Ongles des pieds - comment en prendre soin? Une pédicure correctement effectuée donne aux pieds un aspect esthétique. En coupant et limant correctement vos ongles, vous évitez également des problèmes de santé plus graves. Suivre quelques règles minimisera le risque d'ongles incarnés et de rupture de la plaque à ongles. Découvrez comment prendre soin de vos ongles.
Table des matières:
- Ongles d'orteils: coupe et mise en forme
- Ongles d'orteils: polissage et peinture
- Ongles d'orteils: évite la sécheresse et la fragilité
- Ongles d'orteils: que faire lorsqu'ils sont incarnés
- Ongles d'orteils: onychomycose
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Ongles d'orteils: coupe et mise en forme
Ongles d'orteils - dans leur cas, moins c'est plus - moins il y a d'interférence dans la forme de la plaque à ongles, mieux c'est pour la santé. Tout d'abord, les ongles des orteils doivent être régulièrement coupés, le "long" clou se heurte chaque jour aux chaussures, ce qui affaiblit sa structure et, par conséquent, il devient cassant et cassant. De plus, de tels clous peuvent provoquer des marques de pression et des abrasions sur les doigts.
- Coupe correcte des ongles des pieds
Avant de couper le pied, faites-le tremper dans de l'eau salée ou dans une préparation adoucissante spéciale. Ne coupez pas les ongles près de la peau pour éviter de les couper. Le plus important est de couper les ongles droits pour que la forme de la plaque soit plus spatule ou même carrée plutôt que semi-circulaire. Ne coupez pas les côtés et ne les arrondissez pas, le coin peut être légèrement scié pour qu'il ne soit pas tranchant.
Cette coupure est très importante, elle nous permettra d'éviter le problème des ongles incarnés. Lorsque vous prenez soin de vos ongles à la maison, il est préférable de ne retirer que les cuticules et de laisser la coupe à des spécialistes pour éviter les coupures accidentelles.
Quand il s'agit de limer vos ongles, cela doit être fait par petits mouvements à sens unique. Abandonnons les limes métalliques si nous avons des problèmes de fragilité des ongles. Une lime en verre ou en granit sera meilleure.
Si vous n'utilisez pas de lime pour façonner la plaque, après avoir coupé les ongles avec des ciseaux ou un cutter, il est bon de lisser le bord avec une lime à grain fin, cela réduira le risque que les ongles perforent les collants.
Ongles d'orteils: polissage et peinture
Les ongles sont polis avec des blocs spéciaux, ce qui améliore l'apparence de l'ongle et facilite l'application du vernis. Cependant, cela ne doit pas être fait trop souvent pour maintenir l'épaisseur appropriée du carreau.
Il est préférable de polir vos ongles une fois toutes les deux semaines, sinon la plaque deviendra fine et cassante, sujette aux fractures. Lors de la peinture des ongles, des séparateurs seront utiles, ils aideront à une application précise du vernis et le protégeront pendant le séchage.
Il est important d'appliquer le conditionneur et la base avant le vernis, ce qui protégera l'ongle du vernis coloré et améliorera la durabilité de la peinture. Si nous voulons affiner visuellement l'ongle, nous pouvons appliquer le vernis uniquement sur la partie centrale de la plaque, en laissant les côtés sans couleur. Une telle astuce rendra les ongles moins carrés et moins larges.
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Les ongles secs se décollent, se fissurent et se cassent facilement. Les causes des ongles cassants sont nombreuses, le plus souvent une mauvaise alimentation, un polissage trop fréquent, une peinture fréquente des ongles avec un vernis coloré sans base, des maladies rénales, une anémie ou une avitaminose.
Pour vous débarrasser du problème, vous devez exclure toutes les causes possibles. Tout d'abord, donnez à vos ongles une pause du polissage et du vernissage, en utilisant uniquement des conditionneurs pour les ongles. La meilleure alternative sera les revitalisants aux céramides - ongles durcissants et élastiques. Les ongles doivent également être coupés courts, à l'aide d'une lime en papier pour lisser les pointes fourchues.
Les changements devraient également s'appliquer au régime alimentaire, notamment le calcium, le fer, le zinc, le magnésium, le silicium et la vitamine B. Le matin et le soir, il vaut la peine de frotter une olive hydratante sur les ongles et les cuticules.
Vous pouvez également acheter des crèmes spéciales pour la reconstruction des ongles dans les pharmacies. La fragilité des ongles qui ne disparaît pas peut être le résultat de problèmes de santé plus graves ou de mycoses. Dans ce cas, vous devriez consulter un dermatologue ou un podiatre.
Cela vous sera utileRecette pour un bain de pieds rafraîchissant
Mélangez 15 g d'écorce de saule, chêne, noix et sauge. Versez un litre d'eau sur le mélange et portez à ébullition. Réserver pendant une demi-heure, filtrer et verser dans un bol d'eau tiède. Vous pouvez également tremper vos pieds dans une infusion de feuilles de sauge et d'ortie ou de noix (5 cuillères à soupe de feuilles pour 3 litres d'eau). Les bains de pieds sont également recommandés pour les infusions de lavande, de romarin et de thym, qui ont un effet bactéricide et fongicide.
Ongles d'orteils: que faire lorsqu'ils sont incarnés?
Un ongle incarné est un problème extrêmement douloureux et gênant qui nécessite une intervention médicale. Il consiste à perturber la croissance de la plaque à ongles, qui commence à se développer latéralement et se développe dans la peau autour de l'ongle. Lorsque l'ongle perce la peau, le saignement commence et la plaie favorise l'inflammation et les infections fongiques. La douleur et l'inconfort rendent la marche et le fonctionnement quotidien difficiles.
Dans le traitement des ongles incarnés, une réponse rapide est importante - la durée du traitement et ses effets dépendent de la gravité du problème.
La cause la plus fréquente d'ongles incarnés est une coupure incorrecte, un ajustement des côtés de la plaque et une coupe trop profonde dans les coins, ce qui stimule l'ongle à pousser latéralement dans cette zone. D'autres causes sont des déformations orthopédiques, le port de chaussures trop serrées et le surpoids. Nous ne pouvons pas traiter le problème existant avec les méthodes à domicile.
Si une plaie s'est déjà formée, elle doit être décontaminée régulièrement et prendre soin de l'hygiène des pieds. Ensuite, vous devez vous rendre chez un podiatre qui sélectionnera la méthode de traitement appropriée. Actuellement, les pinces orthonyx et la méthode Arkada sont le plus souvent utilisées.
- Les fermoirs sont des fils fins placés sur l'ongle par un médecin pour corriger sa croissance. La procédure des fermoirs n'est pas douloureuse et réduit immédiatement le problème de la douleur lors de la marche et réduit la sensation d'inconfort. Ce type de thérapie pour le traitement d'un ongle incarné peut durer jusqu'à plusieurs mois et est associé à de nombreuses visites de suivi chez le médecin et à la correction des pinces.
- La méthode d'Arkada consiste à utiliser le cube d'Arkada - un appareil dans lequel le doigt est immobilisé. Ensuite, la partie incarnée de l'ongle est retirée, l'ongle est correctement formé et ses côtés sont reconstruits avec une masse acrylique spéciale. La masse acrylique maintient l'ongle dans la bonne position et l'empêche de repousser. Cette méthode a été brevetée en Pologne par Adrian Arkada et devient de plus en plus populaire dans le monde.
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L'onychomycose est une infection causée par des dermatophytes, des levures ou des moisissures.
Les facteurs qui favorisent l'apparition de l'onychomycose sont:
- immunité affaiblie,
- Diabète,
- troubles hormonaux,
- transpiration excessive,
- en surpoids,
- longue prise d'antibiotiques,
- blessures mécaniques,
- mauvaise hygiène.
Lorsque vous essayez d'éviter l'onychomycose, tout d'abord, suivez les règles d'hygiène des pieds - portez des chaussettes en matériaux naturels, des chaussures confortables, portez des tongs dans la piscine, le sauna, les hôtels et toutes les salles de bains publiques, et prenez soin de l'immunité de notre corps.
Les symptômes de l'onychomycose auxquels vous devez faire attention sont les suivants: changement de couleur de la plaque à ongles - jaunissement, fragilité, kératose sous l'ongle, rougeur, gonflement, plaque épaissie. Pour guérir avec succès l'onychomycose, vous devriez consulter un podiatre ou un dermatologue. À un stade précoce, un traitement avec des pommades antifongiques est suffisant. Aux stades avancés de la maladie, le podiatre enlève toutes les parties infectées et recommande des remèdes oraux. Il est recommandé de jeter toutes les chaussures portées pendant la maladie après le traitement, car des fragments mycéliens peuvent survivre dans ces chaussures.
