintient les femmes dans la vingtaine éveillées la nuit. Près d'un quart d'homme d'une trentaine d'années utilise des peelings chimiques ou microdermabrasions (exfoliation mécanique profonde de l'épiderme) dans les instituts de beauté. Une jeune fille de dix-huit ans a été envoyée dans l'un des instituts cosmétiques, brisée par l'apparition de pattes d'oie. Pourquoi cette drogue en nous, cette envie de garder notre jeune apparence? - L'approche de l'âge est légèrement différente selon les cultures - dit Katarzyna Platowska, psychologue et thérapeute. - Par exemple, dans les cultures asiatiques, les personnes âgées sont respectées, considérées comme sages et traitées avec respect. De même en Afrique: il y a une tribu où un petit enfant est enlevé à sa mère et donné à sa grand-mère pour l'éducation. L'avenir des enfants et la formation de leur caractère sont confiés à des femmes âgées, sages et stables. Un proverbe hassidique dit: "Le bien-être de la société dépend de la manière dont les anciens sont traités." Pourquoi, alors, dans la culture occidentale, les personnes âgées sont-elles négligées, souvent maltraitées et avec un sentiment de supériorité?

L'âgeorexie est un conflit de panique avant la vieillesse

Les statistiques sont alarmantes: jusqu'à 15%. Les Polonais de moins de 40 ans ne peuvent accepter le fait que leur corps vieillit. Il est plus important pour eux de garder les jeunes que d'entretenir de bonnes relations familiales. La peur du passage du temps prend une forme inquiétante pour certaines personnes, provoquant un nouveau type de trouble (après anorexie, tanorexie ou orthorexie): l'ageorexie (à partir du mot âge), une volonté pathologique de rester jeune. Une étude menée pendant plusieurs décennies par des scientifiques de l'Université de Californie du Sud a montré que les hommes se sentent plus heureux avec l'âge, les femmes se sentent plus heureuses avec l'âge. Ils sont plus heureux jusqu'à l'âge de 48 ans. Puis leur satisfaction à l'égard de leur vie professionnelle, amoureuse et familiale commence à décliner, tandis que les hommes apprennent à profiter de la vie de famille et à profiter de ce qu'ils ont gagné (également financièrement).

Toujours jeune ou réconcilié avec la vieillesse

Nous, Occidentaux, craignons ce que la vieillesse conduit inévitablement: la mort. La mort est incompatible avec la culture occidentale. En vieillissant, nous commençons à y penser de plus en plus, mais il y a encore un long chemin entre la réalisation et la paix. Les Japonais pensent que la beauté ne dure qu'un certain temps, jusqu'à ce que la fleur se fane, jusqu'à ce que la peau du fruit se plisse sous le gel. Et tout comme le flétrissement fait partie de la beauté des fleurs, la mort fait partie de la vie. Tout au long de leur vie, en méditant, ils s'habituent à passer, partant inévitablement. En revanche, dans la culture chrétienne, bien que le paradis nous attend après la mort, nous ne savons pas vraiment ce qu'il y a de l'autre côté. La mort est indomptée, personne ne nous apprend à accepter sa terrifiante inévitabilité.

Le plus vieux marathonien - Buster Martin, participant au dernier marathon de Londres (en 2008). Le coureur âgé a 101 ans. Avant lui, le détenteur du record était le Grec Dimitrion Yordanidis, 98 ans, qui a couru au marathon d'Athènes en 1976.

- La réflexion sur le passage du temps et son bon usage arrive assez tard, alors que nous ressentons déjà ce flux sur notre propre peau - dit le psychologue. - C'est pourquoi la vieillesse a le plus peur de nous avant 40 ans, et après 60 ans elle nous fait moins peur. Nous ne voulons pas accepter la vieillesse non seulement à cause de la peur de la mort. Nous avons également peur de la perte de forme physique, de la maladie et de la souffrance. - Et la forme physique dans la vieillesse dépend du style de vie dans ... la jeunesse - ajoute Platowska. - Et encore une chose: chaque âge a ses privilèges. Quand tu as un an, tu peux courir pieds nus sur la plage, quand tu as 10 ans, pas forcément. Après 60 ans, nous sommes sages, nous ne sommes plus ravis par les émotions, nous sommes fiers de nos réalisations. Ou nous pouvons quitter notre travail et faire ce que nous aimons le plus.

Le plus vieux grimpeur - le japonais Tomiyasu Ishikawa. À l'âge de 65 ans, il gravit la plus haute montagne du monde - le mont Everest. Six ans plus tard, il a grimpé 4 897 m au-dessus du niveau de la mer. le sommet du massif du Vinson en Antarctique. Ainsi, il est devenu membre du club d'élite des conquérants des 7 plus hauts sommets du monde sur 7 continents, le soi-disant Couronnes de la terre.

La peur de la vieillesse est d'autant plus grande que nous avons moins d'occasions d'avoir des contacts étroits et quotidiens avec les personnes âgées. De loin, on voit surtout leur moindre forme physique, perte de beauté, parfois amertume et solitude. Nous n'avons aucune chance de voir leur sagesse, leur dignité, leur douceur, leur réconciliation avec la vie et son acceptation. Dans le passé, nous vivions dans des familles multigénérationnelles, afin de pouvoir observer les aînés de la famille, puiser dans leurs connaissances et leur expérience, et grandir à l'ombre de leur autorité.

Le père aîné, Namu Ram Jogi, a 92 ans et est agriculteur indien. Le bébé record, la fille de Grà, est son 21e enfant.

Médias et patriarcat - deux raisons du triomphe du culte de la jeunesse

Les médias jouent un rôle important dans la glorification de la jeunesse. Partout où vous regardez, partout sont pleins d'images de vingt et trente ans joyeux et énergiques. Tout se vendra s'il est annoncé par un jeune. Une bonne vie est synonyme de jeunesse, de beauté et de silhouette élancée. Nous avons cette image si profondément ancrée qu'il nous semble même que seules les personnes jeunes, belles et minces ont le droit d'être heureuses. Par conséquent, nous essayons désespérément de rattraper cette image. C'est particulièrement difficile pour les femmes. Pourquoi? Notre société est encore plus patriarcale que le partenariat. Ce sont toujours les hommes qui jouent le rôle principal et fixent les règles. Et ils sont simples: la plupart des hommes chez un partenaire ne valorisent pas les qualités de caractère et les nombreux talents, mais la beauté, le fait qu'elle soit bonne au lit, servent un repas chaud et repassent une chemise. Ils se satisferont intellectuellement au travail. Et les femmes qui rêvent d'une robe blanche et d'un homme à leurs côtés depuis l'enfance, jouent avec ces règles. Mais avec l'âge, une femme perd les qualités pour lesquelles le monde aménagé par les hommes la valorise le plus. Elle perd sa jeunesse, sa beauté, ne peut plus avoir d'enfants, ce qui signifie qu'elle perd de la valeur ... - Par conséquent, lorsque la relation commence à se détériorer, la femme ne s'inscrit pas à un cours d'espagnol, mais se précipite chez l'esthéticienne - explique la psychologue. - Ce sont les femmes qui, après de nombreuses années de mariage, voient que leurs maris cherchent des plus jeunes, constituent la majorité des clientes des cliniques de chirurgie esthétique.

Le tour naturel du destin

Il est plus facile pour ceux qui ont bien vécu de se réconcilier avec le passage inévitable du temps. Le but est de survivre et de fermer des étapes importantes se succédant naturellement dans la vie. - Quand nous avons 20 ans, le moment est venu de chercher un partenaire, de se marier et de donner naissance à des enfants - explique Platowska. - Nous sommes jeunes, minces, attirants. Dans la trentaine, nous avons généralement une situation professionnelle et familiale stable. Dix ans plus tard, les enfants et le mari ont moins besoin de nous et nous avons plus de temps pour nous. Alors nous commençons à nous tourner lentement vers notre moi intérieur, vers la vie spirituelle, pour nous poser la question: "qui suis-je et quel est le but de mon existence?"

L'employé le plus âgé - Waldo McBurney, vit aux États-Unis et est apiculteur. Elle a 104 ans.

Si les prochaines étapes étaient au bon moment, n'étaient pas sautées ou prolongées (par exemple, un mariage dans la quarantaine), il nous sera plus facile de nous comporter, de nous sentir et de nous habiller convenablement à notre âge, et de ne pas nous accrocher aux années qui se sont écoulées.

Qui veut être jeune de toute façon?

Il arrive qu'une scène soit vide, ce qui signifie qu'il y avait du temps pour quelque chose qui n'a pas été réalisé. Cela se produit lorsqu'il y a, par exemple, le temps d'entrer en relation, mais que nous nous concentrons sur une carrière, insouciante, amusante ou sans obligations.Ça va quand on a 20 ans, mais ça devient déjà un peu dangereux quand on est dans la trentaine. Le temps passe et nous ne faisons toujours pas le pas qui aurait dû être fait alors. Du coup, nous voudrons garder cet âge, l'époque où nous avions 20 ou 30 ans - nous allons donc faire diverses "astuces": nous injecter du botox; effectuer une lecture opérationnelle, modeler le corps avec un scalpel, qui avec le temps évolue aussi de manière naturelle, etc. - Nous venons au monde pour que nos âmes mûrissent, dit le psychologue. - Nous avons une leçon à faire à chaque étape de notre vie, donc nous rencontrons également d'autres personnes sur notre chemin. Si la leçon n'est pas terminée, elle se répétera encore et encore. Cela coïncide avec la prémisse de la psychologie selon laquelle nous nous accrochons à des étapes inachevées. Et il arrive que lorsqu'une femme de quarante ans essaie de se faire sa vie pour la première fois, elle peut avoir des difficultés pour qu'un homme réponde à ses attentes - parce que ses attentes sont au niveau de ... une femme de vingt ans qui commence à peine sa vie. Le laps de temps n'aura pas peur d'une femme qui a un bon partenaire dévoué et un mariage réussi. Qui avait réussi à établir un lien profond et réel avec l'homme, et qui a vu que ce lien n'était pas seulement qu'il l'aimait physiquement, mais qu'ils avaient beaucoup plus de choses importantes, quelque chose de plus profond. Une telle femme cesse d'être concentrée sur son propre corps et son apparence, car elle n'était pas aimée trop doucement. Si, en plus, elle a eu des enfants, les a élevés et voit maintenant que ce sont des gens sympas et qu'elle peut être fière d'eux, elle a le sentiment d'avoir accompli beaucoup de choses dans sa vie.

Le plus vieux conducteur - feu Fred Harold Hale (décédé en 2004). Il a renouvelé son permis de conduire à 104 ans et a conduit la voiture pendant encore 6 ans.

- Les clients des chirurgiens esthétiques sont souvent des femmes qui ont des partenaires plus jeunes et qui essaient de ne pas «se démarquer» par leur apparence - ajoute le psychologue. - Ce sont souvent des femmes qui ont commencé à chercher des partenaires tardivement, et les hommes de leur âge étaient déjà occupés. Les femmes, qui depuis l'enfance étaient appréciées principalement pour leur beauté, sont également trop attachées à la jeunesse. Ils ont entendu dire que ce sont les princesses de papa parce qu'elles sont si jolies. Et ils commencent à identifier la beauté avec le fait qu'ils sont dignes d'amour. Dès l'enfance, ils apprennent à utiliser la beauté comme leurre et, à l'âge adulte, ils utilisent principalement ces compétences. Lorsqu'ils font carrière, ils bénéficient également de l'attractivité, car les patrons sont souvent guidés par leur apparence lors du recrutement. Mais si tout semble facile pour eux, en interne, ils ont beaucoup de peur, de confusion et d'insécurité. Ils manquent de sentiment de sécurité - parce que tout ce qui se passe est externe. Ces personnes ont une très faible estime de soi. Et en vieillissant, ils perdent le seul fondement de l'estime de soi qu'ils avaient.

L'amour ne regarde pas l'âge

Le marié le plus âgé a dit le "oui" sacramentel à l'âge de 102 ans. C'était un résident de Kaunas, Stanislovas Grigas, qui a épousé Brone Mikutiene, 76 ans. Le mariage a eu lieu en 2007, tandis que la mariée la plus âgée était la Britannique Bess Atkins l'année dernière. À l'âge de 94 ans, elle a contracté son deuxième mariage. Son élue a 8 ans de moins.

La jeunesse n'est pas seulement un corps ferme

Alors, comment trouvez-vous l'équilibre dans ce monde fixé par les jeunes? Après tout, la lutte contre le temps est vouée à l'échec - personne n'a encore réussi à l'arrêter. - Il vaut la peine de restaurer la bonne hiérarchie des valeurs - conseille Platowska. - La plupart de nos vies, nous ne pensons à rien, nous achetons de la pulpe vendue par les magazines colorés et la télévision. Nous vivons superficiellement. Il nous est difficile de nous concentrer, d'entrer en contact avec quelque chose de plus profond et de réel qui constitue la valeur de notre existence. Et vous devez vous arrêter. Cherchez la solitude de temps en temps, méditez, écoutez vos pensées, voyez ce qui est important. Ce n'est qu'alors que nous pourrons tirer des conclusions et il y a de fortes chances que ces conclusions soient bonnes pour nous, propices à la maturation et au développement. Parce que la clé n'est pas seulement de vieillir, mais aussi de mûrir avec le temps. Les paroles du sage sont toujours d'actualité: «Un homme qui, à 50 ans, voit le monde de la même manière qu'à l'âge de 20 ans, a gaspillé 30 ans de sa vie». Alors passons à la vie spirituelle - cela vous aidera à accepter le passage du temps. C'est aussi une bonne idée de réfléchir et de voir s'il y avait quelque chose dans le passé qui aurait dû être fait mais pas laissé. Permis de conduire reporté de 15 ans, cours de flamenco dont vous avez toujours rêvé - il est bon de trouver les éventuels "arriérés" et de les rattraper. Réaliser nos rêves nous donnera le sentiment que nous sommes pleinement vivants.

Cela vaut également la peine de voir et de comprendre que traiter avec les autres que vous-même donne plus de joie et de satisfaction. Par conséquent, au lieu de subir d'autres traitements rajeunissants (douloureux et coûteux), il vaut mieux aider un voisin âgé à faire ses courses ou organiser une collection de livres pour la bibliothèque locale. Dès le plus jeune âge, vous devriez également rechercher des contacts avec des «anciens de la tribu» - grands-parents, grands-mères, voisins plus âgés ou amis des parents. Grâce à cela, nous apprendrons à les valoriser et découvrirons les avantages de l'âge mûr. Cela nous aidera à accueillir les premières rides sur notre propre visage et à accepter le moment où nous serons nous-mêmes plus "des anciens" que de jeunes guerriers. - En outre, la jeunesse n'est pas seulement l'absence de rides - souligne Platowska. - La jeunesse, c'est aussi notre volonté de vivre, d'explorer le monde, d'en profiter, d'être ouvert à la vie et aux gens, de ne pas abandonner quand quelque chose ne va pas. C'est une dimension plus importante de la jeunesse qu'un simple corps jeune. Cependant, les premières gorgées de changements sont visibles. Même dans une Amérique obsessionnellement «jeune»! Dans le monde, et aussi en Pologne, le film hollywoodien "Mamma Mia!" - avec Meryl Streep, qui aime la vie, accepte son âge (60 ans), n'a jamais subi de chirurgie plastique et a fière allure.