Comment gérer le mensonge à ses proches?

J'ai souvent menti au garçon que j'aime et j'ai souvent agi comme si je ne me souciais pas de lui. À cause d'un tel comportement, il m'a quitté. J'ai vraiment envie de changer pour lui, mais aussi pour moi. Je sens juste que j'ai un problème et que je ne peux pas gérer ces mensonges fréquents et je me sens aussi désolé pour mon petit ami qu'il souffre tellement pour ce que je fais. J'ai également des problèmes pour répondre rapidement à ses messages.

D'après la question que vous avez posée, j'ai compris que ce qui vous cause le plus de problèmes, c'est le mensonge difficile à contrôler. Vous parlez également d'un comportement qui pourrait indiquer un manque d'intérêt pour votre petit ami.

Il peut y avoir plusieurs raisons à ce comportement, ainsi que des solutions à ses difficultés, malheureusement, sans recueillir plus d'informations, il m'est difficile de proposer une méthode appropriée. Cela vaut la peine de se demander pourquoi tu mens? Qu'est-ce que ça te donne? Dans quelles situations ces mensonges apparaissent-ils et dans quelle mesure le faites-vous sans réflexion? Par conséquent, je vous encourage à consulter un spécialiste, vous pouvez décider de parler à un psychologue ou d'utiliser une ligne d'assistance publique. Il peut être assez difficile de traiter efficacement ce problème sans pouvoir en parler.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il se spécialise dans le domaine du coaching de vie, accompagnant le client dans l'amélioration de la qualité de vie, le renforcement de l'estime de soi et de l'estime de soi active, le maintien de l'équilibre de vie et la gestion efficace des défis de la vie quotidienne. Depuis 2007, elle est associée à des organisations non gouvernementales à Varsovie, co-dirige le Centre de développement personnel et de services psychologiques de Compass