Définition
L'abricot est un fruit qui contient de grandes quantités de vitamine A, une vitamine importante pour les yeux et la peau car il la tonifie et l'hydrate. En raison de ses propriétés de régénérateur cellulaire, l'abricot convient particulièrement aux enfants, adolescents, femmes enceintes, à celles qui allaitent et aux personnes âgées. De plus, il est antiasthénique (lutte contre la fatigue) et antidiarrhéique. Enfin, l'abricot réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
