Les pommades ou gels pour les douleurs musculaires et articulaires, que nous recherchons en cas de blessure, de surentraînement musculaire ou de douleur lancinante causée par l'inflammation, ont leurs avantages. La plupart sont disponibles au comptoir. Comment les utiliser pour les rendre efficaces?
Table des matières
- Gels et pommades pour les douleurs musculaires et articulaires - AINS fiables
- Gels et onguents pour les douleurs musculaires et articulaires - substances naturelles
- Gels et pommades pour les douleurs musculaires et articulaires - assurez-vous de lire la notice
- Gels et onguents pour les douleurs musculaires et articulaires - lorsque vous consultez votre médecin
Bien que l'effet thérapeutique des pommades ou du gel soit légèrement plus faible que celui des médicaments oraux, un tel médicament présente un avantage incontestable: il agit immédiatement, directement dans le lieu malade, contourne le système digestif et n'alourdit pas le foie et les reins. Il peut être utilisé avec succès pour des douleurs moins intenses dans les muscles, les ligaments, les tendons ou les articulations, dans le traitement de l'inflammation post-traumatique, dans le soulagement des douleurs dégénératives et rhumatismales.
Gels et pommades pour les douleurs musculaires et articulaires - AINS fiables
Les principaux analgésiques topiques sont les gels, les onguents et les lotions (en aérosol) contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des salicylates.
Ces substances sont absorbées à travers l'épiderme, pénètrent dans les vaisseaux sanguins du derme et sont transportées avec le sang vers les tissus malades, bloquant l'action des prostaglandines en eux, ce qui intensifie l'inflammation et la sensation de douleur.
La plupart des AINS ne pénètrent dans la circulation systémique que dans une mesure négligeable, ils sont donc assez sûrs lorsqu'il s'agit d'interactions avec d'autres médicaments.
Gels et onguents pour les douleurs musculaires et articulaires - substances naturelles
Les substances naturelles sont également utiles pour soulager la douleur. Ils sont souvent utilisés en plus dans des préparations contenant des AINS, ainsi que dans des pommades spécialisées contenant uniquement des ingrédients naturels.
Il s'agit par exemple du menthol qui a un effet rafraîchissant et anesthésique, du venin de vipère qui détend les muscles tendus et apaise les spasmes, réduit les gonflements, de l'extrait de marron d'Inde, des huiles chauffantes: huile de pin et de térébenthine ou extrait d'arnica de montagne aux propriétés chauffantes et analgésiques.
La poudre de fer, l'eau, le sel de sodium et le charbon de bois sont souvent utilisés dans les plaques chauffantes. La capsaïcine, obtenue à partir de piments, est également une substance chauffante efficace.
Différentes variétés du manteau de cheval populaire utilisé, entre autres, dans pour les douleurs musculaires et articulaires, ne contiennent que des extraits de plantes, incl. de: vigne, marronnier d'Inde, mélisse, camomille, eucalyptus, gui, houblon, valériane, pin, thym, achillée millefeuille, genévrier.
Gels et pommades pour les douleurs musculaires et articulaires - assurez-vous de lire la notice
Portez une attention particulière aux contre-indications et à la possibilité de réactions allergiques. Afin d'obtenir l'effet souhaité et de ne pas vous blesser, vous devez suivre la fréquence d'utilisation et la posologie aussi scrupuleusement qu'avec les médicaments oraux.
Ne dépassez pas la dose recommandée et ne lubrifiez pas de grandes zones de la peau, car cela peut provoquer des effets secondaires indésirables dus, par exemple, à la pénétration de la préparation dans la circulation générale. Ces préparations ne doivent pas être utilisées sur une peau abîmée, les muqueuses et les yeux doivent être protégés et les mains lavées après application (sauf si ce sont les mains qui sont traitées).
Certains ingrédients, par exemple le kétoprofène, l'extrait de millepertuis, peuvent provoquer une réaction photoallergique, vous devez donc vous protéger des rayons UV lors de leur utilisation.
De nombreuses préparations (par exemple contenant du diclofénac ou du naproxène) ne doivent pas être appliquées simultanément avec des pansements occlusifs (étanches à l'air), certaines peuvent utiliser des bandages réguliers et d'autres - aucun pansement ne doit être appliqué du tout.
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Bon à savoirGels et onguents pour les douleurs musculaires et articulaires - lorsque vous consultez votre médecin
Si vous avez des doutes sur l'opportunité d'utiliser une préparation rafraîchissante ou chauffante, consultez votre pharmacien. Lorsque la douleur n'est pas intense, optez pour une préparation avec une concentration standard de substances actives; avec une version plus sévère, vous pouvez choisir une version plus forte du médicament - généralement le nom du supplément est «Max» ou «Forte».
Rappelez-vous également la règle de ne pas utiliser plusieurs préparations avec une composition et un effet similaires en même temps et de ne pas sous-estimer la durée de traitement recommandée (généralement 1 à 2 semaines). Si, après cette période, les symptômes ne s'améliorent pas, s'aggravent ou en développent de nouveaux, consultez un médecin.
