Régime: viandes qui contiennent moins de calories

Viandes qui ont moins de calories pour 100 grammes

• Poulet: 180 calories.
• Steak rôti: 165 calories.
• Escalope: 168 calories.
• Rôti de bœuf: 155 calories.
• Pava: 145 calories.
• Lapin: 135 calories.

Nombre de calories dans les saucisses

• Saucisse: 300 calories.
• Saucisse séchée: 460 calories.
• Jambon serrano: 350 calories.
• Rillette: 580 calories.
• Bacon fumé: 680 calories.