J'ai un problème assez sérieux avec mon copain. Nous sommes ensemble depuis plus de 3 ans, nous nous aimons, nous sommes bien ensemble, mais ... Mis à part tous les avantages de mon copain, il a un sérieux inconvénient: il ment. Il m'est arrivé qu'il m'ait menti plusieurs fois sur des sujets assez importants (j'ajouterai qu'il ne s'agissait jamais de l'autre), j'ai dû en avoir marre de tous ces mensonges, mais tôt ou tard j'ai pardonné, en espérant que ce serait la dernière fois. Je pensais qu'il finirait par comprendre, mais non. Par exemple, récemment, il a dit qu'il étudiait toute la journée et qu'il était avec sa sœur au cinéma. Et dans le même film, il était avec moi la veille. Il s'est avéré qu'il avait pris rendez-vous avec sa sœur que nous allions tous ensemble, je n'en savais rien, j'ai proposé d'aller au cinéma la veille ... Il explique que ce n'est pas un mensonge, il ne m'a rien dit car "je savais que je le ferais se mettre en colère ". Le fait est que j'étais en colère, mais seulement parce qu'il m'a encore menti. J'adore mon petit ami et je ne veux pas le perdre, mais je ne peux pas le laisser me traiter comme ça. Ce qui est étrange, c'est qu'il ment sur des choses aussi insignifiantes, je ne comprends pas du tout. Existe-t-il une dépendance au mensonge? Peut-il en être guéri? Et ma traduction l'aide-t-elle ou l'envoie-t-elle à un entretien avec un psychologue?
Il y a un énorme problème avec le mensonge. De nombreux jeunes apprennent que c'est la meilleure façon de sortir de situations difficiles. Quand on a une douzaine, il n'y a en fait pas beaucoup de mal à faire avec un tel mensonge, mais il y a déjà des spécialistes qui gâchent d'autres collègues dans la vie d'autres collègues. Une telle personne apprend que la paix temporaire vaut mieux que les conséquences à long terme. Quand il commence à grandir, mentir comme ça peut devenir son style de vie, car il n'en connaît pas un autre. Bien sûr, c'est surtout la preuve de son immaturité. S'il mentait pour que vous ne vous fâchiez pas, cela signifiait qu'il s'était installé pour un moment de paix de cette manière, et cela suffisait comme motif pour cette pratique autrement perverse. Le fait que vous n'aimiez pas qu'ils mentent, "traîne" un peu, si vous m'excusez, car il a des raisons si insignifiantes de le faire. Tout va bien avec lui et vous êtes inutilement nerveux - après tout, rien ne s'est passé. Un si petit mensonge peut ne pas valoir vos nerfs, mais vous écrivez vous-même qu'il vous a déjà trompé sur des questions plus importantes. Malheureusement, si vous n'arrêtez pas cette pratique, la situation s'aggravera et bientôt vous ne saurez plus rien avec certitude. Une visite chez un psychologue est souhaitable, mais seulement s'il constate lui-même qu'il a un problème, car il ne peut pas arrêter de tromper les autres. S'il ne comprend pas, il ira pour la tranquillité d'esprit et dira que tout va bien et vous êtes énervé. Dans ce cas, il faudrait le persuader de faire une visite conjointe concernant le manque de confiance. L'objectif devrait être une relation qui se désintègre car vous perdez confiance en elle. Peut-être que cela le bougera. Mais vraiment, à quel point réagissez-vous à ses mensonges? Parce que si vous vous parlez juste à vous-même et que tout va bien, alors il n'a aucune motivation, aucun épouvantail n'a besoin de changer. Ou vous pouvez appliquer un ruban à mesurer de tailleur, ce qui est bon pour tout. Vous l'accrochez dans un endroit visible de votre appartement et vous prévenez que pour chaque mensonge, même le plus petit, vous couperez un centimètre. Si vous arrivez à zéro, vous vous éloignerez et ne vous reverrez plus jamais. Et cela doit être fait. Vous n'êtes pas obligé de commencer avec 150, mais vous pouvez commencer avec 50, ce qui est vraiment beaucoup. Juste une note! Si vous arrivez à zéro, vous devez partir - car cela voudra dire qu'il n'est pas digne de votre affection et de votre engagement.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
