Comment prendre soin de la peau pendant la quarantaine? Le dermatologue conseille

La peau ressent-elle l'isolement et les effets d'être à la maison? Dois-je changer mes soins maintenant? À quelle fréquence se laver les mains et comment prendre soin d'une peau excessivement sèche. De nombreuses femmes se posent maintenant ces questions. Lisez ce que le dermatologue a à dire à ce sujet.

L'épidémie de coronavirus a beaucoup changé, y compris nos habitudes de toilettage. Tant que les salons de beauté sont fermés, nous ne pouvons prendre soin de notre peau qu'à la maison. Et ce n'est souvent pas facile, surtout pour les personnes qui ont des problèmes de peau au quotidien. Et si cela n'a pas causé de problèmes jusqu'à présent, cela peut changer maintenant.

Comment bien prendre soin de la peau pendant la quarantaine? Comment le cultiver, que faire et quoi non? Et comment utiliser le temps dont nous disposons désormais davantage pour prendre soin de nous-mêmes? Toutes ces questions sont répondues par Magdalena Łuczkowska, MD, une experte de la marque Nivea.

La peau est-elle mise en quarantaine? Le temps de la quarantaine nous a retrouvés chez nous dans l'une des périodes les plus difficiles pour la peau. La percée de l'hiver et du printemps est la fin de sa résistance aux pièces sèches et constamment chauffées et à une faible humidité de l'air extérieur.

Et sans pandémie, la peau à cette période de l'année est fatiguée - grise, sèche et plus sujette aux irritations. Le séjour anormalement long dans nos maisons, auquel nous sommes actuellement obligés, exacerbe ces maux. La plupart de mes amies et patients s'inquiètent de leur peau extrêmement sèche, voire rugueuse.

Heureusement, la plupart d'entre nous ont maintenant un peu plus de temps pour des soins quotidiens et systématiques. Mais attention ici - avec modération et sans excès de stimuli pour la peau!

Avez-vous besoin de changer de soins quotidiens? À cette période de l'année, quelle que soit notre fermeture à la maison, la peau a besoin de rafraîchissement et d'une alimentation solide. Je recommande donc vivement les peelings systématiques du visage

et crémage corporel et systématique. À quelle fréquence et avec quels cosmétiques? Nous faisons toujours des peelings avec un produit qui est destiné à notre type de peau. La peau sèche du visage est maintenant très sujette aux irritations, c'est pourquoi il est si important de bien la choisir. C'est une bonne idée d'en faire un cosmétique bien connu et d'éviter de le changer fréquemment. Il en va de même pour les gommages corporels.

Les crèmes pour le visage et les lotions pour le corps devraient également être celles que nous connaissons. La peau n'aime généralement pas les changements fréquents de produits cosmétiques et, dans les moments difficiles, elle peut réagir différemment aux nouveaux produits. Par conséquent, si vous aimez les nouvelles et les tests, faites-le particulièrement soigneusement maintenant (par exemple, testez le cosmétique derrière l'oreille ou à l'intérieur de votre avant-bras).

Aussi, si vous voulez un spa à domicile, essayez d'utiliser des cosmétiques de marques en lesquelles vous avez déjà gagné la confiance. N'oubliez pas, cependant, que la peau n'aime pas les excès de produits cosmétiques, alors laissez tous les masques et masques être utilisés conformément aux recommandations du fabricant. Dans ce cas, le dicton "la tête (la peau) fait mal à cause de l'excès" fonctionne parfaitement.

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À quelle fréquence laver? Dans une situation de menace constante de contracter le coronavirus, nous devons nous laver les mains beaucoup plus souvent. C'est obligatoire et évident. Qu'en est-il de se laver le visage et le corps. Les lavez-vous également plus souvent et plus intensément?

Nous nous lavons le visage aussi souvent que nous l'avons fait jusqu'à présent, et peut-être même, ce qui vous surprendra probablement moins souvent. Pourquoi? La plupart d'entre nous ne portent pas de maquillage pour le moment, donc tout le rituel de démaquillage est éliminé (ouf… c'est un grand soulagement pour la peau!).

Il suffit donc de se laver délicatement le visage matin et soir. Il vaut également la peine de se laver le visage lorsque nous avons eu des contacts avec un plus grand nombre de personnes, par exemple après avoir fait des achats dans un plus grand magasin. De même avec le lavage du corps. Si nous ne travaillons pas dans le domaine direct de l'exposition aux virus (par exemple dans un hôpital, un grand magasin, etc.), il n'est pas nécessaire de laver tout le corps plus souvent que notre habitude quotidienne.

N'oubliez pas qu'un lavage fréquent, en particulier avec de l'eau dure et des détergents, n'est pas bon pour la peau. Il le prive de sa barrière protectrice naturelle, que sont: couche eau-lipide, pH approprié et flore bactérienne physiologique.

Comment prendre soin de ses mains? Bien entendu, d'autres recommandations s'appliquent au lavage des mains. Nous les lavons aussi souvent que nous le jugeons nécessaire. Et ici, il convient de prêter attention à ce que nous faisons. Je recommande d'utiliser de tels savons ou gels pour les mains, après quoi nous ne ressentons pas la sensation de tiraillement ou de brûlure des mains.

Cependant, si de tels symptômes apparaissent, il vaut la peine de se procurer des produits pour les peaux sensibles et même atopiques.

Une désinfection fréquente des mains est également obligatoire. Et cela met un lourd fardeau sur la peau. L'alcool contenu dans les désinfectants ou les gels antibactériens, généralement à haute concentration, élimine non seulement les micro-organismes potentiels, mais détruit malheureusement également la couche protectrice eau-lipide.

Par conséquent, crémer les mains devrait devenir notre rituel quotidien. Si quelqu'un n'aime pas le faire pendant la journée, il est obligatoire de se crémer les mains avant de se coucher.

L'obligation de se laver les mains et de les désinfecter fréquemment nous restera pendant de nombreux mois. Par conséquent, nous devons nous concentrer le plus sur le soin de la peau de cette zone.

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Comment prendre soin de la peau sous un masque protecteur? La partie de la peau du visage couverte par le masque sera également confrontée à des moments extrêmement difficiles. On s'attend à ce que les masques deviennent partie intégrante de notre «tenue», et la peau autour de la bouche et du nez peut être sujette à des problèmes temporaires.

L'augmentation de l'humidité, le manque d'air et l'accès au soleil peuvent modifier la composition de la flore bactérienne ou le pH de la peau. La zone du nez et de la bouche (entre les soi-disant plis nasogéniens) est une zone extrêmement sensible aux changements.

Il y a souvent de l'irritation ici, et dans des situations extrêmes, le soi-disant inflammation périorale (la maladie est également provoquée par de fréquents changements de cosmétiques). Prenons donc également un soin particulier à cette zone, avec prudence et modération. Un lavage doux et peu fréquent et une bonne crème éprouvée devraient le protéger suffisamment.

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