Nous sommes mariés depuis un an. Cela semble agréable et heureux. Malheureusement, le mari, en raison de la nature de son travail, reste principalement à l'extérieur de la maison. Il rentre à la maison le week-end. Depuis quelque temps, je constate des changements inquiétants dans son comportement. Surveillance du téléphone, appels téléphoniques fréquents et longs, manque constant de temps. Il y a trois mois, une femme m'a appelé pour me dire qu'elle voyait mon mari. Interrogé à ce sujet, il a d'abord nié, mais a finalement admis qu'il était en fait sorti avec une autre mais n'avait pas couché avec elle (elle dit le contraire). J'aime beaucoup mon mari et je me soucie de notre mariage. Je lui ai donné une chance, mais je ne peux malheureusement pas oublier et gérer mes soupçons et mes doutes. Je me rends compte que peut-être que j'empoisonne sa vie de suspicion constante, vérifie, essaye de la contrôler, mais je ne peux pas faire autrement. Comment reconstruire la confiance après une trahison? Parce que pour moi, ce qui s'est passé est une trahison.
Bien sûr, il s'agit d'une trahison, car l'implication émotionnelle elle-même est une trahison, car elle affecte négativement votre relation. La suspicion, la vérification, etc. ne résoudront rien, mais ne feront qu'augmenter la tension - une telle attitude n'est pas constructive. Une solution constructive est la thérapie conjugale. Cela permet aux deux parties de comprendre les causes du problème, de pardonner, de s'excuser et de continuer à vivre avec lui comme un épisode mineur du passé. Je vous invite donc à suivre une thérapie, car il est peu probable que vous puissiez y faire face vous-même. Un tel événement est un test difficile pour la relation. Plus tôt vous le récupérerez, plus il vous sera facile de sortir de l'impasse. Bonne chance!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Bohdan BielskiPsychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.
Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.
Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.
Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.
