J'ai 18 ans. Je veux commencer à coucher avec ma copine, mais j'en ai honte, car je sais que cela prendra plusieurs secondes. Ma masturbation prend moins d'une minute. Qu'est-ce que j'en fais?
Ne fais rien. C'est parfaitement normal. Chacun de nous a traversé de tels tourments. Ne soyez pas un créateur de tâches. Plus vous voulez faire vos preuves, plus le risque d'échec est grand. Pensez plus à votre petite amie qu'à vous. Prends soin d'elle, pas de toi. Concentrez-vous sur la caresse, retrouvez son clitoris et prenez soin d'elle, prenez soin de ses seins et de ses cuisses. Les premières fois ne doivent pas se terminer par l'introduction d'un membre dans le vagin! Prenez le temps de vous habituer à la nouvelle situation. Les rapports sexuels ne concernent pas seulement la cohabitation, mais une atmosphère de soins mutuels, de compréhension, de recherche et de recherche de ce que les partenaires apprécient. Lisez sur Internet ce qui fait plaisir à une femme, où sont les zones érogènes. S'il vous plaît, concentrez-vous sur elle! Je vous assure - tout ira bien!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Bohdan BielskiPsychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.
Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.
Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.
Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.
