Bonjour. J'ai un problème avec moi-même. Je suis gros et moche. Et je n'exagère pas du tout. Mes amis ne font pas attention, mais dès que je passe devant le miroir, je ne peux plus regarder ... Les bons jours arrivent de moins en moins. Je suis une personne plus triste et plus triste, je m'enferme chez moi car j'ai honte de voir les autres. Quand j'ai besoin d'aller au magasin pour de nouveaux vêtements, je sors de chaque cabine d'essayage sans rien parce que je ne me porte pas, ce qui me fait automatiquement démissionner ... Je pense que si j'avais un tapis roulant à la maison, je ferais de l'exercice, mais je n'ai pas d'argent pour cela. Et j'ai honte d'aller au gymnase. J'ai peur. N'épargnez pas vos paroles. J'en ai besoin.
Bonjour Nadia! Dans de telles situations, vous devriez consulter un psychologue. Ici, une compréhension plus large du problème est nécessaire, et cela n'est possible qu'avec des contacts directs, plus longs et plus fréquents. Sans beaucoup de compréhension, il sera difficile de vous aider. Vous savez ce qui ne va pas avec vous. Cependant, vous n'avez pas la force de le surmonter vous-même. Le psychologue vous proposera des solutions et vous aidera à sortir de l'impasse. Peut-être qu'il orientera les gens vers une thérapie, là où viennent des personnes ayant des problèmes similaires. Car sachez que vous n'êtes pas le seul à avoir de tels ennuis. Rendez-vous au Centre de conseil psychologique et pédagogique et prenez rendez-vous avec un psychologue. Je vous donne les adresses de deux centres psychologiques et pédagogiques de Rzeszów: ul. Stefana Batorego 9, tél.17 8528 130 et al. Rejtana 3, tél.17 7480400. Vous y serez reçu gratuitement. N'hésitez pas avec votre décision. Les vacances sont une bonne période de l'année car il n'y a pas de files d'attente et vous avez également le temps de prendre soin de vous. Bonne chance.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara Śreniowska-SzafranUn enseignant avec de nombreuses années d'expérience.
