Je n'ai pas faim pendant des jours. Je ne peux rien manger pendant des heures. Et la nuit, je ne peux pas dormir. Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous n'avez pas faim.
1. Peut-être avez-vous récemment perdu du poids de manière intensive en utilisant un régime hypocalorique, ce qui entraîne une contraction de l'estomac, abaisse le taux métabolique et réduit la demande d'énergie.
2. Une autre raison peut être un stress intense ou un sentiment amoureux, ce qui réduit également la sensation de faim. Cela est dû à l'action de l'adrénaline, qui augmente la glycémie, ou à des neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine. La sérotonine et la dopamine libérées lors de la chute amoureuse provoquent un sentiment de bonheur, de joie, améliorent l'humeur et réduisent ainsi l'appétit.
3. Une autre cause peut être la dépression, un état d'humeur dépressive prolongée.
La question de la régulation de l'appétit est assez complexe. Dans l'hypothalamus, il y a un centre de faim et de satiété, vers lequel les informations du corps entier circulent à travers les neurones et les substances qui voyagent avec le sang. Une baisse de la glycémie donne un signal qui augmente la sensation de faim. À son tour, le tissu adipeux sécrète l'hormone leptine, qui, atteignant le cerveau avec du sang, transmet des informations qui réduisent la sensation de faim. Par conséquent, si cette condition persiste et que votre poids corporel commence à diminuer, il vaut la peine de consulter un médecin. meilleures salutations
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Agnieszka ŚlusarskaPropriétaire de la clinique diététique 4LINE, diététiste en chef à la clinique de chirurgie plastique du Dr A. Sankowski, tél.: 502 501 596, www.4line.pl
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